Redacción El Tiempo¿Es necesario tomar suplementos de creatina? La creatina ha ganado gran popularidad en los últimos años. Aunque tradicionalmente se vinculaba con el deporte de alto rendimiento y los suplementos destinados a incrementar la masa muscular, hoy en día sus posibles aplicaciones parecen ir más allá del ámbito deportivo. Cada

Redacción El TiempoAlerta sanitaria: retiran chocolate por contener compuesto Un chocolate que se promocionaba con supuestos “beneficios especiales” provocó una alerta sanitaria en Estados Unidos. Autoridades federales ordenaron retirar de forma inmediata dos productos de chocolate vendidos como suplementos después de descubrir que contenían medicamentos

Redacción El Tiempo¿Convulsiones y fiebre? Estas podrían ser las primeras señales del síndrome de Dravet Un bebé puede parecer completamente sano al nacer, pero antes de cumplir su primer año un pequeño aumento de la temperatura corporal —como el que puede ocurrir tras una vacuna o durante una gripe— puede provocar una crisis epiléptica. Aunque en un inicio podría interpretarse

Redacción El TiempoEspecialistas alertan: obesidad eleva hasta cuatro veces el riesgo de depresión Los cambios hormonales y biológicos pueden incrementar la probabilidad de que las mujeres con obesidad desarrollen problemas de salud mental, explicó a Excélsior Emma A. Chávez Manzanera, coordinadora de la Clínica de Obesidad y Trastornos de la Conducta Alimentaria

Redacción El TiempoTipos de obesidad: cómo se clasifican y qué significan Organismos como la Organización Mundial de la Salud, los National Institutes of Health y centros médicos como Cleveland Clinic han investigado durante décadas la forma de clasificar la obesidad para comprender mejor sus causas, riesgos y opciones de tratamiento. Gracias a estos

Redacción El Tiempo¿Por qué ir al gimnasio no elimina el riesgo de pasar todo el día sentado? Durante años se ha considerado que asistir regularmente al gimnasio es suficiente para mantener una buena salud. Sin embargo, investigaciones recientes señalan que permanecer sentado durante muchas horas al día puede disminuir en gran medida los beneficios del ejercicio.

Redacción El Tiempo¿Realmente eres alérgico a la penicilina? La coordinadora del Comité de Pacientes y Ciudadanía de la Sociedad Española de Farmacéuticos de Atención Primaria, Cristina Casado, explicó que más del 90% de las personas que dicen ser alérgicas a las penicilinas nunca se han sometido a pruebas específicas para confirmar

Redacción El TiempoPersonas con obesidad se culpan por su sobrepeso, una enfermedad compleja El 64% de las personas con obesidad en España considera que esta condición podría evitarse mediante decisiones individuales, pese a que la Organización Mundial de la Salud la reconoce como una enfermedad crónica y recurrente. Así lo señala el estudio internacional

Redacción El TiempoEl reto del diagnóstico en enfermedades raras impacta a millones de familias Según el artículo 224 Bis de la Ley General de Salud (LGS), se consideran enfermedades de baja prevalencia o raras aquellas que afectan a no más de 5 personas por cada 10,000 habitantes. Aunque cada enfermedad afecta a un número reducido de individuos, en conjunto representan

Redacción El TiempoJapón aprueba 1er. tratamiento mundial con células madre contra el Parkinson Japón ha aprobado tratamientos pioneros basados en células madre para la enfermedad de Parkinson y la insuficiencia cardíaca grave, los cuales podrían estar disponibles dentro de unos meses, según informaron medios locales y la farmacéutica involucrada. La compañía Sumitomo

Redacción El TiempoLa obesidad es una enfermedad, no un problema de voluntad La Sociedad Española de Medicina Interna (SEMI) enfatiza que la obesidad es una enfermedad crónica compleja, provocada por el exceso de grasa corporal, que genera alteraciones metabólicas y un estado de inflamación crónica de bajo grado con efectos negativos sobre la salud.

Redacción El TiempoEl error proteico común que cometen las personas después de los 50 años Muchos adultos mayores de 50 años cometen el error común de consumir proteínas en cantidades insuficientes o de manera mal distribuida a lo largo del día, lo que acelera la pérdida de masa muscular, o sarcopenia, según advierten especialistas citados por Fox News Digital.

Redacción El TiempoMieloma múltiple: lo que hay que saber sobre el cáncer de la sangre poco conocido Con la llegada de marzo, se da inicio al Mes de Concientización sobre el Mieloma Múltiple, una iniciativa global que busca visibilizar este tipo de cáncer de la sangre y destacar la importancia de su detección temprana. El mieloma múltiple es poco conocido fuera del ámbito

Redacción El TiempoPor qué los hábitos de griegos y romanos aún son tendencia Desde la Antigua Grecia y Roma, muchos de los principios que hoy sustentan la medicina preventiva ya eran valorados. Filósofos y médicos de esa época promovían la moderación, la adaptación individual de la dieta, la actividad física regular y el cuidado de las emociones,

Redacción El TiempoCómo la carencia de una vitamina podría favorecer la inflamación crónica La ciencia médica continúa ampliando su comprensión sobre la vitamina D, reconociendo un papel más amplio en la salud pública. Un estudio reciente de la Universidad del Sur de Australia reveló que la falta de vitamina D no solo afecta la salud ósea, sino que también se relaciona

Redacción El TiempoEntrenar en pareja: la tendencia que potencia la motivación y el bienestar físico Hacer ejercicio en pareja se ha convertido en una tendencia creciente tanto en gimnasios como en el hogar. Practicar actividades físicas juntos, con sesiones planificadas y ejercicios adaptados a ambos, no solo fortalece la relación, sino que también facilita la formación

Redacción El TiempoDormir con antifaz reduce el riesgo de interrupciones y favorece un descanso reparador Dormir en un ambiente totalmente oscuro es fundamental para un sueño de calidad. Los antifaces para dormir representan una solución sencilla para bloquear la luz ambiental que puede interferir con el descanso, ayudando al cerebro a relajarse y mejorando la recuperación durante

Redacción El Tiempo¿Deberías tomar un suplemento para la salud cardíaca? Esto es lo que dice la ciencia Si usted es como la mayoría de los estadounidenses, probablemente consuma algún tipo de vitamina, mineral o suplemento dietario, ya sea para mejorar el sueño, fortalecer el sistema inmunológico o cubrir posibles deficiencias nutricionales. Sin embargo, ¿qué hay sobre la salud

Redacción El TiempoCuáles son los virus respiratorios que circulan y cómo prevenir Este año, tanto los datos oficiales como los registros clínicos muestran la presencia simultánea de influenza, SARS-CoV-2, adenovirus, virus sincicial respiratorio (VSR), metapneumovirus y rinovirus en la población pediátrica, incluso antes del fin del verano. Esta situación

Redacción El TiempoExpertos advierten que el estrés incrementa el riesgo de caída del cabello El estrés puede dejar efectos invisibles en el cuerpo, siendo la caída del cabello uno de los más notorios. Aunque esta relación suele pasar desapercibida, especialistas de la Cleveland Clinic señalan que los efectos del estrés en el cuero cabelludo pueden manifestarse semanas

Redacción El TiempoAlzheimer: prueban con éxito una inmunoterapia que frenó y revirtió la enfermedad Investigadores de la Universidad de Washington desarrollaron una inmunoterapia celular que, mediante una sola inyección, logró prevenir la formación de placas de beta amiloide y reducir en un 50 % las ya existentes en ratones, según un estudio publicado en Science. El enfoque

Redacción El Tiempo¿Los padres de hoy intelectualizan demasiado la crianza de sus hijos? Cueto explicó que la crianza contemporánea atraviesa un proceso de aislamiento: las familias deben resolver casi todo dentro del hogar y carecen de apoyos externos, una tendencia especialmente marcada en las grandes ciudades, tanto en Argentina como en el mundo. Según

Redacción El TiempoDescubrir tu tipo de piel: el primer paso para una rutina facial efectiva Identificar si la piel es seca, grasa, mixta o normal es clave para personalizar la rutina de cuidado, prevenir problemas como exceso de grasa, resequedad o sensibilidad, y escoger los cosméticos más adecuados para cada tipo de piel, según especialistas en

Redacción El TiempoQué ocurre con la salud mental tras un diagnóstico de cáncer de mama Recibir un diagnóstico de cáncer de mama en etapas iniciales no solo representa un desafío médico, sino también un proceso emocional complejo que puede modificar la vida diaria, la percepción personal y las relaciones con los demás. Aunque los avances en medicina han mejorado

Redacción El TiempoPor qué los adolescentes estadounidenses duermen cada vez menos horas Más de la mitad de los adolescentes en Estados Unidos duerme menos de cinco horas por noche, según un análisis reciente de la Universidad de Connecticut publicado en JAMA. Esta tendencia creciente preocupa a especialistas y autoridades educativas, quienes advierten sobre

Redacción El TiempoQué son las palpitaciones y cuándo son una señal de alarma Sentir que el corazón late con rapidez o de manera irregular puede generar preocupación en cualquier persona, y no es raro que motive la consulta médica, ya que los síntomas relacionados con el corazón llaman la atención inmediata, según reporta The Telegraph. Este fenómeno

Redacción El TiempoPor qué correr distancias extremas podría acelerar el envejecimiento Correr distancias largas ya supone un gran desafío físico, pero recorrer 171 kilómetros en terreno montañoso lleva al cuerpo a un esfuerzo extremo que no solo afecta músculos y articulaciones, sino también los glóbulos rojos, las células responsables de transportar oxígeno

Redacción El TiempoSauna post-entrenamiento: cuáles son los 10 beneficios y los principales riesgos El uso del sauna después del entrenamiento se ha popularizado en gimnasios de todo el mundo como un complemento para mejorar el rendimiento físico y el bienestar general. Según expertos consultados por Men’s Health, esta práctica se está adoptando cada vez más entre

Redacción El Tiempo5 estrategias para aliviar el dolor crónico más allá de los medicamentos El dolor crónico afecta aproximadamente a una de cada cinco personas en el mundo y puede impactar no solo el cuerpo, sino también las emociones, el sueño y la vida social. Ante la necesidad de alternativas no farmacológicas, Harvard Health Publishing destaca cinco enfoques

Redacción El TiempoLos rastreadores de actividad física pueden ayudar a predecir la progresión de la esclerosis múltiple Un estudio reciente sugiere que los dispositivos de seguimiento de actividad física en la muñeca podrían ayudar a predecir qué personas con esclerosis múltiple (EM) tienen mayor probabilidad de experimentar un empeoramiento de su discapacidad. Los datos obtenidos de estos

Redacción El TiempoLos dentistas pueden ayudar a detectar diabetes no diagnosticada Un nuevo estudio indica que los dentistas podrían desempeñar un papel clave en la detección temprana de la diabetes mediante una sencilla prueba realizada durante la consulta. Investigadores del King's College de Londres realizaron un análisis de sangre con pinchazo

Redacción El TiempoAlimentos ultraprocesados relacionados con problemas emocionales y de comportamiento Un estudio reciente sugiere que los alimentos ultraprocesados pueden influir en el desarrollo emocional y conductual de los niños pequeños. Según la investigación publicada el 3 de marzo en JAMA Network Open, los menores que consumen más alimentos ultraprocesados presentan

Redacción El TiempoTestosterona podría suponer problemas para los pacientes con reemplazo de rodilla El uso de terapia con testosterona está aumentando en Estados Unidos, pero un estudio reciente sugiere que podría incrementar los riesgos para quienes se someten a una cirugía de reemplazo de rodilla. Los investigadores informaron que los pacientes que recibieron testosterona

Redacción El TiempoEstudio vincula aumento del consumo de cannabis con mala salud mental Para muchas personas, el cannabis se percibe como un recurso común para manejar el estrés; sin embargo, un amplio estudio canadiense indica que, para un número significativo de individuos, este hábito podría estar vinculado con un deterioro en la salud mental.

Redacción El TiempoLa carga económica de la enfermedad de Chagas crónica La enfermedad de Chagas en su fase crónica genera un impacto económico considerable en países como Argentina, Bolivia, Brasil, Colombia y México, donde los gastos médicos directos superan el 60 % del costo total asociado a la enfermedad. Metodología Para estimar el impacto

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Redacción El TiempoAcoso escolar y años vividos con discapacidad en adolescentes mexicanos Entre 1990 y 2021 se registró un incremento en las tasas de años de vida vividos con discapacidad relacionados con el acoso escolar entre adolescentes de 10 a 19 años, tanto en mujeres como en hombres. Metodología Se llevó a cabo un estudio ecológico con el objetivo

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Redacción El TiempoLa inmunoterapia que está curando el cáncer se atreve con el alzhéimer La inmunoterapia se ha convertido en una de las herramientas más importantes de la medicina moderna para tratar ciertos tipos de cáncer. Esta estrategia consiste en extraer células del propio paciente, modificarlas en el laboratorio para que reconozcan a las células tumorales

Redacción El Tiempo¿Podrían los medicamentos para bajar de peso servir para tratar adicciones? Cada vez hay más indicios de que los medicamentos para la pérdida de peso conocidos como agonistas de GLP-1 podrían tener utilidad también en el tratamiento de las adicciones. Nuevas investigaciones podrían ofrecer pronto respuestas más claras sobre este posible uso terapéutico.

Redacción El TiempoEl sarampión no es la única enfermedad en aumento El sarampión no es la única enfermedad prevenible mediante vacunación que actualmente genera preocupación. Las autoridades sanitarias del estado de Maryland emitieron una alerta tras detectar un incremento en los casos de paperas. Hasta el 19 de febrero se habían reportado

Redacción El TiempoEl cáncer es un factor de riesgo independiente para la enfermedad cardiovascular La Lourdes Figueiras‑Graillet explicó que, sin importar los factores de riesgo previos, las personas con cáncer suelen presentar un estado proinflamatorio. Además, reciben tratamientos como medicamentos y radioterapia que pueden incrementar la probabilidad de sufrir

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Redacción El TiempoCómo prevenir las caídas para proteger la autonomía en la madurez Las caídas en las personas mayores no deben considerarse simples accidentes domésticos. En realidad, representan un problema importante de salud pública debido a las consecuencias que pueden provocar, como hospitalizaciones, pérdida de independencia e incluso la muerte,

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