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1. Descubre los increíbles beneficios del Omega 3 y cómo obtenerlo

   22/sep/2024 El omega 3 es un ácido graso poliinsaturado esencial que el cuerpo humano no puede sintetizar por sí mismo, por lo que es necesario obtenerlo a través de la dieta. Este nutriente es clave para el correcto funcionamiento del cerebro, el corazón y el s...

2. Para qué sirve ponerse aceite de oliva con bicarbonato en la cara

   21/abr/2024 ¿Una mascarilla de aceite de oliva con bicarbonato? Descubre todo lo que puede hacer por tu piel Bien sabemos que el aceite de oliva es un producto con muchos beneficios, incluso dentro del campo de la belleza. Pero ¿qué pasa si lo combinamos con ...

3. Grasas en la sangre: ¿Cuál es la diferencia entre colesterol y triglicéridos?

   18/abr/2024 Hoy en día se ha puesto especial atención en la salud cardiovascular y en ese sentido, existen dos términos que casi siempre se mencionan juntos: colesterol y triglicéridos, pero a pesar de ser diferentes causan confusión por ello estas son las difer...

4. ¿Se puede clasificar al colesterol en bueno y malo?

   8/ene/2024 Al final, ¿el colesterol es bueno o es malo? Se lo digo porque usted va a encontrar publicaciones que aseguran que no es tan grave. En realidad, existe un porcentaje de la población que tiene mucho colesterol y no tiene un infarto, ni un accidente...

5. El chicharrón podría ser más saludable que algunas verduras, según estudio

   2/dic/2023 A pesar de sus componentes, sus beneficios para la salud aún son materia de investigación. El cerdo y sus derivados es quizá una de las proteínas más consumidas alrededor del mundo. Sus distintas presentaciones y cortes pueden ser ingeridas en var...

6. Colesterol: la biomolécula que nadie quiere en su cuerpo y sin la cual estaríamos muertos

   4/oct/2023 De entre todas ellas, si hay una que destaca por su mala prensa y su estigma de perdición, esa es el colesterol. Es la biomolécula proscrita, la apestada, la paria de la química orgánica. Todos han oído hablar de ella pero nadie la quiere de protag...

7. Microplásticos afectan al funcionamiento de las membranas celulares

   9/sep/2023 Una nueva investigación ha dado a conocer que los microplásticos afectan el funcionamiento de las membranas celulares y deformarlas.  La investigación fue realizada por la Universidad Rovira i Virgili y fue publicada en la revista científica PNAS....

8. Omega 3: Para qué sirve y sus beneficios para la salud física

   21/ene/2023 Son ácidos grasos esenciales que el cuerpo necesita para evitar enfermedades y funcionar al 100%. Los ácidos grasos Omega-3 se han convertido en un aporte esencial para el ser humano puesto a que ayudan a producir hormonas y regularlas, desempeñan...