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1. ¿Cuántas calorías quemas al caminar una hora al día? Descúbrelo y potencia tu rutina

   27/ene/2025 Caminar es una de las actividades más accesibles y efectivas para mejorar nuestra salud, pero a menudo no le damos el valor que realmente tiene. Si te preguntas cuántas calorías quemas al caminar una hora al día, es probable que te sorprendan...

2. Dra. Corazón: ¿Altura o ternura? El dilema masculino desde las alturas

   16/ene/2025 Testimonio Soy mujer, mido 1.73cm y la mayoría de hombres que conozco salen o salieron con mujeres bajitas, sinceramente me da curiosidad, acaso les causa morbo o les parecen más tiernas que una mujer alta? Consejo Amiga, no te rompas la cabeza, los...

3. Los vecindarios urbanos más densos hacen que la gente camine

   18/dic/2024 Una investigación reciente ha encontrado que vivir en un vecindario altamente poblado puede fomentar más actividad física debido a que las personas tienden a caminar más en áreas densamente pobladas que en aquellas menos transitables. Esto es...

4. El nuevo escáner vertical rastrea la función cerebral mientras caminas

   11/ago/2024 Un reciente estudio sugiere que un escáner cerebral portátil podría revolucionar la investigación sobre enfermedades como el Parkinson, la demencia y otros trastornos debilitantes. Este escáner, conocido como tomografía por emisión de positro...

5. Bajar de peso, ¿Cuántos minutos debes caminar a diario por la mañana para ver resultados?

   27/feb/2024 Caminar por la mañana es una excelente forma de empezar el día, no solo para tu salud física, sino también mental. Además de ser un ejercicio de bajo impacto, es una actividad que se adapta a cualquier persona, sin importar su edad o condición física...

6. ¿Qué sucede si caminas descalzo en el piso frío? ¿Puedes enfermar de resfriado?

   23/ene/2024 Con la llegada del otoño, surge la preocupación común sobre la prevención de resfriados, y entre las creencias arraigadas, destaca la idea de que andar descalzo en superficies frías puede ser el pasaporte directo hacia un resfriado.  Pero, ¿hay fu...

7. La velocidad a la que caminas influye en tu riesgo de desarrollar diabetes

   10/dic/2023 Las personas pueden reducir su riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, pero solo si caminan lo suficientemente rápido, encuentra un informe reciente. Las personas que caminan al menos 2.5 millas por hora (4.02 kilómetros por hora), parecen tener un...

8. Estudio: La velocidad a la que caminas puede reducir el riesgo de diabetes

   29/nov/2023 Cuando se trata de caminar y su efecto para reducir el riesgo de diabetes tipo 2, lo que ayuda no es solo cuánto lo haces, sino también a qué ritmo te mueves, según un nuevo estudio. Caminar a un paso ligero se relacionó con un riesgo casi un 40% ...

9. ¿Cuánto caminas al día? 4 mil pasos al día ayudarían a reducir el riesgo de muerte

   9/ago/2023 Un reciente metaanálisis de estudios ha revelado que dar un mínimo de 4,000 pasos al día puede tener un impacto significativo en la reducción del riesgo de muerte prematura. Además, se ha destacado que superar esta cifra puede generar efectos aún más...

10. Apendicitis: ¿Qué es y cuáles son los síntomas?

    13/jul/2023 La apendicitis es la inflamación del apéndice, un pequeño saco con forma de ‘dedo’ que se encuentra unido al extremo del colon y del cual se desconoce su función dentro del organismo. Esta afección ocurre cuando el apéndice sufre una infección pro...

11. Beneficios para tu salud si caminas dos minutos después de comer

    2/may/2023 Con tan solo dos minutos de caminata después de cada comida, notarás mejoras en tu salud. Uno de los consejos más populares por los expertos para remediar cualquier mal es hacer ejercicio. Caminar es un ejercicio un poco impopular, pues es una pr...

12. Parkinson: Una enfermedad con cero empatía de monclovenses

    12/abr/2023 El doctor Ángel Cruz, recomienda no automedicarse y acudir a consultar. La enfermedad de Parkinson es un trastorno progresivo que afecta el sistema nervioso y las partes del cuerpo controladas por los nervios. Los síntomas aparecen lentamente. El ...

13. Parkinson: Una enfermedad con poca empatía en Monclova

    11/abr/2023 A pesar de que la enfermedad de Parkinson no tiene cura, los medicamentos podrían mejorar notablemente los síntomas. La enfermedad de Parkinson es un trastorno progresivo que afecta el sistema nervioso y las partes del cuerpo controladas por los n...

14. Critican a Pedro Sola por hablar de la precariedad en aeropuerto de Mazatlán

    22/mar/2021 CIUDAD DE MÉXICO.- El conductor de "Ventaneado", Pedro Sola, fue criticado en redes sociales por hablar de la precariedad que existe en México. Al parecer, Sola viajó a Mazatlán, Sinaloa, en donde pasó un momento que no le agradó."Todo es tan precario...