Qué es el SIBO y cuáles son los síntomas para identificarlo
El doctor Alejandro Meretta, cardiólogo y jefe de Cardiología Nuclear en el ICBA Instituto Cardiovascular, habló en Infobae en Vivo sobre el SIBO y las dudas frecuentes que lo rodean.
Durante su intervención en el programa matutino conducido por Gonzalo Sánchez, Carolina Amoroso, Ramón Indart y Cecilia Boufflet, Meretta explicó que el diagnóstico del SIBO (sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado) no es sencillo. Esta condición, según afirmó, suele generar confusión tanto en pacientes como en profesionales, lo que provoca debates sobre su existencia o sobrediagnóstico.
Meretta advirtió que, debido a la creciente exposición en redes sociales, muchas personas tienden a vincular cualquier malestar gastrointestinal con el SIBO, contribuyendo a que esta afección sea sobrediagnosticada.
¿Qué es el SIBO y cuáles son sus síntomas?
El SIBO ocurre cuando se produce una proliferación anormal de bacterias en el intestino delgado, una zona que normalmente alberga muy pocas. Los síntomas más frecuentes incluyen distensión abdominal, gases, malestar y dolor abdominal. Sin embargo, estos signos también son comunes en otras enfermedades, como el síndrome del intestino irritable, lo que complica su identificación.
El especialista explicó que existen diversas pruebas para diagnosticarlo, como los test respiratorios, que miden la cantidad de ciertos gases exhalados, o métodos más invasivos que implican tomar muestras del yeyuno. No obstante, señaló que estas pruebas no siempre son del todo confiables.
Tratamiento y precauciones
En cuanto al tratamiento, Meretta señaló que generalmente se recurre a antibióticos de acción local. Sin embargo, subrayó que es esencial confirmar el diagnóstico antes de iniciar cualquier terapia, ya que medicar sin certeza puede traer efectos adversos, especialmente al tratarse de antibióticos, cuyo uso indiscriminado contribuye a la resistencia bacteriana. De hecho, mencionó que hasta un 15% de personas sanas podrían presentar SIBO, lo que hace aún más difícil decidir cuándo tratar.
Importancia de la dieta y del enfoque personalizado
El médico también resaltó el rol de la dieta en el manejo del SIBO. Una de las estrategias más utilizadas es la dieta baja en FODMAP, que consiste en evitar ciertos azúcares fermentables que pueden empeorar los síntomas. Esta dieta permite identificar los alimentos que causan mayor malestar en cada persona. Meretta recomendó hacer una restricción alimentaria temporal y luego reintroducir gradualmente los alimentos para observar la respuesta individual.
Relación con el estado emocional
Otro punto destacado fue la conexión entre la salud emocional y el aparato digestivo. Meretta afirmó que los trastornos digestivos no siempre se deben únicamente a causas físicas, ya que el sistema digestivo está estrechamente vinculado a las emociones. "Muchas veces, un problema que parece físico puede tener raíces emocionales", indicó.
Finalmente, aconsejó prestar atención a la forma de comer: hacerlo de manera lenta y consciente puede mejorar la digestión. También recomendó evitar situaciones de estrés durante las comidas, ya que este factor puede agravar los problemas digestivos.
ENFERMEDADES : El enemigo invisible del sueño: cuando tu cuerpo se rinde sin avisar
Podrías estar experimentando fatiga, falta de energía o incluso caídas musculares sin saber que un trastorno neurológico está detrás de estos síntomas. A menudo, se confunde con estrés o depresión, pero las causas y manifestaciones de este trastorno son mucho más profundas. -- leer más
Noticias del tema