De 3 a 6 meses: el tiempo clave para revertir la prediabetes

Tras recibir el diagnóstico de prediabetes, una de las primeras preguntas suele ser cuánto tiempo se necesita para revertirla. Aunque no existe una solución inmediata, la evidencia médica indica que, con cambios constantes en el estilo de vida, el organismo puede recuperar