Siete riesgos del 'vapeo' para tu salud, un hábito peligroso

A continuación, te presento una lista de siete efectos negativos del vapeo en la salud. Estos impactos se basan en investigaciones y observaciones sobre los riesgos del uso de cigarrillos electrónicos, los cuales, aunque a menudo se presentan como una alternativa más segura al tabaco tradicional, conllevan peligros para el bienestar general.

Estos efectos destacan que el vapeo no es una práctica inofensiva. Aunque aún se estudian los efectos a largo plazo, las evidencias actuales muestran que puede afectar varios sistemas del cuerpo, desde los pulmones hasta el cerebro y el corazón.

1. Daño pulmonar
El vapeo expone los pulmones a sustancias químicas como el propilenglicol y la glicerina vegetal, que pueden irritar las vías respiratorias. Además, se ha asociado el uso de vapeadores con enfermedades pulmonares graves (EVALI), especialmente aquellos que contienen aditivos como el acetato de vitamina E.

2. Aumento del riesgo cardiovascular
La nicotina presente en muchos líquidos para vapear puede elevar la presión arterial y la frecuencia cardíaca, lo que obliga al corazón a trabajar más. Con el tiempo, esto podría contribuir a la hipertensión y aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas.

3. Irritación en garganta y boca
Los aerosoles del vapeo pueden causar sequedad, dolor de garganta o inflamación en las encías. Algunos usuarios también experimentan tos persistente o sensación de ardor, lo que afecta la comodidad y salud bucal.

4. Exposición a toxinas
Aunque en menor cantidad que los cigarrillos tradicionales, los vapeadores liberan compuestos dañinos como formaldehído y metales pesados (plomo, níquel), que se inhalan y pueden acumularse en el cuerpo, incrementando el riesgo de toxicidad a largo plazo.

5. Dependencia de la nicotina
Muchos líquidos y dispositivos contienen nicotina, una sustancia altamente adictiva. Esto puede generar dependencia química, dificultando dejar el hábito y afectando la salud mental, causando síntomas como ansiedad o irritabilidad al intentar dejarlo.

6. Impacto en el sistema inmunológico
Las sustancias químicas del vapeo pueden debilitar las defensas del cuerpo, dificultando la capacidad para combatir infecciones respiratorias, como gripes o neumonías. Esto es especialmente preocupante para los pulmones, que ya están expuestos a los aerosoles.

7. Riesgo para la salud cerebral en jóvenes
En adolescentes y adultos jóvenes, la nicotina del vapeo puede interferir con el desarrollo cerebral, afectando la memoria, la concentración y el control de impulsos. Este impacto es más significativo ya que el cerebro sigue desarrollándose hasta los 25 años aproximadamente.