Los tomates son un alimento habitual en ensaladas, guisos, sopas y salsas, pero sus propiedades nutricionales van más allá de las vitaminas y minerales que aportan. Entre sus componentes más estudiados se encuentra el licopeno, un carotenoide con actividad antioxidante
Dormir adecuadamente y mantener una alimentación equilibrada son dos elementos fundamentales para proteger la salud cardiovascular. Dentro de este enfoque,
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Las uñas pueden presentar algunos cambios asociados con determinadas enfermedades cardiovasculares, aunque por sí solas no permiten diagnosticar un problema
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Impulsan campaña para financiar cirugías gratuitas y detectar cardiopatías infantiles oportunamente en la región. Con el objetivo de recaudar recursos
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El consumo de suplementos y vitaminas ha aumentado de forma constante en los últimos años, impulsado por tendencias de bienestar y recomendaciones
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Incluso ajustes muy pequeños en la rutina diaria —como dormir unos minutos más, añadir unos minutos de actividad física o incorporar una porción extra
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