Un estudio realizado por la Clínica del Sueño de la UNAM indicó que el insomnio aumenta el riesgo de desarrollar adicción a los medicamentos. Según la investigación, las personas que padecen de insomnio recurren al uso irracional de fármacos, especialmente benzodiazepinas y antipsicóticos.
Algunos, incluso, recurren a fumar marihuana o consumir alcohol como una forma de intentar dormir, lo que empeora aún más los problemas relacionados con el sueño.
En México, casi el 20% de los adultos mayores de 20 años sufren de insomnio, según destacó Ulises Jiménez Correa, investigador de la Facultad de Medicina de la UNAM y uno de los autores del estudio. Este trastorno del sueño es el más común en el país y afecta a millones de personas que tienen dificultades para dormir o para obtener un descanso mínimo de seis horas por noche.
El estudio, publicado en la revista Pharmacy, hizo un seguimiento a 89 pacientes con insomnio crónico que habían utilizado medicamentos para tratar su trastorno durante los 12 meses previos a su ingreso en la Clínica del Sueño. Se recopilaron datos sobre el uso de estos medicamentos, como las dosis, la vía de administración y la duración del tratamiento, y se descubrió que, aunque la mayoría de los pacientes recibieron estos fármacos mediante receta médica, muchos no estaban tomando el tratamiento adecuado para su problema, lo que subraya la necesidad de una atención médica especializada.
El especialista señaló que el insomnio, junto con el ronquido y las apneas, afecta la calidad del sueño, lo que reduce la calidad de vida y provoca síntomas de ansiedad y depresión. A corto plazo, el insomnio puede causar fatiga, irritabilidad, y tensión, mientras que a largo plazo aumenta el riesgo de depresión, dificultades de concentración, y problemas más graves como hipertensión y somnolencia al conducir. A pesar de esto, hasta un 85% de los pacientes con insomnio crónico nunca son diagnosticados adecuadamente.