Estrés y mala alimentación disparan enfermedades renales

Especialistas alertan sobre el aumento de padecimientos renales y digestivos relacionados con hábitos cotidianos poco saludables.

Los casos de piedras en el riñón, piedras en la vesícula y colitis han registrado un incremento en los últimos años, situación que médicos atribuyen principalmente a los malos hábitos alimenticios, el consumo de agua no purificada y el estrés que enfrenta gran parte de la población. Así lo informó Ricardo Lojero, director del Hospital de la Cruz Roja, quien advirtió que estas enfermedades afectan cada vez a personas de distintas edades.

El especialista explicó que anteriormente estos padecimientos no se presentaban con la frecuencia actual; sin embargo, hoy forman parte de las consultas más comunes en el hospital. Tan solo por problemas relacionados con piedras en el riñón o la vesícula, la institución atiende un promedio de tres pacientes al día, reflejando una tendencia que continúa en aumento.

Mala alimentación, principal detonante

Lojero señaló que el régimen alimenticio es uno de los principales factores detrás del incremento de estos padecimientos. El consumo frecuente de alimentos ricos en grasas, el exceso de productos procesados y una dieta poco equilibrada favorecen la formación de cálculos tanto en los riñones como en la vesícula.

Añadió que, en algunos pacientes, también existe un componente hereditario que incrementa la probabilidad de desarrollar este tipo de enfermedades, aunque insistió en que mantener hábitos saludables puede ayudar a disminuir los riesgos.

El estrés también afecta la salud digestiva

Además de la alimentación, el director del hospital destacó que el estrés se ha convertido en uno de los principales enemigos de la salud digestiva. Explicó que la incertidumbre económica, las presiones laborales y las preocupaciones cotidianas repercuten directamente en el organismo, provocando un incremento considerable en los casos de colitis.

Indicó que muchas personas viven bajo niveles constantes de tensión, situación que termina afectando principalmente al colon y genera molestias como dolor abdominal, inflamación y alteraciones intestinales, padecimientos que hoy son motivo frecuente de consulta médica.

Agua no purificada favorece cálculos renales

Respecto a las enfermedades renales, Ricardo Lojero explicó que otro de los factores que influye en la formación de piedras es el consumo de agua que no ha sido correctamente purificada. Detalló que algunas fuentes pueden contener altas concentraciones de minerales, como calcio, que favorecen la aparición de cálculos renales.

Aunque aclaró que esta no es la única causa, recomendó consumir agua potable y mantener una adecuada hidratación para reducir el riesgo de desarrollar este problema.

Afecta a adultos jóvenes y personas mayores

El médico precisó que estos padecimientos ya no son exclusivos de los adultos mayores. Actualmente se presentan en pacientes de prácticamente todas las edades, principalmente entre los 20 y los 80 años, lo que evidencia que los factores relacionados con el estilo de vida están teniendo un impacto cada vez mayor en la salud de la población.

Ante este panorama, hizo un llamado a la ciudadanía para adoptar una alimentación balanceada, mantenerse bien hidratados, reducir los niveles de estrés y acudir al médico ante cualquier molestia persistente. Subrayó que detectar estos padecimientos de manera oportuna permite evitar complicaciones que, en algunos casos, pueden requerir tratamiento quirúrgico o una atención médica más especializada.

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