Suplementos de vitamina C durante el embarazo se relacionan con menor irritabilidad en bebés

Un estudio publicado el 2 de noviembre en la revista Developmental Psychology encontró que una mayor ingesta de suplementos de vitamina C durante el embarazo podría asociarse con indicadores favorables del desarrollo emocional temprano de los bebés.

Los investigadores observaron que los niños de seis meses cuyas madres habían consumido mayores cantidades de vitamina C mediante suplementos presentaban menos probabilidades de mostrar irritabilidad o angustia. Estas conductas se consideran indicadores tempranos del desarrollo emocional, aunque por sí solas no permiten predecir la salud mental futura.

Para realizar el estudio, el equipo analizó información nutricional y de salud de más de 300 mujeres embarazadas, incluyendo su consumo de vitamina C tanto a través de los alimentos como de suplementos. Posteriormente, las madres respondieron cuestionarios sobre el comportamiento de sus hijos cuando cumplieron seis meses.

Los resultados mostraron una asociación entre el consumo de suplementos de vitamina C y una menor presencia de emociones negativas en los bebés. Además, los investigadores observaron que esta relación parecía atenuar los posibles efectos del estrés materno sobre el desarrollo cerebral temprano.

Sin embargo, el hallazgo se presentó únicamente con la vitamina C procedente de suplementos y no con la obtenida mediante la alimentación. Esto no demuestra que los suplementos sean superiores a los alimentos ni que prevengan problemas de salud mental.

El equipo, encabezado por especialistas de la Oregon Health & Science University, destacó que la nutrición materna es uno de los factores que pueden influir en el entorno intrauterino y, por tanto, en distintos aspectos del desarrollo infantil.

La vitamina C participa en funciones importantes del organismo y las necesidades nutricionales pueden aumentar durante el embarazo. No obstante, la suplementación debe ajustarse a las recomendaciones médicas, ya que este estudio no establece una dosis específica ni demuestra que consumir cantidades elevadas produzca beneficios adicionales.

Los investigadores planean continuar estudiando la relación entre la alimentación materna y el desarrollo infantil, así como identificar estrategias para mejorar el acceso a alimentos nutritivos y a orientación nutricional durante la atención prenatal.

Aunque los resultados son prometedores, se necesitan investigaciones adicionales para confirmar esta asociación y determinar si tiene efectos duraderos en el desarrollo cognitivo y emocional de los niños.

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