Acompañamiento integral: la clave para enfrentar tratamientos de infertilidad con éxito

Lidiar con la infertilidad es una de las experiencias más desafiantes para aquellos que desean ser padres. El camino está lleno de emociones cambiantes, incertidumbre, y dificultades tanto físicas como psicológicas. Sin embargo, con el apoyo adecuado, este proceso puede volverse más llevadero y exitoso.

“La ansiedad, la tristeza o incluso el miedo son reacciones completamente normales y comunes durante este proceso”, señala Lourdes Flores, experta en biología de la reproducción humana.

Miembro activo de la Sociedad Europea de Reproducción Humana y Embriología (ESHRE), Flores resalta la importancia del apoyo emocional y la información personalizada para afrontar esta “montaña rusa emocional”.

Uno de los mayores aliados para quienes atraviesan tratamientos de fertilidad es el conocimiento. “El miedo aparece cuando no se sabe qué esperar. Es fundamental que los pacientes hagan todas las preguntas necesarias y busquen información detallada para comprender los pasos, los tiempos y las probabilidades de éxito”, explica Flores, miembro de la Asociación Mexicana de Medicina de la Reproducción (AMMR).

Acompañamiento emocional y estilo de vida saludable

El apoyo emocional es igualmente crucial. Hablar de manera abierta con familiares y amigos, así como buscar ayuda profesional cuando sea necesario, puede aliviar las emociones negativas y aumentar la capacidad de resiliencia.

Por otro lado, la preparación para un tratamiento de fertilidad no solo depende de decisiones médicas. “Mantener un estilo de vida saludable, que incluya una dieta equilibrada, ejercicio moderado, un buen descanso, y evitar sustancias como el alcohol y el tabaco, puede marcar una gran diferencia”, comenta Flores. Además, reducir el estrés mediante técnicas como la meditación o la terapia psicológica puede aumentar las probabilidades de éxito.

Expectativas realistas y paciencia

“El proceso de fertilización no es inmediato y, en ocasiones, puede no ser exitoso en el primer intento”, advierte la especialista del equipo médico de UR Crea Medicina Reproductiva. Esto no debe desmotivar a los pacientes, ya que existen diversas opciones y tratamientos que se ajustan a cada caso.

La paciencia y el apoyo constante son fundamentales. “Cada mujer es diferente, y cada tratamiento es único. Mantener expectativas realistas y una mentalidad abierta es crucial para avanzar en el camino hacia la maternidad o la paternidad”, concluye la también miembro del Colegio Mexicano de Especialistas en Ginecología y Obstetricia (COMEGO).