Cuándo acudir a terapia por soledad persistente y sus señales clave

La soledad no siempre tiene un impacto negativo; en dosis moderadas puede incluso ser beneficiosa, ya que favorece la introspección y el autoconocimiento. Sin embargo, cuando se vuelve constante y empieza a afectar el bienestar emocional, físico y social, puede convertirse