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El Tiempo de Monclova
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Resultados de su búsqueda: beneficios en la salud
  1. Conoce los 5 asombrosos beneficios del té negro para la salud

    20/abr/2024 El té negro contiene varios nutrientes que pueden ayudarte en tu vida diaria Con una simple taza al día, el té negro puede mejorar tu salud física y mental, además de mejorar el aspecto de tu piel, así que continúa leyendo para descubrir todas las...
  2. El fruto poco consumido que mejora el rendimiento sexual

    20/abr/2024 Su aporte de proteínas y fibra es muy grande e impacta en muchos aspectos de la salud Cada vez que se habla de frutas y verduras se las relaciona con una alimentación saludable debido a las grandes propiedades que poseen estos productos de la natu...
  3. ¿Por qué se recomienda comer las carnes rojas con ensalada verde, según Harvard?

    20/abr/2024 Para una salud óptima, expertos elaboraron un estudio que destaca la importancia de combinar estos alimentos En un esfuerzo por promover una alimentación saludable respaldada por la ciencia, la Universidad de Harvard ha lanzado una serie de recome...
  4. La fruta que es llamada oro rojo porque reduce la edad de la piel como el colágeno

    20/abr/2024 Esta baya, originaria de Estados Unidos y Canadá, es altamente valorada en América del Norte y Europa El arándano rojo, también conocido como el oro rojo de la nutrición, es una fruta que destaca por su extraordinario aporte de antioxidantes, a pe...
  5. El condimento milenario de la cocina asiática que evita la acumulación de grasas

    19/abr/2024 El vinagre de arroz es mucho más que un condimento culinario; es un elixir milenario con numerosos beneficios para la salud El vinagre de arroz, un condimento milenario de la cocina asiática, se ha ganado un lugar destacado en el mundo culin...
  6. La infusión a base de esta deliciosa especia que controla el colon irritable

    19/abr/2024 Su preparación es fácil y estará aportando importantes propiedades al organismo La salud es una de las grandes preocupaciones de la humanidad y es por ello que tantas ciencias han surgido para entenderla, cuidarla y tratarla. Desde hace muchos añ...
  7. Esta fruta te ayuda a producir más colágeno para verte joven

    19/abr/2024 ¡Pequeña y de buen sabor! Esta popular fruta es una bomba de colágeno para tu piel Esta fruta es de las más consumidas en nuestro país y se da principalmente en el sur de México. Aunque su sabor lo podemos reconocer de inmediato, sus beneficios so...
  8. El fruto mexicano que pocos comen y genera colágeno en tu piel sin que lo sepas

    18/abr/2024 Su alto contenido proteico ofrece grandes beneficios para vernos siempre jóvenes Alimentos como las frutas son destacadas por su alto contenido de nutrientes, vitaminas, minerales y proteínas, por lo que son recomendadas para el cuidado de la salu...
  9. Comercio fomenta el voto entre la ciudadanía 

    17/abr/2024 Durante el día de la elección se otorguen los distintos beneficios tanto al personal para que acudan a salir a votar Comprometido el sector comercial con las instancias electorales para generar la promoción del voto entre sus empleados y los clien...
  10. Los increíbles beneficios de la col para aumentar el colágeno en la piel y reducir las arrugas

    17/abr/2024 Una dieta rica en col puede ayudar a reducir los signos de la edad en la piel, además de primiver la salud digestiva Entre los alimentos que son benéficos para salud, la col frecuentemente pasa desapercibida por otros vegetales más conocidos, teni...
  11. ¿Cuáles son los beneficios del agua de chía y cada cuánto se puede tomar?

    17/abr/2024 Disfruta de grandes beneficios y refréscate en esta temporada de calor El interés por adoptar hábitos más saludables ha llevado a un aumento en la popularidad de los súper alimentos, entre los que destaca la chía por sus propiedades nutricionales....
  12. Beneficios para la salud del potasio: las funciones corporales en las que interviene

    16/abr/2024 El potasio, un mineral esencial para el cuerpo humano, juega un papel crucial en diversas funciones vitales. Desde la regulación de la presión arterial hasta la salud muscular y ósea, este mineral es fundamental para mantener un bienestar general. ...
  13. Por fin, ¿Cuántos huevos se pueden comer a la semana? Estudio de Harvard da la cifra recomendada

    16/abr/2024 El consumo de huevo, desde hace años, ha estado rodeado de mitos que satanizan su consumo; en algunos casos, se recomendaba solo el consumo de dos huevos a la semana, esto para evitar que el colesterol se disparara en las arterias. Pero, esta adverte...
  14. El fruto seco que evita el desarrollo de una serie de enfermedades prevalentes

    15/abr/2024 Se trata de un alimento altamente nutritivo pero poco consumido en algunos países por lo que es importante conocer sobre este. Para el cuidado de la salud uno de los alimentos más recomendados son los frutos secos sobre los que el Instituto Mayo C...
  15. El agua que era elaborada por los antiguos egipcios y los celtas del norte y evita enfermedades degenerativas

    15/abr/2024 Revisa aquí por qué esta bebida fresca tiene tantos aportes para el organismo El agua de cebada, una antigua bebida elaborada por los egipcios y los celtas del norte, ha demostrado ser un elixir de salud con una variedad de beneficios para e...
  16. Esta es la hierba olorosa que disminuye los dolores menstruales y acaba con los parásitos

    15/abr/2024 Esta planta crece en suelos arenosos y alcanza su máximo desarrollo en las orillas de ríos y lagos Dysphania ambrosioides, conocida comúnmente como epazote, apazote o paico, es una planta aromática imprescindible en la cocina mexicana. Suele...
  17. Los efectos nocivos de beber cerveza a diario: ¿Qué riesgos conlleva para la salud?

    13/abr/2024 La cerveza, una bebida con siglos de historia y arraigada en la cultura de muchos países, se presenta como un acompañante ideal para momentos de ocio y socialización. Sin embargo, su consumo diario, lejos de ser inofensivo, puede acarrear graves cons...
  18. ¿Qué le pasa al cuerpo si comes un aguacate al día?

    13/abr/2024 Uno de los frutos que exponencialmente está elevando su popularidad por su versatilidad en todo tipo de platillos además contener muchos nutrientes, es el aguacate, que con su intenso color y delicioso sabor, existen personas que afirman comer una piez...
  19. El tipo de semilla que erradica lombrices y parásitos de manera eficaz en los intestinos

    13/abr/2024 Es considerado como un superalimento que ofrece múltiples beneficios para la salud Entre las diversas alternativas que existen para cuidar la salud, el consumo de ciertos alimentos es una de las estrategias fundamentales. Desde hace mucho ti...
  20. La dieta de la vitamina B: estos alimentos reducen el cansancio y mejoran el rendimiento mental

    13/abr/2024 Se trata de una excelente combinación para sumarle al organismo todos los nutrientes necesarios para su funcionamiento Los alimentos siguen siendo una de las mejores maneras de mantener la salud de cada parte de nuestro cuerpo y de los sistema...
  21. ¿Cuando es día internacional del Beso y qué beneficios tiene besarse?

    11/abr/2024 El 13 de abril, celebramos el Día Internacional del Beso, en este día se celebra el poder de este gesto tan simple y a la vez tan significativo.  Un beso es mucho más que un roce de labios, es un lenguaje universal que expresa amor, pasión, afecto...
  22. La deliciosa fruta que contribuye a la generación de colágeno y además es anticoagulante

    4/abr/2024 Es un alimento ideal para incorporar a nuestra dieta por sus nutrientes y propiedades para la salud Las frutas y las verduras forman parte fundamental de una alimentación saludable. Cada una ofrece diferentes vitaminas, minerales, fibras y nutrien...
  23. Salud de Saltillo destaca los beneficios del consumo de agua

    30/mar/2024 Es algo indispensable durante todo el año, pero especialmente en temporada de calor. Tomando en cuenta el inicio de la temporada de calor la dirección de Salud Municipal del gobierno de Saltillo, exhortó a la población a consumir agua considerando los...
  24. Es bueno comer yogur todos los días: esto le pasa a tu cuerpo

    26/mar/2024 Los yogures, ese postre cremoso y delicioso, han sido un alimento básico en la dieta de muchas personas durante décadas. ¿Pero sabías que no todos los yogures son iguales cuando se trata de beneficios para la salud? Expertos en nutrición advierten qu...
  25. Los beneficios de mascar chicle que debes conocer para mejorar tu bienestar

    24/mar/2024 La goma de mascar, también conocida como chicle o chicle de mascar, es un producto que se utiliza principalmente para masticar. Generalmente, está compuesta por una base de goma (como el látex natural o sintético), azúcar, edulcorantes, aromatizantes...
  26. La semilla rica en magnesio que protege el corazón

    24/mar/2024 ¿Buscas un snack saludable? Una vez que conozcas los beneficios de esta semilla no te resistirás a comerla Si te cuesta trabajo conciliar el sueño, tienes dolores musculares y experimentas cansancio extremo, probablemente estás dejando de lado la ...
  27. El jugo verde a base de esta verdura que alivia el estreñimiento y evitan la deshidratación

    23/mar/2024 Es muy fácil de prepararlo y contiene vitaminas, fibra y nutrientes importantes para nuestra salud El consumo de verduras y frutas está relacionado con una alimentación saludable. Se trata de algunos de los alimentos más recomendados para el con...
  28. La semilla de este famoso árbol que reduce el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular

    23/mar/2024 Desde la regulación de la glucosa hasta la mejora de la función eréctil, los pistachos aportan increíbles beneficios al cuerpo Los frutos secos han sido durante mucho tiempo considerados como alimentos altamente nutritivos, y entre ellos, el...
  29. La deliciosa especia que tiene un efecto diurético y cuida la salud de tus riñones

    22/mar/2024 Descubre el efecto beneficioso que tiene la canela cuando se trata de retención de líquidos La canela, conocida principalmente por su uso en la repostería, está demostrando ser mucho más que un simple ingrediente culinario. Esta especia, obtenida ...
  30. Conoce las enfermedades que ayuda a combatir el aguacate

    22/mar/2024 Descubre los beneficios inesperados del aguacate en la salud Descubre cómo el aguacate, más allá de su delicioso sabor, se convierte en un aliado natural en la lucha contra diversas enfermedades. Con su alto contenido nutricional que incluyen calo...
  31. El grano ancestral que aporta magnesio, calcio y energía al organismo

    22/mar/2024 Se trata de uno de los alimentos más consumidos por los aztecas y que ralentiza el envejecimiento Mantener una salud fuerte depende de mantener los niveles adecuados de minerales, vitaminas y nutrientes que nuestro cuerpo necesita para funcionar. ...
  32. Beneficios de la infusión de hojas de aguacate

    22/mar/2024 De acuerdo con un estudio tiene efecto positivo en el peso corporal El aguacate , cuyo nombre científico es Persea americana , desde hace muchos años ha sido utilizado como remedio natural, además de las hojas, el hueso y la corteza también han si...
  33. Vitamina E: para qué sirve este nutriente esencial para mantener la salud

    20/mar/2024 La vitamina E, un nutriente esencial para diversas funciones del organismo, es una aliada invaluable para el mantenimiento de la salud en muchos aspectos.  Desde la visión hasta la piel, pasando por la salud cardiovascular y cerebral, sus efectos ...
  34. Coahuila: Reducir la jornada laboral semanal a 40 mejoraría la salud mental, afirma CTM

    19/mar/2024 Los beneficios incluyen mejoras en la salud mental y una disminución de los accidentes laborales. La Confederación de Trabajadores de México (CTM) elaboró ​​una lista de diez beneficios que obtendrían los trabajadores si se aprueba la iniciativa d...
  35. Ayuno intermitente ¿quiénes no deben realizarlo?

    19/mar/2024 El ayuno intermitente ha ganado popularidad debido a sus posibles beneficios para la salud, que incluyen la pérdida de peso, la mejora de la salud metabólica, la reducción del riesgo de enfermedades crónicas y la promoción de la longevidad.  Sin e...
  36. Registro para la Tarjeta Sanitaria en Villa Unión

    19/mar/2024 Se estima que alrededor de 300 personas de Villa Unión podrían beneficiarse de este programa. El alcalde del municipio de Villa Unión, Mario Humberto González Vela, confirmó que se encuentra en curso el proceso de inscripción de personas con disca...
  37. Cuál es el sencillo ejercicio para ganar masa muscular casi igual que al levantar pesas

    18/mar/2024 Para desarrollar masa muscular es necesario comer sano y hacer ejercicio. Y a pesar de lo que mucha gente piensa, los expertos recomiendan ejercicios simples tan efectivos cómo levantar pesas. Para desarrollar masa muscular es necesario comer sano...
  38. Esta es la cantidad de jugo verde que puedes tomar al día sin que resulte contraproducente

    18/mar/2024 Si bien el jugo verde puede parecer una opción saludable, el exceso puede ser perjudicial El jugo verde se ha popularizado como una opción aparentemente saludable para comenzar el día, especialmente promovido en recetas que incluyen ingredientes c...
  39. 3 errores que puedes cometer para que tus infusiones salgan amargas, según expertos

    17/mar/2024 Toma nota de todos los factores por las que el té que preparas puede estar teniendo sabor amargo El té ofrece una amplia gama de sabores y beneficios para la salud. No todos los tipos son iguales, ya que provienen de la planta Camellia sinensis y ...
  40. Este es el tipo de vitamina que le falta a tu cuerpo si tienes canas y eres menor de 30 años

    16/mar/2024 Una profesional de dermocosmética pone certezas en este tema y da esperanza para ralentizar el encanecimiento Los alimentos forman parte importantísima en el cuidado de la salud humana. A través de estos el cuerpo recibe nutrientes, minerales y vi...
  41. El batido a base de frutas que ayuda a mejorar el rendimiento físico

    16/mar/2024 Conoce la receta que estrellas como Tom Brady y Naomi Osaka utilizan para potenciar su desempeño Además de la dedicación y entrenamiento riguroso, las estrellas deportivas mantienen una dieta especializada para optimizar su rendimiento físic...
  42. La carne del futuro: hongos modificados genéticamente

    15/mar/2024 Un nuevo sustituto de la carne, elaborado a partir de hongos modificados genéticamente, ha sido creado por un equipo de científicos internacionales. La investigación, publicada en la revista Nature, abre la puerta a una alternativa más sostenible y s...
  43. Para qué sirve el colágeno; beneficios para la piel y la salud

    14/mar/2024 El colágeno es una proteína fundamental que se encuentra en todo el cuerpo humano. Es el componente principal del tejido conectivo, proporcionando estructura y soporte a la piel, huesos, cartílagos, músculos, tendones y ligamentos.  Su producción ...
  44. El delicioso alimento que puedes comer a toda hora y sirve para obtener energía

    12/mar/2024 Posee múltiples propiedades además de vitamina E por lo que puede ser un gran aliado en tu dieta Que nuestra salud sea fuerte y se mantenga protegida es una meta a la que nadie escapa. Sin embargo, son muy pocas las personas que entienden que cier...
  45. 4 alimentos que ayudan a limpiar las arterias y evitar el colesterol

    12/mar/2024 Son muy comunes y puedes incluirlos en tu dieta fácilmente para descubrir todos sus beneficios Los alimentos naturales son los más recomendados a nivel mundial. Estos aportan nutrientes, vitaminas y minerales que nuestra cuerpo necesita para tener...
  46. A qué hora es recomendable tomar la Vitamina D para mejorar su absorción

    12/mar/2024 La vitamina D, un nutriente esencial para la salud, juega un papel vital en la absorción del calcio, el fortalecimiento del sistema inmunológico y la prevención de enfermedades.  Aunque la principal fuente de vitamina D es la exposición solar, la ...
  47. Beneficios del aceite de lavanda para la salud de tu piel

    10/mar/2024 El aceite de lavanda se utiliza para elaborar mascarillas, cremas, tónicos y sérums faciales La lavanda, una planta con numerosas aplicaciones en el mundo de la belleza, puede hacer mucho por nuestra piel. Sus hojas, tallo y raíces alojan compuest...
  48. El té chino que ayuda a prevenir el cáncer, según la ciencia

    9/mar/2024 Se trata de una infusión con grandes beneficios para nuestra salud La salud es uno de los temas más delicados de tratar teniendo en cuenta que de esta depende nuestra vida. Cuidarla entonces supone diferentes estrategias que debemos implementar si...
  49. 5 beneficios que tiene la cúrcuma para tu perro

    9/mar/2024 Se trata de una de las especias que más propiedades ofrece para la salud Tener una mascota lleva a las personas a cambiar ciertos hábitos personales y del hogar con el fin de cuidarla y protegerla. Ya sea que tengas un perro o un gato, por nombrar...
  50. Estos son los beneficios de tomar "jugo vampiro"

    8/mar/2024 De color rojo y con un delicioso sabor, el jugo vampiro tiene grandes beneficios que puedes aprovechar para tu salud Una de las mayores fuentes de vitaminas y minerales para la salud son los jugos. Existe gran variedad de preparaciones que nos per...
  51. Conoce el mineral que sirve para el sueño, la digestión y tiene beneficios para la osteoporosis

    8/mar/2024 Este mineral se encuentra naturalmente presente en muchos alimentos Los minerales son sólidos inorgánicos naturales que tienen una composición química definida y una estructura cristalina. Sin embargo, algunos de ellos pueden ayudar para aliviar ...
  52. ¿Cuál es tipo de queso más saludable? Este es el que se recomieda consumir

    7/mar/2024 El queso es un alimento delicioso y versátil que puede disfrutarse de diversas maneras. Sin embargo, su alto contenido en grasas saturadas y sodio puede generar dudas sobre su impacto en la salud. En este artículo, analizaremos si el queso es saludab...
  53. Conoce los beneficios de tomar agua de guayaba

    5/mar/2024 La pequeña fruta que se destaca por su gama de vitaminas y minerales Esta bebida, preparada a partir de la fruta tropical guayaba, no solo deleita el paladar con su sabor dulce y suave, sino que también ofrece una variedad de nutrientes esenciales...
  54. El importante mineral que previene los calambres musculares y la osteoporosis

    2/mar/2024 Se trata de un elemento necesario para nuestra salud ya que impacta en áreas claves del organismo Mantener fuerte la salud de nuestro cuerpo es posible si se mantiene en los niveles óptimos las vitaminas, minerales, proteínas y nutrientes que este...
  55. ¿Cuántos pasos debo caminar por día para tener buena salud, según la ciencia?

    2/mar/2024 Recientemente ha habido diversas controversias en torno a cuánto tiempo se debe caminar diariamente para mantener un cuerpo sano y un organismo equilibrado, aquí te lo explicamos La OMS en diversos artículos y estudios ha hablado sobre los b...
  56. ¿Cuál es el mejor momento del día para hacer ejercicio?

    2/mar/2024 ¿Eres de los que madrugan para ir al gimnasio o prefieres entrenar por la tarde/noche? La respuesta no es tan sencilla, ya que el mejor momento para hacer ejercicio depende de diversos factores como tus objetivos, estilo de vida y preferencias person...
  57. Razones por las que deberías tomar infusión de cúrcuma con limón

    2/mar/2024 El té de cúrcuma con limón ha surgido como una opción popular entre aquellos que buscan mejorar su salud de manera natural. Esta combinación no solo ofrece un sabor único y reconfortante, sino que también proporciona una serie de posibles beneficios ...
  58. La verdura exótica y nutritiva que promete terminar con el dolor de cabeza

    29/feb/2024 Se trata de un alimento muy fácil de encontrar pero del que pocos conocen sus beneficios Las frutas y las verduras son las mejores aliadas a la hora de mantener una alimentación saludable y balanceada. Estas especies naturales aportan una gran can...
  59. Gobernador inicia programa de salud en Jiménez e introduce tarjeta sanitaria

    29/feb/2024 Desde el municipio norteño, el gobernador Manolo Jiménez Salinas anunció una inversión superior a los 270 millones de pesos. El programa estatal de salud, que se presentó como parte de sus primeros 100 días de gobierno, destaca por su alto presupu...
  60. Los beneficios de consumir wasabi para la memoria, los huesos y el peso corporal

    28/feb/2024 Extraído de la planta nipona Eutrema japonicum, el wasabi es apreciado por su sabor único y sus propiedades nutricionales El wasabi, ese característico condimento verde y picante que acompaña al sushi, no solo es un complemento culinario, si...
  61. Estos son los beneficios de beber té de cúrcuma con limón

    28/feb/2024 Conoce esta mezcla que combina lo cítrico con lo especiado El té de cúrcuma con limón ha ganado popularidad gracias a sus posibles beneficios para la salud. Esta combinación no solo ofrece un sabor único, sino que también aporta propiedades an...
  62. La Tarjeta de la Salud Popular dará diversos beneficios

    29/feb/2024 Dentro del gran programa de Salud Popular que viene impulsando el Gobierno del Estado, se encuentra el referente al de la Tarjeta de Salud popular mediante el cual se brindará atención a toda la comunidad que no cuente con seguridad social, que sea may...
  63. Ofrecerá diversos beneficios la tarjeta de la salud popular

    28/feb/2024 Manolo Jiménez enfatiza el compromiso del personal de salud. Dentro del gran programa de salud popular que viene impulsando el Gobierno del Estado, se encuentra el referente a la tarjeta de salud popular, mediante la cual se brindará atención a to...
  64. Limitar el consumo de carne, mejora la salud del corazón: estudio

    28/feb/2024 Cada vez más personas están optando por reducir su consumo de carne, no solo por sus posibles beneficios para la salud, sino también por su impacto en el medio ambiente. Un estudio reciente, publicado en BMC Nutrition, arroja luz sobre cómo una dieta...
  65. Descubre los beneficios de beber agua de coco para el estómago

    26/feb/2024 Atrévete a disfrutar de este elixir natural y eleva tu bienestar a un nivel más fresco y delicioso El agua de coco, extraída del fruto del cocotero, se ha convertido en un elixir refrescante y nutritivo que va más allá de ser una simple bebida tro...
  66. Estos son los beneficios del romero para el cerebro y la memoria

    26/feb/2024 El romero tiene potente acción sobre la salud cerebral, por lo que no puede faltar en tu dieta La alimentación, actividad física y estilo de vida influyen en la salud de las personas, por lo que es importante no descuidar estos aspectos a cualquie...
  67. ¿Cuáles son los beneficios de beber té de romero con canela en ayunas?

    24/feb/2024 Esta infusión no solo puede ser consumida, sino que también puede ser usada en el cabello En el vasto mundo de los remedios caseros, la combinación de romero y canela en una infusión, tomada en ayunas por las mañanas, ha ganado popularidad. Sin em...
  68. El cereal integral que baja los niveles de colesterol y es fácil de incluir en tu dieta

    23/feb/2024 Se trata de un alimento de fácil ingesta que ofrece múltiples beneficios Todo lo que podamos hacer por el cuidado de nuestra salud es bienvenido y mejorar nuestra alimentación es una de las acciones más recomendadas. En este marco es que hoy te pr...
  69. Cómo comer piña para desinflamar el cuerpo

    23/feb/2024 Más allá de su sabor refrescante, la piña es una fruta con grandes beneficios para la salud Ya lo decía aquella frase popular “piña para la niña” y, en realidad, todos deberían comer esta exquisita fruta. Por muchos años se han estudiado las bonda...
  70. ¿La tecnología puede doler? Efectos del uso de dispositivos para la salud

    22/feb/2024 La omnipresencia de la tecnología en nuestras vidas ha transformado la forma en que nos comunicamos, trabajamos y nos entretenemos.  Sin embargo, junto con los beneficios que ofrece, el uso prolongado de dispositivos digitales está dejando una hue...
  71. Biotina: estas son las propiedades de esta vitamina para fortalecer el cabello

    22/feb/2024 La biotina, también conocida como vitamina B7 o vitamina H, es esencial para el metabolismo de carbohidratos, grasas y proteínas, así como para la salud de la piel, cabello y uñas. Se encuentra en alimentos como hígado, yema de huevo, nueces y esp...
  72. Descubre los beneficios de beber té de romero con limón

    21/feb/2024 Exploramos los aspectos más destacados de esta bebida, separando la realidad de la ficción El té con romero y limón emerge como una apetitosa fusión de sabores que no solo deleita el paladar, sino que también ofrece una serie de beneficios para la...
  73. Consejos para aprovechar la vitamina E como las coreanas y lucir una piel radiante

    21/feb/2024 ¿Alguna vez te has preguntado cómo las mujeres coreanas mantienen una piel impecable y radiante? El secreto está en la vitamina E, un poderoso antioxidante que puede transformar tu cutis en solo unas semanas. Descubre cómo utilizarla en tu rutina de cu...
  74. La verdad sobre las dietas altas en proteínas: Beneficios y riesgos

    21/feb/2024 En la actualidad, el auge de las dietas altas en proteínas ha captado la atención de muchos, especialmente de aquellos interesados en la mejora del rendimiento físico y la composición corporal. Sin embargo, recientes investigaciones apuntan a posible...
  75. Alternativas de jugo verde para aquellos a quienes no les gusta beberlo

    20/feb/2024 El jugo verde es conocido por ser una poderosa fuente de nutrientes y prebióticos, ideal para la salud en general. Sin embargo, su sabor y textura no son del agrado de todos. Pero no te preocupes, si eres parte del grupo de personas que no disfruta beb...
  76. La planta natural que alivia los síntomas leves de estrés mental

    19/feb/2024 Se trata de una especie milenaria que guarda muchos beneficios para nuestra salud Cuidar de nuestra salud no solo está asociado a cuestiones netamente físicas, sino que la estabilidad mental juega un rol fundamental. En las últimas décadas, lo...
  77. Conoce los beneficios de beber té de romero para los riñones

    19/feb/2024 Integrar este elixir natural a tu rutina diaria puede ser una manera sabrosa y beneficiosa de cuidar de tus riñones. Cuando se trata de infusiones, el romero puede no ser la primera opción que cruza tu mente, pero este humilde ingrediente va más a...
  78. Estado promocionará a Acuña para atraer médicos a trabajar

    19/feb/2024 Durante el próximo draft de médicos, se persuadirá a los especialistas para que acepten trabajar en Acuña, ya que la rotación de personal en esta ciudad fronteriza. A pesar de contar con un hospital relativamente nuevo que brinda atención a nivel ...
  79. Promocionarán Acuña para que médicos lleguen a trabajar 

    18/feb/2024 Acuña enfrenta dificultades para atraer y retener especialistas médicos. A pesar de contar con un hospital relativamente nuevo que da atención a nivel regional equipado con la más alta tecnología y ubicarse en la zona fronteriza con los Estados Un...
  80. Estudio revela los beneficios de dejar de fumar a cualquier edad

    17/feb/2024 Aún estás a tiempo de dejar de fumar, ya que un estudio reveló que aquellos que abandonan el tabaco pueden igualar la esperanza de vida de los no fumadores, sin importar la edad en la que decidan dejarlo. Investigadores de Unity Health Toronto de ...
  81. Médicos de Piedras Negras se benefician con el Income Tax

    18/feb/2024 Estadounidenses aprovechan el reembolso de sus impuestos para invertirlos en servicios de salud que para ellos son más económicos aquí. Durante la presente época del año, los ciudadanos estadounidenses realizan el debido reclamo de sus impuestos c...
  82. Estos son los beneficios de beber té de clavo de olor con manzanilla

    17/feb/2024 Incorpora en tu organismo todas las propiedades de esta saludable infusión El té de clavo de olor con manzanilla ha ganado popularidad en redes sociales debido a los supuestos beneficios que se le atribuyen para la salud. Esta combinación de...
  83. El desconocido condimento que está repleto de Omega-3 y previene enfermedades

    17/feb/2024 Protege tu corazón y aprovecha todas las propiedades de este aceite El omega-3 es un ácido graso esencial para la salud del corazón y el buen funcionamiento del organismo en general. Aunque el cuerpo humano no puede producirlo por sí mismo, ...
  84. Después del 24 entregarán programa alimentario

    16/feb/2024 Esta iniciativa es parte de la estrategia Mejora, que busca llevar más beneficios a las familias coahuilenses. Cerca de 27 mil beneficiarios tendrá Piedras Negras dentro del programa alimentario de leche y huevo que fue anunciado hace días por par...
  85. Estrategia 'Mejora': Se entregará a partir del 24 de febrero

    17/feb/2024 En Piedras Negras se cuenta con un padrón de 27 mil beneficiarios que recibirán leche y huevo. Después de anunciar un programa alimentario de leche y huevo, las autoridades estatales revelaron que Piedras Negras contará con 27 mil beneficiarios.  ...
  86. Cómo preparar de la mejor manera el té de hojas de guayaba para adelgazar

    14/feb/2024 Aprovecha los beneficios de la guayaba y encamina tu viaje hacia un estilo de vida más saludable Perder peso implica cambios en la dieta y un aumento en la actividad física, pero ¿sabías que la guayaba puede sumarse a tus aliados en este viaje? El...
  87. Reduce los síntomas de ansiedad, nerviosismo e inquietud con este tipo de leche

    13/feb/2024 Prueba los increíbles beneficios detrás del delicioso latte de lavanda En el ajetreo cotidiano y el flujo constante de preocupaciones, encontrar momentos de calma y relajación se vuelve vital para nuestra salud mental y física. Para aquellos...
  88. Así puedes preparar el té de guayaba para controlar el colesterol

    13/feb/2024 Descubrí el bienestar a través de las hojas de guayaba y disfruta de una salud integral La guayaba, una fruta tropical conocida científicamente como Psidium guajava, se revela como una fruta de múltiples propiedades nutricionales y beneficios para...
  89. 'Chema' Fraustro: DIF Saltillo, es aliado de los grupos vulnerables

    13/feb/2024    Abanico de beneficios se han destinado para la salud y bienestar de quienes más los necesitan. Con el respaldo de Lilia a Salinas Valdés, presidenta honoraria del DIF Saltillo, Saltillo trabaja para mejorar la calidad de vida de los ciudadanos...
  90. Tarjeta de Salud será para abuelitos y las personas con discapacidad

    13/feb/2024 Se están llevando a cabo trabajos para fortalecer el sistema de salud de la entidad con el fin de brindar apoyo a aquellos que no cuentan con seguridad social. Se lanzará un importante programa en las próximas semanas enfocado en fortalecer el sis...
  91. Cómo usar la piedra de alumbre para eliminar espinillas

    11/feb/2024 La piedra de alumbre tiene múltiples beneficios para la salud de tu piel, sobre todo, si tienes problemas de espinillas El acné es una afección cutánea frecuente y que afecta a todas las personas. De acuerdo con la Fundación Mexicana para la Derma...
  92. Los beneficios de los licuados verdes, según estudio científico

    10/feb/2024 Aumenta la ingesta de frutas y verduras con estas deliciosas bebidas Los licuados verdes han ganado popularidad como una forma efectiva de mejorar la salud y promover la pérdida de peso. Estos batidos, cargados de nutrientes provenientes de verdur...
  93. La hierba que mejora la memoria y la concentración

    10/feb/2024 Un estudio comprobó la utilidad de esta especia para la salud del cerebro ¿Estás buscando una forma natural de mejorar tu nivel de concentración y tu memoria? Por fortuna, existe una manera natural de alcanzar ese objetivo, respaldado por la cienc...
  94. La dieta que disminuye los problemas del corazón

    7/feb/2024 Nuestra alimentación influye en la salud y existe una dieta que te ayudará a reducir enfermedades del corazón Muchas veces ignoramos el hecho de que los alimentos influyen de manera significativa en el cuerpo. Por ello es importante contar con un ...
  95. El superalimento que mejora la función cerebral y equilibra la presión arterial

    7/feb/2024 Conoce el alimento que sirve como opción destacada para mejorar algunas funciones del cuerpo Un superalimento proporciona numerosos beneficios a la salud humana debido a su alta densidad nutricional. Por ello, algunos ayudan a mejorar algunas fun...
  96. 3 mascarillas caseras con canela para el cabello

    6/feb/2024 La canela podría ayudarte a tener un cabello abundante y de ensueño. Descubre cómo usarla La canela no solo es buena para la salud, también puede ser un aliado increíble para tu cabello. Si sientes tu cabellera frágil o debilitada, no te preocupes...
  97. ¿Cuáles son las desventajas y beneficios de dormir hasta tarde para la salud?

    4/feb/2024 Un hábito que se ha apoderado de miles de personas en el mundo es el de dormir hasta muy tarde y que puede repercutir considerablemente en la salud. La práctica de prolongar el sueño a horas fuera de lo habitual se da especialmente los fines de se...
  98. Salud: ¿Qué beneficios tiene comer avena con manzana para la digestión?

    4/feb/2024 La avena es un cereal conocido especialmente por sus grandes beneficios para la salud humana, el cual actúa de mejor manera una vez que se combina con frutas de bajo índice glucémico, como la manzana verde. De hecho, combinar la avena con la fruta...
  99. IMSS Digital invita a aprovechar los beneficios de la APP

    3/feb/2024 El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Coahuila recuerda a sus derechohabientes que a través de la aplicación IMSS Digital es posible realizar trámites, consultar datos y adquirir información personal y de salud.  El ingeniero Juan García B...
  100. Beneficios de incorporar tomate a tu rutina de belleza

    2/feb/2024 Más allá de la anécdota de que comerlo cause 'chapitas', el jugo de jitomate es un complemento esencial para mejorar la apariencia de tu piel desde adentro. Este cóctel tipo bloody mary no solo ofrece beneficios estéticos, sino que también aporta otras...
  101. Trabajadores de Lear reciben brigada de salud y programas sociales

    2/feb/2024 Como parte de las acciones emprendidas para apoyar a la comunidad y acercar los distintos beneficios que se tienen dentro de la Presidencia Municipal, se desarrolló la brigada Salud en tu Empresa, que en un inicio se refería a servicios médicos por par...
  102. La hierba con propiedades medicinales que trata la ansiedad, el insomnio y la epilepsia

    31/ene/2024 Enraizadas en antiguas tradiciones de medicina, estas plantas siguen desempeñando un papel crucial en la promoción de la salud. Las hierbas medicinales, con su rica historia arraigada en diversas tradiciones culturales, han sido aliadas invalu...
  103. San Isidro recibe brigada con distintos servicios a la comunidad

    31/ene/2024 Mi Canasta Básica, rifa de regalos, servicios de salud y audiencias públicas con Norma Treviño, nuestra Alcaldesa Como cada último miércoles del mes se desarrolló la brigada correspondiente a los ejidos, que en esta ocasión se celebró en San Isidr...
  104. La cantidad máxima de tortillas que puedes comer diariamente sin engordar

    31/ene/2024 La tortilla de maíz, tan arraigada en la cultura y gastronomía mexicana, ha sido objeto de debate en torno a su impacto en el peso. Contrario a la creencia popular, expertos de la Fundación Tortilla desmienten el mito de que "las tortillas engordan",...
  105. Habrá brigada en los ejidos y en las empresas

    30/ene/2024 Jessica Velásquez, Directora de Desarrollo Social, destaca que la jornada inicia a las 9:00 horas. Continuando con los programas sociales que se implementan por parte de la administración, enfocados a llevar servicios y beneficios a la comunidad, ...
  106. Brigada Social llegará a los ejidos y a las empresas de la región

    31/ene/2024 Continuando con los programas sociales implementados por la administración para llevar servicios y beneficios a la comunidad, este miércoles se llevará a cabo la campaña en los ejidos correspondientes a la comunidad de San Isidro, con la presencia en l...
  107. ¿Qué le pasa al cuerpo si se come huevo todos los días?

    30/ene/2024 A pesar de ser un elemento fundamental en la dieta mexicana, el huevo ha sido objeto de controversias relacionadas con la salud, especialmente en relación con el colesterol. Sin embargo, expertos en nutrición han desmentido estos mitos y destacan los...
  108. Beneficios de tener tiempo a solas y por qué es algo necesario

    29/ene/2024 Descubre por qué dedicar tiempo a solas es fundamental para potenciar tu bienestar y desatar tu mejor versión. En un mundo tan acelerado, donde las responsabilidades y la presión por ser productivas son constantes, a menudo pasamos por alto los valioso...
  109. Comprende el lenguaje corporal de tu perro con esta simple técnica

    29/ene/2024 Conviértete un experto en el lenguaje corporal de tu perro y fortalece esa conexión única que comparten. En el reino de la comunicación entre humanos y perros, las palabras son solo una pequeña parte de la conversación. Los caninos, expertos en la...
  110. Beneficios de incorporar jugo de betabel y zanahoria en tu rutina diaria

    29/ene/2024 Si decides incluir jugo de betabel y zanahoria en tu desayuno diario, tu cuerpo te lo agradecerá de diversas maneras. Las mañanas son el momento perfecto para proporcionar a tu organismo los nutrientes esenciales que necesita para comenzar el día con v...
  111. La estrategia 'Mejora' cambiará la vida de las personas al llevar beneficios y apoyos

    28/ene/2024 La estrategia 'Mejora', impulsada por el gobierno del estado en coordinación con los municipios, tiene como firme propósito llevar beneficios y apoyos a las personas más vulnerables mediante programas en distintas áreas, incluyendo alimentación y const...
  112. Se cambiará la vida de las personas con la estrategia "Mejora"

    27/ene/2024 Es relevante destacar que en Piedras Negras se alcanzó la marca de 100 intervenciones de este tipo. La estrategia "Mejora", impulsada por el gobierno del estado en coordinación con los municipios, tiene el firme propósito de llevar beneficios y ap...
  113. Beneficios que quizás no conocías de las castañas

    26/ene/2024 Este fruto seco tiene propiedades benéficas para tu salud, conócelas todas aquí Las propiedades a tu salud de los frutos secos son bastas. Desde nueces, hasta pistaches y avellanas, cada una aporta un granito de arena para una buena alimentación c...
  114. ¿Qué propiedades medicinales tiene el ahuehuete, árbol como el que reverdeció en Reforma?

    25/ene/2024 La corteza y las hojas del ahuehuete se utilizan para combatir diferentes malestares. Te contamos cuáles son El ahuehuete es una especie arbórea que llega a sobrevivir por muchos años, esta fue una de las características por las que se eligió como...
  115. ¿La carne roja es buena o mala para la salud? Todo lo que debes saber sobre su consumo

    24/ene/2024 La carne roja, fuente de nutrientes esenciales, se encuentra en el centro de un debate que equilibra sus beneficios nutricionales con los riesgos para la salud asociados a su consumo.  La carne roja destaca como una fuente abundante de zinc, esenc...
  116. Beneficios y programas sociales reciben en EKM 

    23/ene/2024 Acercando los distintos servicios ofrecidos por la Presidencia Municipal, se desarrolló en la empresa EKM la brigada Salud en tu Empresa, que beneficio a los trabajadores de los turnos matutinos y vespertinos iniciando labores desde las 08:00 horas y c...
  117. ¿Cómo se debe comer el atún para aumentar la masa muscular?

    23/ene/2024 El atún cuenta con diversas vitaminas como la niacina, B6 y B12, por lo que suele ser una de las proteínas preferidas de los deportistas El atún es un alimento popular en todo el mundo que se puede consumir fresco, congelado, enlatado o ahumad...
  118. Caminar por la mañana o por la tarde ¿Cuál horario aporta más beneficios para la salud?

    23/ene/2024 La caminata, una de las actividades físicas más accesibles y populares y de las herramientas más poderosas para mejorar la salud cardiovascular, gestionar el peso y promover el bienestar mental.  Sin embargo, surge la pregunta crucial: ¿es mejor c...
  119. ¿Beber agua alcalina envasada ayuda a prevenir los cálculos renales? Esto dice estudio

    20/ene/2024 Este tipo de agua se ha promocionado como una alternativa saludable debido a su contenido mineral El consumo de agua alcalina ha ganado popularidad en los últimos años, impulsado por la creencia de que ofrece posibles beneficios para la salud más ...
  120. IMSS: El consumo de cítricos en invierno ayuda a la salud

    21/ene/2024 Se recomiendan, preferentemente naranjas, mandarinas, limas, limones y piña porque ayudan a fortalecer el sistema inmunológico. Los cítricos son una fuente de vitaminas y minerales que aportan diversas bondades al organismo. Por ello, en esta tem...
  121. El alimento milenario que ayuda a prevenir la diabetes

    19/ene/2024 Descubre cuál es el alimento que contribuye a prevenir la diabetes por su alto valor nutritivo Desde la época prehispánica en México ha existido una gran diversidad de alimentos que por sus propiedades nutricionales aportan valiosos beneficios a l...
  122. Estos son los 5 mejores ejercicios saludables, según Harvard

    19/ene/2024 En el tejido de un estilo de vida saludable, el ejercicio se convierte en un hilo conductor que teje bienestar en cuerpo y mente En la búsqueda de una vida plena y saludable, el ejercicio se erige como un pilar fundamental. Más allá de hacer una s...
  123. Descubre todos los beneficios de las zanahorias para la salud: vitaminas y fibra

    18/ene/2024 Las zanahorias, aunque parecen ser aburridas y simples, esconden numerosos beneficios para la salud como vitaminas y fibra, lo que las hace un elemento esencial para una dieta equilibrada.  Las zanahorias, compuestas principalmente de agua y carbo...
  124. 'Chema' destaca el trabajo bien coordinado con Gobierno Estatal

    18/ene/2024 Fue firmado en el Museo Coahuila-Texas, en la ciudad de Monclova ante distintos alcaldes. La coordinación permanente con el gobierno estatal, permitirá a Saltillo mantenerse por la ruta del desarrollo, sostuvo el presidente de la ciudad capital, J...
  125. Buscan promover tarifas preferenciales para personas autistas en Saltillo. Se están analizando propuestas de beneficios

    17/ene/2024 La iniciativa ofrece tarifas preferenciales en el transporte público, grupos de apoyo en WhatsApp y capacitaciones para el personal municipal. Las comisiones edilicias de Movilidad y Transporte, así como la de Derechos Humanos, Grupos Vulnerables ...
  126. La ciencia te respalda: Estos son los beneficios de echarte un ‘coyotito’ al día, según la UNAM

    16/ene/2024 Tomar una siesta corta durante el día puede brindar beneficios a nuestra salud, afirma Yereth Torres Damián, académica de la Clínica de Trastornos del Sueño de la Facultad de Medicina de la UNAM. Una siesta es un periodo de sueño corto durante el ...
  127. La avena es buena para controlar el colesterol, pero ¿Cómo de se debe consumir?

    15/ene/2024 La avena, reconocida por sus innumerables beneficios para la salud, se ha destacado como un aliado clave en la reducción de los niveles de colesterol. Sin embargo, ¿sabías que la forma en que la consumes puede marcar la diferencia en la efectividad d...
  128. Stevia: mitos y verdades sobre esta planta medicinal y edulcorante natural

    15/ene/2024 En un mundo donde el ritmo de vida acelerado y el estrés pueden afectar nuestra salud, los suplementos y las plantas medicinales se presentan como aliados naturales para restaurar el equilibrio y fortalecer el cuerpo. A lo largo de la historia, ...
  129. Estos son los 3 beneficios que trae consumir durazno

    13/ene/2024 Este regalo de la naturaleza puede ser un agregado sumamente valioso en tu dieta El durazno, fruta milenaria originaria de China, se destaca no solo por su piel suave y aterciopelada sino también por los impresionantes beneficios que aporta a tu s...
  130. ¿Cuáles son los beneficios de la leche vegetal para la salud de los niños?

    13/ene/2024 Esta bebida es un derivado de las semillas y los frutos secos como las almendras y el ajonjolí Las leches vegetales son conocidas por su versatilidad y preparación. Al ser derivadas de semillas y frutos secos como las almendras o el ajonjolí...
  131. El tipo de pescado que ofrece una variada cantidad de nutrientes para tu organismo

    13/ene/2024 La dorada es una de las joyas del mar Mediterráneo y una excelente opción para tu dieta y tu salud El pescado, esencial en la gastronomía de cientos de países, no solo deleita el paladar, sino que también es una fuente de nutrientes cruciales para...
  132. Combate a la depresión con estos ejercicios altamente útiles (y baja grasa al mismo tiempo)

    13/ene/2024 La depresión es una enfermedad mental que afecta a millones de personas en el mundo y para hacerle frente, el ejercicio físico puede ser un aliado poderoso, respaldado por estudios científicos que destacan sus beneficios para la salud mental. Si...
  133. Cómo diferenciar una piedra de alumbre natural de una pirata

    10/ene/2024 Saber las diferencias entre una piedra de alumbre natural y una pirata puede ayudarte mucho a cuidar tu salud y piel En los últimos meses, se ha popularizado el uso de la piedra de alumbre como una alternativa natural para reemplazar los desodoran...
  134. La mejor manera de preparar avena para controlar el colesterol y la presión arterial

    10/ene/2024 Al combinar la avena con otras frutas se obtiene un platillo con múltiples beneficios para la salud La avena es uno de los cereales más consumidos en el mundo y con justa razón. Se trata de uno de los alimentos más completos y fáciles de preparar,...
  135. El ejercicio podría prevenir algunos tipos de cáncer, pero no todos, según un estudio

    9/ene/2024 Aquí tienes otra razón más para mantener tu resolución de ir más al gimnasio este año. Un nuevo estudio ha descubierto que el ejercicio regular está relacionada con un menor riesgo de desarrollar ciertos cánceres, como los de cabeza, cuello y pulmone...
  136. ¿Para qué sirve el magnesio en el cuerpo humano? Así ayuda este mineral a mantener una buena salud

    9/ene/2024 El magnesio, un mineral esencial para el cuerpo humano, desempeña un papel crucial en diversas funciones que van desde fortalecer el corazón y el cerebro hasta regular la glucosa en la sangre. Aunque se encuentra de manera natural en alimentos como v...
  137. ¿Qué sucede en el cuerpo si consumes mucha leche a diario, según Harvard?

    6/ene/2024 Si bien este lácteo aporta muchísimos nutrientes, los especialistas aseguran que consumirlo puede tener riesgos en la salud El consumo de leche es comúnmente asociado con beneficios para la salud, gracias a su contenido de calcio y nutrientes ...
  138. Cinco beneficios que otorga tener una planta de albahaca

    5/ene/2024 Tener una planta de albahaca en casa va más allá de la mejora de nuestras habilidades culinarias La albahaca, esa hierba aromática tan apreciada en la cocina mediterránea, no solo es un deleite para nuestro paladar, sino que también aporta una ser...
  139. Abren proceso de inscripción para apoyo en cirugías de cataratas

    5/ene/2024 Por los beneficios que genera a la salud e integración de las personas, continúa el programa de Cirugía de Cataratas del sistema DIF, en coordinación con el Centro Oftalmológico del Club de Leones de Guadalupe, N. L. Así, el DIF Acuña abrió el registro...
  140. Abren proceso de inscripción para apoyo en cirugías de cataratas

    4/ene/2024 Esperan que, de 20 a 22 pacientes, resulten favorecidos con cirugía gratuita Por los beneficios que genera a la salud e integración de las personas, continúa el programa de Cirugía de Cataratas del sistema DIF, en coordinación con el Centro Oftalm...
  141. Gelatina para prevenir la osteoporosis: una aliada natural para la salud ósea

    3/ene/2024 La gelatina puede convertirse en un postre que ayuda a prevenir la osteoporosis, al mismo tiempo que previene también efectos del envejecimiento de la piel.   A diferencia de productos de eficacia cuestionable, la gelatina sin sabor, rica en col...
  142. 10 razones para adoptar un gato si vives solo, según la ciencia

    2/ene/2024 La relación entre gatos y humanos va más allá de la convivencia, convirtiéndose en una conexión única y multifacética. La relación entre gatos y humanos ha trascendido el simple papel de mascotas para convertirse en una conexión profundamente ...
  143. Razones poderosas por las que el ajo debería formar parte de tu dieta diaria

    2/ene/2024 El ajo se ha considerado como un aliado poderoso y delicioso. Más allá de su irresistible sabor, este bulbo blanco ofrece una amplia gama de beneficios para la salud que van desde el fortalecimiento del sistema inmunológico hasta la mejora de la salu...
  144. El alcalde Beto Villarreal desea salud y prosperidad en el 2024

    1/ene/2024   Junto al Cabildo envía mensaje de afecto a los cieneguense, así paz y tranquilidad en sus hogares. En un gesto significativo de cercanía y compromiso, el alcalde Manuel Humberto Villarreal Cortez se dirigió a la comunidad de Cuatro Ciénegas, co...
  145. Estos son todos los beneficios del los arándanos rojos que debes concer

    31/dic/2023 Los arándanos, comúnmente asociados con las festividades, revelan su poder como un superalimento que merece un lugar destacado en nuestra dieta durante todo el año. Investigaciones recientes han arrojado luz sobre los beneficios asombrosos que estas ...
  146. ¿Qué beneficios tiene el café para la memoria? Así actúa en el cerebro

    31/dic/2023 El café, una de las bebidas más apreciadas en todo el mundo, no solo es un placer para los sentidos, sino que también puede ser un aliado sorprendente para nuestra salud cerebral, según investigaciones recientes. Los granos de café son ricos en tr...
  147. No solo para celebrar el Año Nuevo: así benefician las uvas a la salud

    31/dic/2023 El Año Nuevo no solo trae consigo la celebración y los fuegos artificiales, sino también una tradición que se ha arraigado en muchas culturas alrededor del mundo: las 12 uvas de la suerte, pero esta fruta puede traer más que prosperidad con beneficio...
  148. Dietas bajas en carbohidratos: no todas adelgazan

    30/dic/2023 Las dietas bajas en carbohidratos compuestas principalmente de proteínas y grasas de origen vegetal con hidratos de carbono saludables, como cereales integrales, se asocian con un aumento de peso más lento a largo plazo que las dietas bajas en carboh...
  149. ¿Uvas rojas o verdes? Conoce los beneficios de las protagonistas de los deseos de Año Nuevo

    28/dic/2023 En las antiguas culturas se asociaba a las uvas con la suerte y la abundancia. Hoy son indispensables para recibir el Año Nuevo En muchos países se lleva a cabo la tradición de comer uvas para recibir el Año Nuevo. Este es uno de los tantos ritual...
  150. Así te ayuda la mandarina a mantenerte joven

    25/dic/2023 Estas son las propiedades de la mandarina que te ayudarán a mantenerte saludable y joven Una alimentación saludable contribuye a nutrir el cuerpo para que funcione adecuadamente, por eso es importante comer alimentos que aporten las vitaminas y mi...