Revisar el celular apenas despertar, consultar las redes sociales de forma constante o responder inmediatamente a cada notificación forma parte de la rutina

Aprender un segundo idioma durante la adolescencia podría aportar beneficios más allá de la comunicación. Un estudio reciente sugiere que el multilingüismo

Un especialista de la UNAM revela cómo el impulso humano de patear, lanzar y perseguir balones responde a una evolución avanzada del control motor

Las actividades compartidas en familia desempeñan un papel importante en el bienestar físico, emocional y social de sus integrantes. Ya sea mediante juegos,

En una sociedad donde la comunicación digital forma parte de la vida cotidiana, el contacto físico continúa siendo una necesidad fundamental para el bienestar

El aceite de oliva virgen extra —clave dentro de la dieta mediterránea— ha demostrado aportar beneficios tanto para el sistema digestivo como para el cerebro,

Ejercicios como las zancadas y las sentadillas podrían tener un impacto más amplio en el cerebro de lo que se creía, incluso contribuyendo a protegerlo frente

Desde hace años se reconoce que la actividad física beneficia al cerebro, y ahora los científicos creen entender mejor uno de los mecanismos involucrados.

El cerebro humano es uno de los sistemas más complejos de la naturaleza. Aunque todo comienza a partir de una sola célula, al completar

La neuróloga Lucía Vidorreta, especialista del Hospital Quirónsalud San José, señaló que el cuidado del cerebro no se basa en suplementos ni en fórmulas

Una investigación reciente difundida en la reconocida revista Nature Medicine ha puesto sobre la mesa una conclusión preocupante: la edad biológica del cerebro

El consumo elevado de azúcar no solo influye en el aumento de peso, sino que impacta de manera profunda el funcionamiento de órganos esenciales como

Llegar a los 40 años no implica el comienzo de un deterioro intelectual, sino una transformación significativa en la manera en que funciona la mente.