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Resultados de su búsqueda: enfermedades cardiacas
  1. Ser un "guerrero de fin de semana" puede reducir tus probabilidades de contraer 200 enfermedades

    26/sep/2024 Hay buenas noticias para quienes encuentran complicado incluir ejercicio regular en su ocupada rutina laboral. Un nuevo estudio sugiere que los entrenamientos de "guerrero de fin de semana" son tan efectivos como el ejercicio diario para la salud ...
  2. Olvídate del IMC, la circunferencia abdominal podría detectar tu riesgo cardíaco

    26/sep/2024 Un estudio reciente sugiere que la circunferencia abdominal podría ser una medida más efectiva que el índice de masa corporal (IMC) para predecir el impacto del exceso de peso en la salud cardiovascular. Los investigadores hallaron que aquellos que p...
  3. Estos alimentos aumentan el riesgo de desarrollar diabetes: estudio

    24/sep/2024 La diabetes tipo 2 es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo, y su aparición está estrechamente relacionada con la dieta. Un estudio reciente realizado por investigadores del University College London y publicado...
  4. El tratamiento de la diabetes también podría aliviar la enfermedad de las encías

    23/sep/2024 La diabetes puede agravar la salud de las encías, pero un estudio reciente indica que los medicamentos para la diabetes podrían ayudar a reparar parte de ese daño.  Investigadores en Japón observaron una mejora en los marcadores de salud periodont...
  5. Este es el peor aceite para cocinar: así puede dañar tu salud

    22/sep/2024 La manteca de palma, erróneamente llamada "aceite de palma" en muchas ocasiones, ha ganado presencia en la alimentación a nivel mundial. Este tipo de grasa, que permanece sólida a temperatura ambiente, es ampliamente utilizada en la industria aliment...
  6. Sentirse contento ayuda a protegerse de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares

    18/sep/2024 Un estudio reciente sugiere que las personas que están contentas con lo que tienen podrían tener un menor riesgo de sufrir un ataque al corazón o un accidente cerebrovascular. El Dr. Wen Sun, director asociado del Centro de Accidentes Cerebrovascu...
  7. La acumulación de metales en el cuerpo puede empeorar las enfermedades cardíacas

    18/sep/2024 Una investigación reciente sugiere que metales como el cadmio, uranio y cobalto, presentes en el ambiente, pueden acumularse en el cuerpo y agravar enfermedades cardiovasculares. La principal autora del estudio, Katlyn McGraw, científica investiga...
  8. Unas cuantas tazas de café al día pueden ayudar a tu corazón

    17/sep/2024 Según un estudio reciente, consumir unas cuantas tazas de café cada mañana puede ofrecer protección contra enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y diabetes tipo 2. Beber tres tazas de café al día, lo que equivale a aproximadamente 2...
  9. Diabetes e hipertensión: las epidemias imparables; pandemia agravó crisis

    15/sep/2024 Desde hace al menos 25 años, la diabetes y las enfermedades cardíacas, especialmente la hipertensión arterial, han sido las principales causas de muerte en México. Este problema se ha intensificado con el tiempo debido al aumento en la población adul...
  10. Día Mundial del Corazón: Qué es el síndrome de CRM

    10/sep/2024 En la actualidad, la ciencia destaca cómo los sistemas del cuerpo están profundamente interrelacionados, un hecho particularmente evidente en el caso de las enfermedades cardíacas, renales y metabólicas, que a menudo coexisten y se refuerzan mutuamen...
  11. Dormir más los fines de semana: un escudo contra las enfermedades cardíacas

    8/sep/2024 En el Congreso de la Sociedad Europea de Cardiología, celebrado en Londres el pasado fin de semana, se presentó una investigación que destaca cómo dormir adecuadamente durante los fines de semana puede ayudar a mitigar el riesgo de enfermedades cardí...
  12. ¿Podría tu teléfono celular estar dañando tu corazón?

    4/sep/2024 Un reciente estudio sugiere que el uso frecuente del teléfono móvil podría estar relacionado con un aumento en el riesgo de enfermedades cardíacas. La investigación, realizada a gran escala, revela que las personas que util...
  13. Recuperar el sueño perdido durante los fines de semana beneficia a nuestro corazón

    1/sep/2024 Las personas que no duermen lo suficiente durante la semana pueden beneficiarse al recuperar el sueño durante los fines de semana, según una investigación presentada en el Congreso Europeo de Cardiología ESC 2024. Este estudio indica que quie...
  14. Un solo test de sangre detecta enfermedades cardiacas en mujeres con hasta 30 años de antelación

    1/sep/2024 Un análisis de sangre simple puede predecir el riesgo de enfermedades cardiovasculares en mujeres con décadas de anticipación, según una investigación publicada en el 'New England Journal of Medicine' y presentada en el Congreso de la Socieda...
  15. El colesterol podría ser el enlace entre la menopausia y las enfermedades cardíacas

    27/ago/2024 Un estudio reciente revela que durante la menopausia, los niveles de colesterol en sangre de las mujeres cambian de una manera que podría perjudicar su salud cardiovascular. La investigación, que se presentará el 2 de septiembre en la reun...
  16. Secreto japonés para controlar el azúcar en la sangre y mejorar tu salud

    26/ago/2024 En la cultura japonesa, conocida por su enfoque en la salud y la longevidad, el control de los picos de azúcar en sangre es un aspecto fundamental para mantener el bienestar. Este enfoque no solo beneficia a las personas con diabetes, sino a...
  17. Pasar demasiado tiempo viendo pantallas a los 20 años aumenta el riesgo de infarto cardíaco

    24/ago/2024 Un estudio reciente advierte que pasar demasiado tiempo frente a pantallas durante la juventud puede reducir tus probabilidades de llegar a los 60 años. La investigación, que siguió a más de 4,000 adultos jóvenes durante m...
  18. Ahorra en medicamentos: Medicare logra reducir precios de 10 medicamentos clave

    17/ago/2024 Los 10 medicamentos negociados son algunos de los más utilizados y costosos para tratar condiciones como enfermedades cardíacas, diabetes y cáncer. Según el Departamento de Salud y Servicios Humanos (HHS), los precios de estos medicamentos su...
  19. Por estas razones es difícil eliminar la grasa abdominal, según la ciencia

    15/ago/2024 La lucha contra la grasa abdominal es un desafío que enfrentan muchas personas, a pesar de sus esfuerzos en el gimnasio y dietas estrictas. Esta grasa, que no solo es una preocupación estética, puede ser un indicador de riesgos para la salud ...
  20. El estrés laboral puede contribuir a provocar la fibrilación auricular

    15/ago/2024 Un estudio reciente revela que los empleados mal remunerados y sometidos a un estrés laboral extremo tienen casi el doble de riesgo de desarrollar fibrilación auricular, un trastorno del ritmo cardíaco peligroso. Este tipo de trabajo, caracte...
  21. Los hombres se enfrentan a un riesgo mucho mayor de hernias que las mujeres, y la edad influye

    13/ago/2024 Cada año se realizan al menos 20 millones de cirugías de hernia en todo el mundo, lo que las convierte en uno de los procedimientos médicos más frecuentes. Sin embargo, un nuevo estudio australiano revela que el género puede influir en el rie...
  22. Incluso el consumo ligero de alcohol daña la salud de los adultos mayores, según un estudio

    13/ago/2024 Una nueva investigación revela que el alcohol no es beneficioso a medida que envejecemos: incluso el consumo ligero de alcohol está relacionado con un incremento en las muertes por cáncer entre los adultos mayores. Este riesgo se acentúa en a...
  23. Una dieta antiinflamatoria podría reducir las probabilidades de demencia

    13/ago/2024 Consumir una dieta saludable que reduzca la inflamación en el cuerpo podría disminuir las probabilidades de desarrollar demencia, especialmente si ya se presentan factores de riesgo cardiovascular, según un estudio reciente de Suecia. Las ...
  24. ¿Se puede comer tortillas de harina todos los días? Esto pasa con tu salud

    12/ago/2024 En la cocina mexicana, las tortillas de harina son un ingrediente que no puede faltar. Originarias del norte del país, su uso se ha popularizado en una variedad de platillos como burritos, tacos y gringas.  Las tortillas de harina, un alim...
  25. Cómo el humo de los incendios forestales podría estar perjudicando a los pacientes quirúrgicos

    6/ago/2024 El humo de los incendios forestales podría afectar la seguridad de las cirugías, según advierte un estudio reciente. Inhalar humo puede complicar los efectos de la anestesia en los pacientes quirúrgicos y dificultar su recuperación, report...
  26. Un estudio muestra cómo frutas y verduras reducen la presión arterial y los riesgos cardíacos

    6/ago/2024 Consumir más frutas y verduras puede disminuir la presión arterial y mejorar la salud cardíaca al reducir los niveles de ácido en el cuerpo, según un ensayo clínico reciente. El estudio mostró que las personas que añadieron de dos a cuatro...
  27. Este cambio en la dieta puede reducir el riesgo de demencia en un 20%

    4/ago/2024 Un nuevo estudio preliminar ha encontrado que el riesgo de demencia aumenta en un 14% cuando las personas consumen aproximadamente 28 gramos (una onza) de carne roja procesada al día, lo que equivale a menos de dos porciones de 85 gramos (3 o...
  28. 5 Claves para hacer frente a las arritmias cardiacas

    29/jul/2024 Las enfermedades cardiovasculares continúan siendo la principal causa de muerte en México, con hasta 220 mil fallecimientos anuales según cifras del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI).  Una de las afecciones más comunes ...
  29. Las bebidas energéticas se vinculan con paro cardíaco en personas con afecciones cardíacas genéticas

    24/jul/2024 Un estudio reciente sugiere que las bebidas energéticas podrían aumentar el riesgo de paro cardiaco repentino en personas con enfermedades cardíacas genéticas. El análisis se centró en siete pacientes que habían consumido una o más bebidas...
  30. Prevención y autocuidado, claves para reducir hasta un 80% el riesgo de enfermedades crónicas

    24/jul/2024 Según la Federación Internacional de Sociedades de la Cruz Roja, hasta el 80% de las enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, diabetes tipo 2 y más de un tercio de los cánceres pueden prevenirse mediante prácticas de autocuidado....
  31. ¿Qué hace que las personas sean resilientes? El cerebro y el intestino tienen pistas

    22/jul/2024 Investigadores de la Universidad de California en Los Ángeles (UCLA) han descubierto que las personas con alta resiliencia, es decir, que manejan el cambio positivamente y siguen sus instintos, pueden deberle parte de su fortaleza a las bacte...
  32. Los CDC refuerzan las recomendaciones sobre la vacuna contra el VSR para las personas mayores de 75 años

    21/jul/2024 En una nueva guía de vacunación publicada el miércoles, las autoridades de salud de EE. UU. recomiendan que todos los estadounidenses mayores de 75 años se vacunen contra el virus sincitial respiratorio (VSR) antes de que llegue el otoño. ...
  33. Las dietas ricas en alimentos ultraprocesados se vinculan con una muerte prematura, según un estudio

    20/jul/2024 Un estudio reciente advierte que un mayor consumo de alimentos ultraprocesados se asocia con un riesgo incrementado de muerte prematura, especialmente por enfermedades cardíacas o diabetes. Los adultos mayores que ingieren grandes cantidad...
  34. La combinación de medicamentos para la diabetes brinda más beneficios para el corazón y los riñones

    17/jul/2024 Una revisión reciente sugiere que combinar dos tipos diferentes de medicamentos para la diabetes puede ofrecer una protección adicional contra enfermedades cardiacas y renales en personas con esta condición. Los investigadores informaron e...
  35. La osteoartritis aumenta el riesgo de otras afecciones crónicas

    17/jul/2024 Un nuevo estudio de dos décadas ha encontrado que la osteoartritis puede casi triplicar el riesgo de una persona de desarrollar una variedad de otras enfermedades crónicas. Los investigadores descubrieron que las personas con osteoartritis...
  36. Beneficios de comer cáscaras de plátano para la salud

    15/jul/2024 Las cáscaras de plátano, normalmente consideradas desechos, están ganando popularidad como una fuente nutritiva. Son ricas en fibra, vitaminas y minerales, lo que las convierte en una adición saludable a la dieta, siempre y cuando se preparen...
  37. Ensalada casera que otorga vitaminas y minerales esenciales

    15/jul/2024 Incorporar una ensalada de frutos secos en tu dieta diaria puede ser una de las decisiones más sabias para mejorar tu salud cardiovascular y general. Los frutos secos son conocidos por su riqueza en nutrientes esenciales, que incluyen ácidos graso...
  38. Relacionan aditivos de este jugo de uva con el desarrollo del cáncer

    14/jul/2024 El Poder del Consumidor ha lanzado una alerta sobre la bebida Jumex de uva debido a preocupantes hallazgos sobre su composición. Según un estudio exhaustivo divulgado el 10 de julio a través de sus redes sociales, se encontró q...
  39. ¿Adiós al análisis de sangre? Un monitor de sudor para detectar enfermedades

    23/jun/2024 Dime lo que sudas y te diré qué enfermedades puedes tener. Un monitor de salud portátil, impreso en 3D, desarrollado por investigadores de la Universidad Estatal de Washington, puede medir de manera confiable los niveles de importantes sustancias bio...
  40. Qué le pasa a tu cuerpo su consumes sopas instantáneas en exceso

    9/jun/2024 Las sopas instantáneas se han convertido en un salvavidas para muchos en nuestras vidas aceleradas. Son rápidas, convenientes y, en ocasiones, hasta sabrosas. Pero, ¿a qué precio? Detrás de esa practicidad se esconde una realidad que podría estar pon...
  41. Hombre se "cura" de diabetes tipo 2 con trasplante de célular

    6/jun/2024 Un hombre de 59 años en China ha logrado librarse de la diabetes tipo 2 que lo aquejaba durante 25 años, gracias a un novedoso procedimiento de trasplante celular. Este caso, publicado en la revista Cell Discovery, representa un hito en la lucha cont...
  42. Dormir ebrio en un avión podría ser fatal para tu corazón, según un estudio

    4/jun/2024 Un nuevo estudio publicado en la revista Thorax por científicos del Instituto de Medicina Aeroespacial en Alemania ha revelado que la combinación de alcohol y sueño en condiciones de baja presión, como las de un avión en altitud de crucero, puede ten...
  43. La polución, una amenaza para la salud mayor que la guerra, malaria, sida, drogas y alcohol juntos

    3/jun/2024 La contaminación, en todas sus formas y por si sola, es una amenaza para la salud mayor que la guerra, el terrorismo, la malaria, el VIH, la tuberculosis, las drogas y el alcohol combinados. Lo asegura un informe que se publica en 'Journal of the ...
  44. La piel de pollo, ¿Es segura para el consumo? Estudio de Harvard responde

    2/jun/2024 Contrario a la creencia popular de que la piel del pollo debe evitarse debido a su alto contenido graso, recientes estudios de la Escuela de Salud Pública de Harvard han descubierto que no solo es segura para el consumo, sino que también podría ser b...
  45. ¿Cuáles son síntomas del colesterol alto en mujeres?

    30/may/2024 El colesterol alto es una preocupación creciente, especialmente entre las mujeres. Esta condición puede desencadenar serios problemas de salud, incluyendo enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Sin embargo, muchas veces, los síntom...
  46. Las 3 frutas que no debes dejar de comer a partir de los 50 años por sus propiedades antioxidantes

    21/may/2024 La ingesta de alimentos ricos en antioxidantes se vuelve necesaria a partir de esta edad Las frutas son una buena fuente de vitaminas, minerales y fibra. Son importantes para una dieta saludable y pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades ...
  47. Han disminuido los ataques cardíacos en Coahuila durante el transcurso del año 2024

    12/may/2024 Uno de los principales desencadenantes de las enfermedades cardiacas es la mala alimentación y la falta de actividad física. En los primeros cuatro meses de este año, los ataques cardiacos disminuyeron en un 50% en Coahuila, según el boletín epide...
  48. La bebida que retiene la hidratación de forma más efectiva que el agua

    4/may/2024 Incorpora más seguido esta bebida para disfrutar de una óptima hidratación La popularidad del jugo de naranja se debe en gran parte a su contenido rico en vitamina C y otros nutrientes esenciales. Sin embargo, a pesar de sus beneficios, hay ...
  49. La impensada y económica verdura que protege al corazón de enfermedades

    3/may/2024 Se trata de un alimento rico en nutrientes con alto beneficios para la salud en general. Cuidar de nuestro corazón no es una novedad, se trata del motor que nos mantiene con vida y por ello es que hay que protegerle de todas las maneras posibles. ...
  50. Qué tan saludable es el aceite de coco: esta es la cantidad que se recomienda para hombres y mujeres

    28/abr/2024 En los últimos años, el aceite de coco ha ganado popularidad como un ingrediente milagroso para la salud y la cocina. Sin embargo, en los últimos tiempos, expertos en salud han comenzado a cuestionar sus beneficios e incluso han advertido sobre sus p...
  51. El tipo de vitamina que debes consumir si quieres quedar embarazada

    22/abr/2024 Esta vitamina no sólo te mantiene saludable durante la gestación, sino que ayuda a aumentar la fertilidad ¿Sabías que una mujer embarazada necesita un aporte diario de 800 microgramos de vitamina A aproximadamente, según la RDA (Recommended Dietar...
  52. ¿Cómo bajar los triglicéridos de forma efectiva para tener una vida saludable?

    19/abr/2024 Tener niveles altos de triglicéridos en la sangre pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y otros problemas de salud Los triglicéridos son un tipo de grasa que circula en la sangre, donde el cuerpo los usa como fuente de energía. Sin ...
  53. Grasas en la sangre: ¿Cuál es la diferencia entre colesterol y triglicéridos?

    18/abr/2024 Hoy en día se ha puesto especial atención en la salud cardiovascular y en ese sentido, existen dos términos que casi siempre se mencionan juntos: colesterol y triglicéridos, pero a pesar de ser diferentes causan confusión por ello estas son las difer...
  54. El fruto seco que evita el desarrollo de una serie de enfermedades prevalentes

    15/abr/2024 Se trata de un alimento altamente nutritivo pero poco consumido en algunos países por lo que es importante conocer sobre este. Para el cuidado de la salud uno de los alimentos más recomendados son los frutos secos sobre los que el Instituto Mayo C...
  55. El tónico circulatorio natural que mejora la circulación sanguínea

    15/abr/2024 Se prepara con una hierba muy conocida y con importantes propiedades. Que la salud depende de cómo nos alimentamos y el nivel de actividad física que tenemos no es una novedad. Los médicos recomiendan el consumo de alimentos saludables y la realiz...
  56. Un porcentaje del 15% de la población padece de diabetes en la ciudad

    14/abr/2024 La Jurisdicción Sanitaria se encuentra realizando brigadas de salud con la finalidad de que existan acciones donde las personas atiendan su salud. El Jefe de la Jurisdicción Sanitaria Uno, Julio Garibaldi Zapatero, enfatizó la importancia de reali...
  57. Los efectos nocivos de beber cerveza a diario: ¿Qué riesgos conlleva para la salud?

    13/abr/2024 La cerveza, una bebida con siglos de historia y arraigada en la cultura de muchos países, se presenta como un acompañante ideal para momentos de ocio y socialización. Sin embargo, su consumo diario, lejos de ser inofensivo, puede acarrear graves cons...
  58. ¿Qué le pasa al cuerpo si comes un aguacate al día?

    13/abr/2024 Uno de los frutos que exponencialmente está elevando su popularidad por su versatilidad en todo tipo de platillos además contener muchos nutrientes, es el aguacate, que con su intenso color y delicioso sabor, existen personas que afirman comer una piez...
  59. OMS presenta a Sarah, su asistente sanitaria virtual dotada con IA

    2/abr/2024 Maneja ocho idiomas, pro su español aún tiene un marcado acento anglosajón y ella misma recomienda usar el inglés para consultas La Organización Mundial de la Salud (OMS) presentó este martes Sarah, su nueva asistente virtual desarrollada con inte...
  60. Más de 100 mil mujeres afectadas por cáncer en México

    26/mar/2024 En México, el cáncer se ha posicionado como una de las principales preocupaciones de salud pública, especialmente entre las mujeres.  Durante el primer semestre del 2023, más de 100 mil mujeres enfrentaron este desafío, con el cáncer siendo la tercer...
  61. Vitamina E: para qué sirve este nutriente esencial para mantener la salud

    20/mar/2024 La vitamina E, un nutriente esencial para diversas funciones del organismo, es una aliada invaluable para el mantenimiento de la salud en muchos aspectos.  Desde la visión hasta la piel, pasando por la salud cardiovascular y cerebral, sus efectos ...
  62. Señales de que puedes tener apnea de sueño, para que estés atento

    19/mar/2024 La apnea del sueño es una condición más común de lo que crees, pero sus síntomas suelen manifestarse durante la noche, lo que dificulta su detección.  Según la Fundación Nacional del Sueño de Estados Unidos, entre el 2% y el 5% de los adultos enfr...
  63. Alimentación alta en proteínas puede causar enfermedades cardíacas, revela estudio

    15/mar/2024 Las redes sociales, especialmente TikTok, han convertido a las proteínas en la estrella indiscutible de la alimentación saludable, prometiendo músculos tonificados, fuerza renovada e incluso gestión del estrés. Sin embargo, ¿qué pasaría si te dijeran...
  64. 4 alimentos que ayudan a limpiar las arterias y evitar el colesterol

    12/mar/2024 Son muy comunes y puedes incluirlos en tu dieta fácilmente para descubrir todos sus beneficios Los alimentos naturales son los más recomendados a nivel mundial. Estos aportan nutrientes, vitaminas y minerales que nuestra cuerpo necesita para tener...
  65. ¿Cómo identificar si padeces sobrepeso u obesidad y qué hacer al respecto?

    3/mar/2024 La obesidad representa una preocupación global en materia de salud pública, siendo un factor de riesgo para enfermedades crónicas como la diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y ciertos tipos de cáncer.  Identificar si uno está en riesgo de sobr...
  66. Mujer: Conoce qué exámenes médicos debes realizarte en cada década de tu vida

    3/mar/2024 Los exámenes médicos sirven para evaluar la salud de una persona, identificar posibles problemas médicos, prevenir enfermedades, y monitorear el progreso de condiciones médicas existentes.  Estas pruebas pueden incluir una variedad de procedimient...
  67. ¿Cuántos pasos debo caminar por día para tener buena salud, según la ciencia?

    2/mar/2024 Recientemente ha habido diversas controversias en torno a cuánto tiempo se debe caminar diariamente para mantener un cuerpo sano y un organismo equilibrado, aquí te lo explicamos La OMS en diversos artículos y estudios ha hablado sobre los b...
  68. Problemas cardíacos por COVID se disparan hasta 28% tras pandemia: Mueren 700 mil personas más

    28/feb/2024 Las enfermedades cardiovasculares se han convertido en una de las principales consecuencias del COVID-19, con un aumento del 28% en las tasas de mortalidad en los últimos cuatro años. Un análisis de datos de los CDC revela que más de 250.000 estad...
  69. Descubre la fruta más saludable de todas, según la ciencia

    24/feb/2024 Estos deliciosos regalos de la naturaleza no solo son sabrosos sino también ricos en nutrientes esenciales Una alimentación equilibrada es esencial para mantener un estilo de vida saludable y las frutas juegan un papel fundamental en esta ecuación...
  70. El cereal integral que baja los niveles de colesterol y es fácil de incluir en tu dieta

    23/feb/2024 Se trata de un alimento de fácil ingesta que ofrece múltiples beneficios Todo lo que podamos hacer por el cuidado de nuestra salud es bienvenido y mejorar nuestra alimentación es una de las acciones más recomendadas. En este marco es que hoy te pr...
  71. ¿Un mes sin alcohol realmente ayuda a desintoxicarte?

    21/feb/2024 El consumo excesivo de alcohol puede ser perjudicial para la salud. Sin embargo, ¿qué hay de abstenerse del alcohol durante un período prolongado? ¿Realmente ayuda a desintoxicar el cuerpo? Para abordar esta cuestión, hemos consultado al Dr. Joshua S...
  72. ¿Qué padecen tu pareja y tú? Enfermedades hereditarias más comunes

    15/feb/2024 Las enfermedades hereditarias, aquellas que se transmiten de generación en generación a través del ADN, constituyen un área de estudio esencial para comprender la salud de la población, según detalla un informe reciente del laboratorio Biolinks.  ...
  73. Señales que envía tu cuerpo por deficiencia de magnesio a las que debes estar atento

    29/ene/2024 Cuando se piensa en los nutrientes esenciales para el cuerpo, generalmente se piensa en las vitaminas como la A, B, C, D y E, si bien estas son indispensables para el fortalecimiento de la salud, se suele dejar de lado a los minerales y entre ellos, ...
  74. Apoyo nutricional clave en el tratamiento de enfermedad renal crónica

    27/ene/2024 La nutrición desempeña un papel crucial en todas las etapas de la vida, y su importancia se magnifica cuando se trata de enfrentar la enfermedad renal crónica (ERC), una condición que afecta a un significativo número de personas en México.  La nut...
  75. Caminar por la mañana o por la tarde ¿Cuál horario aporta más beneficios para la salud?

    23/ene/2024 La caminata, una de las actividades físicas más accesibles y populares y de las herramientas más poderosas para mejorar la salud cardiovascular, gestionar el peso y promover el bienestar mental.  Sin embargo, surge la pregunta crucial: ¿es mejor c...
  76. ¿Cómo afecta el sedentarismo a la salud del cuerpo? Estas son sus consecuencias

    10/ene/2024 El sedentarismo se ha convertido en una de las razones principales del aumento de enfermedades; este detonante se ha disparado en la era digital y tecnológica.  El sedentarismo se ha convertido en un desafío de salud pública que afecta a diversas ...
  77. Cómo saber si tus alimentos son ultraprocesados: atención a estas señales

    10/ene/2024 Los alimentos ultraprocesados son alimentos y bebidas que se han sometido a tipos específicos de procesamiento de alimentos, generalmente por parte de corporaciones transnacionales y otras grandes corporaciones de alimentos. En el camino hacia una...
  78. ¿Para qué sirve el magnesio en el cuerpo humano? Así ayuda este mineral a mantener una buena salud

    9/ene/2024 El magnesio, un mineral esencial para el cuerpo humano, desempeña un papel crucial en diversas funciones que van desde fortalecer el corazón y el cerebro hasta regular la glucosa en la sangre. Aunque se encuentra de manera natural en alimentos como v...
  79. Universidad de Nuevo México: Desarrollan vacuna innovadora que reduce el colesterol "malo" en un 30%

    3/ene/2024 El colesterol, un componente esencial para la formación celular y hormonal, se convierte en un factor de riesgo cuando alcanza niveles elevados en la sangre.  El colesterol "malo" o LDL (lipoproteínas de baja densidad) puede obstruir las arterias,...
  80. Torreón, el municipio con mayor contaminación del aire en Coahuila

    2/ene/2024 Según un informe de la Secretaría de Medio Ambiente de Coahuila, Torreón es el municipio con peor calidad del aire en la entidad. El informe, que cubre el periodo de 2020 a noviembre de 2023, señala que Torreón acumuló 155 días con niveles de cont...
  81. ¿Para qué sirve el magnesio en el cuerpo? Estas son las funciones cruciales en las que interviene

    31/dic/2023 El magnesio, un mineral esencial, pero a menudo subestimado, se erige como un jugador clave en el escenario de la salud humana.  Más allá de su presencia en suplementos dietéticos, el magnesio desempeña un papel crucial en más de 300 reacciones bi...
  82. ¿Cómo utilizar la linaza para lograr un efecto "botox" en el rostro?

    18/dic/2023 El método de belleza más popular en internet para rejuvenecer en minutos es el uso de linaza para un efecto similar al botox en el rostro. Olvida la necesidad de gastar grandes sumas de dinero en tratamientos regenerativos. La linaza se convierte en un...
  83. Desayunar y cenar temprano ayuda a prevenir enfermedades cardíacas

    17/dic/2023 Un reciente estudio publicado en la revista Nature Communications revela que desayunar y cenar temprano podría ser clave para reducir el riesgo de enfermedad cardíaca.  La investigación, basada en datos del estudio NutriNet-Santé con la participac...
  84. El 2023 ha sido un buen año para el Salvador Chavarría

    18/dic/2023 Los directivos del Hospital General Salvador Chavarría buscarán cubrir las plazas vacantes en el próximo periodo. Julio Garibaldi Zapatero, director del Hospital General, compartió una evaluación integral del año 2023, destacando tanto los logros ...
  85. Qué es la "depresión blanca" y qué hacer si se piensa que se tiene

    13/dic/2023 En México, la depresión se revela como una de las enfermedades más incapacitantes, superando incluso a condiciones crónicas como la diabetes y las enfermedades cardiacas, según advierte el destacado psiquiatra, Dr. José Alberto Toranzo.  Enfocándo...
  86. ¿Cuánto tiempo de ejercicio necesitas para contrarestar un día frente a la computadora?

    12/dic/2023 El sedentarismo es sin duda hoy en día uno de los causantes de problemas de salud graves como las enfermedades cardíacas, diabetes y obesidad. El sedentarismo se puede combatir de una manera sencilla: moviéndote. Si eres de los que pasa largas jor...
  87. ¿Lo sabías? Así ayuda el chocolate negro a controlar los triglicéridos

    11/dic/2023 El chocolate es uno de los alimentos que han sido estigmatizados y catalogados como dañinos para la salud, sin embargo, este alimento milenario y de origen mexicano, tiene muchas propiedades benéficas si se consume de manera responsable, sobre todo c...
  88. ¿Seguro que sabe lavarse bien los dientes? Estos son los principales errores que cometes

    10/dic/2023 Para el doctor Iván Malagón, reconocido odontólogo y ortodoncista especialista en armonía buco-facial y diseño de sonrisa, “nuestra salud empieza por la boca”. Nuestro cuerpo es una maquinaria que funciona como un sistema cuyos componentes están...
  89. IMSS recomienda vacunarse contra Covid-19 e influenza al mismo tiempo

    1/dic/2023 Es seguro aplicarse las vacunas contra el Covid-19 y la influenza estacional al mismo tiempo, señala el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS). Además, el IMSS señaló que las personas pueden enfermarse simultáneamente de Covid-19 e influenza....
  90. ¿Se puede prevenir el contagio del virus sincitial respiratorio? Esto debes hacer

    27/nov/2023 El virus sincitial, también conocido como VRS, ha despertado preocupación debido a su reciente aumento de casos. Se trata de una enfermedad respiratoria común que puede provocar complicaciones graves en bebés y adultos mayores, siendo responsable de ...
  91. Las subidas y bajadas de la presión arterial podrían dañar el corazón y el cerebro

    25/nov/2023 Las fluctuaciones en la presión arterial pueden ser un presagio tanto de demencia como de enfermedades cardíacas, según un nuevo estudio. Las subidas y bajadas en un período de 24 horas o incluso durante varios días o semanas se asociaron con un p...
  92. Comer menos carne y más frutos secos o legumbres reduciría el riesgo de enfermedades cardíacas

    21/nov/2023 Nunca ha estado tan claro: coma menos tocino y más frijoles. Un análisis publicado el miércoles en la revista BMC Medicine, basado en datos de 37 estudios, se suma a las pruebas de que comer menos alimentos de origen animal -sobre todo carnes procesa...
  93. ¿Quiénes no pueden tomar tadalafilo?

    19/nov/2023 El tadalafilo es el principio activo de varios medicamentos ampliamente utilizados para el tratamiento de la disfunción eréctil en hombres y aunque se considera seguro de usar, hay algunas personas que deben abstenerse de emplearlo por sus posibles e...
  94. Estar infeliz en el trabajo puede ser más peligroso para tu salud de lo que crees

    18/nov/2023 Un empleo insatisfactorio puede tener un profundo impacto negativo en nuestro bienestar mental, y en nuestra salud física y además, determinado tipo de empleo puede afectar, incluso, nuestro corazón. En este último caso, un estudio publica...
  95. ¿Qué hacer cuando tenemos arritmia cardiaca y cómo reconocer cuándo puede ser peligrosa?

    18/nov/2023 Siendo las enfermedades cardiovasculares la primera causa de muerte en México, y en el mundo, es natural que nos preocupemos por cualquier señal que sintamos diferente. Las arritmias cardiacas son más comunes de lo que podemos suponer y puede...
  96. Qué dice la fuerza de agarre de las manos sobre cómo estás envejeciendo

    15/nov/2023 Varios estudios científicos han relacionado la pérdida de fuerza de agarre -la potencia con la que puedes apretar un objeto con una de tus manos, como una pelota antiestrés, por ejemplo- con un aceleramiento en el envejecimiento del cuerpo. ...
  97. Paso hacia adelante en la prevención de muertes súbitas por causas cardiacas en deportistas

    9/nov/2023 Practicar deporte reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. Esta recomendación, muy acertada para la gran mayoría de la población, es desafortunada para un pequeño número de deportistas que fallecen por muerte súbita durante la práct...
  98. Estados Unidos aprueba tirzepatida para el manejo de la obesidad

    9/nov/2023 La Administración de Medicamentos y Alimentos (FDA) de Estados Unidos aprobó tirzepatida para el control crónico del peso en adultos con obesidad o sobrepeso. Eli Lilly & Company comercializará inyecciones de tirzepatida para controlar el peso...
  99. ¿Cómo saber cuál es el peso ideal para hombres y mujeres, según la altura?

    7/nov/2023 Descubre aquí cómo calcular tu Índice de Masa Corporal y qué hacer en caso de que no estés en un margen saludable El peso ideal es una cuestión que va más allá de la estética: es un indicador de riesgo de ciertas condiciones médicas, como enfermed...
  100. Cómo detectar la falta de potasio en tu organismo y cómo recuperarlo con alimentos naturales

    7/nov/2023 Los niveles bajos de potasio, conocidos como hipopotasiemia, son un problema de salud que a menudo pasa desapercibido hasta que se manifiestan síntomas como debilidad, fatiga y calambres musculares. El potasio es un mineral esencial para el correc...
  101. Afecciones cardíacas, principal causa de muerte de los coahuilenses

    3/nov/2023 En cuando a Coahuila, el año pasado presentó una tasa de 159 muertes por cada 100 mil habitantes Saltillo, MÁS. – En el 2022, la principal causa de muerte en Coahuila fueron las enfermedades del corazón, las cuales cobraron la vida de más de 5 mil...
  102. OMS incluye Polipíldora Cardiovascular en lista de medicamentos esenciales

    1/nov/2023 La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha dado un paso significativo en la lucha contra las enfermedades cardiovasculares al incluir la Polipíldora Cardiovascular en su lista de medicamentos esenciales. Esta decisión se ha celebrado en México, ...
  103. Todas las razones por las que deberías caminar después de comer

    30/oct/2023 Después de disfrutar de una deliciosa comida, la última cosa que probablemente quieras hacer es ejercitarte. Sin embargo, sorprendentemente, caminar después de comer puede ofrecer numerosos beneficios para tu salud. No se trata solo de mejorar tu ...
  104. Urge reducir el colesterol LDL para evitar el riesgo de enfermedades cardiovasculares

    28/oct/2023 Las enfermedades cardiovasculares siguen siendo la principal causa de muerte en México, cobrando la vida de miles de personas en el país. En el primer semestre de 2022, el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI) reportó 105,864 defuncio...
  105. Alimentos que mejoran la función cerebral y el estado de ánimo

    27/oct/2023 ¿Realmente eres lo que comes? Décadas de investigación respaldan el dicho de que uno es lo que come y destacan los importantes efectos de una buena alimentación en la salud. La elección de alimentos saludables aumenta la esperanza de vida genera...
  106. La OMS alerta sobre alimentos que provocan cáncer

    22/oct/2023 Cuando se trata de mejorar tu bienestar, la atención a tus hábitos alimenticios es un factor clave. La relación entre la comida y la salud es innegable, y es fundamental que estés al tanto de qué alimentos la Organización Mundial de la Salud (OMS) co...
  107. Hacer deporte durante un proceso contra el cáncer, clave para la evolución

    19/oct/2023 La actividad física, intensa o moderada, y el deporte tiene importantes beneficios para la salud, para el cuerpo y para la mente y mejora el bienestar general, por lo que también puede tener repercusiones positivas durante un proceso de cáncer. Re...
  108. Este 18 de octubre se celebra el Día Mundial de la Menopausia

    18/oct/2023 Hoy, 18 de octubre, se conmemora el Día Mundial de la Menopausia, una fecha de vital importancia en el calendario de concienciación médica y de bienestar femenino. Desde el año 2000, la Sociedad Internacional de la Menopausia (SIM) y la Organizaci...
  109. La enfermedad renal crónica puede indicar un riesgo mayor de paro cardíaco en adultos hispanos

    12/oct/2023 La enfermedad renal crónica puede ser un factor de riesgo importante para los paros cardíacos en los adultos hispanos, según un nuevo estudio. La investigación, publicada el miércoles en la revista médica Journal of the American Heart Asso...
  110. Qué impacto tiene el vapeo en la salud de los jóvenes

    11/oct/2023 Los vapeadores, también conocidos como cigarrillos electrónicos, han ganado popularidad como una alternativa aparentemente menos perjudicial que el tabaco convencional. Funcionan calentando un líquido que contiene nicotina, produciendo un vapor que s...
  111. La obesidad materna predice el riesgo de complicaciones cardiovasculares futuras

    10/oct/2023 Las complicaciones del embarazo, como la preeclampsia y la diabetes gestacional, se han asociado recientemente con un mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas en el futuro. Ahora, un nuevo estudio de la Universidad Northwestern Medicine de ...
  112. 10,000 pasos al día o subir escaleras: qué ejercicio es mejor para prevenir enfermedades cardíacas

    9/oct/2023 Tal vez no se trata de dar 10.000 pasos al día, o quizás esa no sea la única posibilidad que aporte beneficios contundentes a la salud. Ahora, un nueva investigación que reunió a especialistas de Oxford, de la Universidad de Tulane y de la de Pekín, ...
  113. Descubre los asombrosos beneficios de incluir avena en tu dieta diaria.

    2/oct/2023  Si estás cansada de los desayunos rutinarios, dale un giro saludable a tus mañanas incorporando la avena en tu alimentación diaria. Este cereal clásico y nutritivo, que incluso celebs como Jennifer Aniston han adoptado, ofrece una serie de benefici...
  114. Día Mundial del Corazón, COVID aumentó riesgos cardiacos

    30/sep/2023 La pandemia ocasionó que muchas de estas patologías se agudizaran, pero en realidad las del corazón es una problemática que se ha venido presentando desde hace ya varias décadas. La Secretaría de Salud registra las enfermedades cardiacas como una ...
  115. Expertos alertan de que las enfermedades cardíacas son la mayor causa de muerte en México

    29/sep/2023 “En nuestro país, las cifras por fallecimientos por enfermedades cardiovasculares continúan siendo alarmantes, uno de los principales factores de riesgo para desarrollarlas es tener niveles altos de colesterol LDL, el cual es considerado como malo”, ...
  116. Cuidar el corazón de las personas mayores: Claves para un envejecimiento saludable

    26/sep/2023 El proceso de envejecimiento es una parte natural de la vida, pero a medida que los años avanzan, el corazón y los vasos sanguíneos pueden experimentar cambios que aumentan el riesgo de enfermedades cardíacas en las personas mayores. Es esencial c...
  117. Azúcar o sal: ¿Qué eleva la presión arterial?

    25/sep/2023 La hipertensión, comúnmente conocida como presión arterial alta, es una condición médica silenciosa, pero potencialmente peligrosa que afecta a millones de personas en todo el mundo. La presión arterial puede ser elevada por factores alimenticio...
  118. 10 señales de un corazón enfermo que no debes ignorar

    24/sep/2023 El Día Mundial del Corazón, que se celebra cada 29 de septiembre, se acerca rápidamente, y con él, la oportunidad de concienciar sobre la importancia de cuidar de nuestro órgano vital: el corazón. En esta fecha, es crucial recordar que las enferme...
  119. Los pacientes con psoriasis tienen un mayor riesgo de enfermedades cardíacas

    21/sep/2023 El estudio más grande hasta la fecha que explora la relación entre la psoriasis grave y la disfunción microvascular coronaria desvela evidencia de que los pacientes con psoriasis grave tienen un mayor riesgo cardiovascular. Los resultados se publican...
  120. Cómo saber cual es tu peso ideal

    17/sep/2023 El peso ideal tiene que ver con la estatura de cada persona, es por esto que para calcular el peso ideal se debe hacer el calculo del Índice de Masa Corporal (IMC), tomando en cuenta la edad, el peso y la altura. Es muy importante saber cual es tu...
  121. Cómo identificar las enfermedades cardíacas en perros

    15/sep/2023 Los perros son parte de la familia y sin duda todos deseamos que duren por mucho tiempo y para esto se debe estar al pendiente de su salud y cuidado.  Los perros suelen tener una esperanza de vida de 10 años y puede extenderse hasta los 16, pero e...
  122. La dieta sana debe incluir grasa, te decimos por qué

    13/sep/2023 Una dieta sana no debe excluir por completo la grasa ya que esta es necesaria para diversos procesos del cuerpo; proporcionan energía ya que son el nutrimento más energético de todos, sin embargo se debe conocer qué tipos de grasas son más sanas ...
  123. La vejez y el calor pueden ser una combinación mortal: Consejos para mantenerse seguro

    12/sep/2023 El clima cálido puede representar graves riesgos de salud para los adultos mayores. Condiciones médicas existentes, problemas de movilidad y medicamentos aumentan el riesgo de golpe de calor, según un experto del Rush University Medical Center e...
  124. Reducir el estrés para mantener la presión arterial a raya, esto debes hacer

    11/sep/2023 La presión arterial se define como  la fuerza con la que la sangre impacta en las paredes de los vasos sanguíneos. Cuanto esta presión es demasiado alta (por encima de los 180/120) puede provocar enfermedades cardíacas y derrames cerebrales.  De a...
  125. El 80 % muertes cardíacas puede evitarse con cambios en la alimentación

    9/sep/2023 El 80 % de las muertes derivadas de enfermedades cardíacas podrían evitarse con cambios significativos en la alimentación habitual y en el estilo de vida, según coincidieron este martes varios especialistas. Con motivo del Día Mundial del Corazón ...
  126. ¿Qué le sucede al cuerpo cuando se envejece? Esto debes esperar

    7/sep/2023 El envejecimiento es un proceso natural que ocurre en todos los seres vivos. En el caso de los humanos se van presentando cambios físicos evidentes como las arrugas y las canas, pero a nivel celular se presentan otros cambios que no se pueden percibi...
  127. La forma en que combinas los alimentos influye en la absorción de nutrientes

    5/sep/2023 A menudo, cuando preparamos nuestras comidas, nos enfocamos en crear combinaciones de sabores deliciosas. Sin embargo, ¿alguna vez te has detenido a pensar en cómo estas combinaciones pueden afectar la nutrición de tus platos? La ciencia de la sine...
  128. Factores de riesgo emergentes para enfermedad cardiovascular en mujeres

    5/sep/2023 Complicaciones durante el embarazo, enfermedades autoinmunes, depresión, cáncer de mama y calcificación arterial mamaria son factores de riesgo emergentes para enfermedades cardiovasculares en la mujer que deben evaluarse y tomarse en cuenta para...
  129. ¿Sabías que las palomitas son una botana muy saludable?

    4/sep/2023 Las palomitas de maíz son una excelente opción de snack, ya que son fáciles de preparar en casa y son muy sabrosas. Además, son una botana saludable, ya que son bajas en calorías y contienen fibra. Seguro has escuchado que la cantidad de aceite ut...
  130. Las enfermedades que previene el aceite de oliva extra virgen según Harvard

    2/sep/2023 El aceite de oliva extra virgen resulta ser un buen aliado en la lucha contra algunas enfermedades, aquí te decimos cuáles.  De acuerdo con la universidad de Harvard, muchos estudios continúan confirmando los beneficios para la salud de la dieta m...
  131. Dormir mal se relaciona con mayor riesgo de enfermedad cardíaca

    29/ago/2023 La falta de sueño puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y muerte prematura hasta en siete años, según un estudio publicado en BMC Medicine.  La investigación se basó en datos de más de 300,000 adultos de mediana edad del Biobanco del ...
  132. Cuáles son las diferencias entre insuficiencia cardíaca y ataque cardíaco

    26/ago/2023 Tanto la insuficiencia cardíaca (IC) como el ataque cardíaco son enfermedades cardíacas que afectan al músculo cardíaco, pero difieren significativamente en términos de causas, síntomas y tratamientos. Es importante comprender estas diferencias para ...
  133. Puede que sea hora de desempolvar las mascarillas contra el covid-19, dicen algunos expertos

    23/ago/2023 Si tienes un alto riesgo de sufrir una enfermedad grave o morir a causa de covid-19, es hora de desempolvar esas máscaras N95 y colocarlas cómodamente sobre tu nariz y boca para protegerte de un reciente repunte del virus, según un número creciente d...
  134. El papel de la obesidad y la inflamación en el riesgo cardiometabólico

    23/ago/2023 "Si los cardiólogos tuvieran tan afinada la visión como los dermatólogos, abordar al detalle enfermedades como obesidad y sobrepeso y su relación con la inflamación evitaría mucho más la enfermedad cardiovascular",comentó el Dr. Fernando Wyss, direct...
  135. A toda costa; 4 alimentos que debes evitar si tienes hipertensión

    22/ago/2023 La hipertensión, un trastorno cardiovascular que no distingue por edad, demanda una revisión urgente de tus elecciones alimenticias. Las estadísticas no mienten: según un estudio de la agencia Blue Cross Blue Shield en 2019, la prevalencia de hipe...
  136. Deportes para la salud física y mental de los niños

    20/ago/2023 La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que los infantes y adolescentes practiquen un promedio de 60 minutos al día de actividades físicas moderadas. Durante las últimas décadas, expertos en pediatría observaron que hubo un aumento co...
  137. ¿Cuáles son los beneficios del romero?

    19/ago/2023 El romero es una planta que puede ser utilizada como condimento para algunos platillos o beberse en té, pero en cualquiera de sus formas –culinarias o incluso aromáticas– ha sido popular en la medicina tradicional herbolaria por los beneficios que pu...
  138. Alimentos deliciosos y saludables para reducir el colesterol LDL

    14/ago/2023 Investigaciones han demostrado que ciertos alimentos pueden desempeñar un papel crucial en la reducción del colesterol LDL, comúnmente conocido como "colesterol malo". Esta acumulación de placa en las arterias puede aumentar el riesgo de enfermeda...
  139. Los alimentos que debes limitar para prevenir la hipertensión

    9/ago/2023 La hipertensión arterial es una condición médica en la que la presión arterial en las arterias es demasiado alta. Esto puede dañar los vasos sanguíneos y aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y otros problemas de ...
  140. Accidentes cerebrovasculares, una de las principales emergencias médicas neurológicas en México

    4/ago/2023 La enfermedad vascular cerebral (EVC), comúnmente conocida como ictus, ha surgido como una de las principales emergencias médicas neurológicas en México. Especialistas advierten sobre la importancia de una atención rápida y efectiva para evitar secue...
  141. Estos son los trucos para almacenar y lavar frutas y verduras de temporada

    1/ago/2023 Comer frutas y verduras contribuye al funcionamiento normal del cuerpo, al aportar vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes. Una dieta equilibrada, con un importante componente de estos alimentos, ralentiza el envejecimiento. También ayuda a pr...
  142. Razones por las que debes incluir al aguacate durante tu desayuno

    19/jul/2023 El aguacate contiene grasas buenas y aunque se debe comer en pequeñas porciones tiene diferentes beneficios para la salud. El aguacate aporta diversos beneficios para la salud, esta fruta es muy rica y a muchas personas en México y en el mundo les...
  143. Qué simple hábito podemos adoptar para prevenir el Alzheimer

    16/jul/2023 Siempre se supo que hacer ejercicio físico en forma regular ayuda a prevenir y mitigar enfermedades físicas como las cardíacas y que disminuye el riesgo de contraer diabetes, combate la el sobrepeso y la obesidad, a la vez que fortalece los huesos y ...
  144. Enfermedades cardíacas: cuáles son los factores de riesgo menos conocidos y cómo reducirlos

    12/jul/2023 Sin embargo, muchas personas que sufren un ataque al corazón no tienen ninguno de estos factores de riesgo típicos.   Los estudios han demostrado que afecciones como la gota, la psoriasis, la enfermedad inflamatoria intestinal y la artritis reumat...
  145. ¿Cuáles son las razones para evitar cenar tarde?

    11/jul/2023 Cenar más tarde puede tener efectos negativos en la salud, como el incremento de peso y aumentar el riesgo de desarrollar diabetes. La cena es la última comida del día y los especialistas indican que se debe comer algo ligero y evitar cenar tarde ...
  146. Algunos daños que la comida asada puede traer a tu salud

    10/jul/2023 Preparar los alimentos sobre un asador ocasiona la emisión de sustancias perjudiciales, como la acrilamida, las HCA (aminas heterocíclicas) y los hidrocarburos aromáticos policíclicos. Estos tres compuestos que se originan al asar tienen el potencia...
  147. Harvard recomienda una dieta rica en lentejas y ¿kiwi? Te explicamos la razón

    6/jul/2023 Los investigadores de Harvard recomiendan comer un kiwi después de un plato de lentejas, y aunque suene extraño tienen una muy buena explicación. Diversos estudios científicos revelan que una dieta rica en legumbres reduce el riesgo de desarrollar o...
  148. El sustituto de azúcar más saludable, ¿cuál es?

    3/jul/2023 Hay endulzantes sintéticos y endulzantes naturales, como los que se encuentran en las frutas. El azúcar es parte de la vida diaria de muchas personas, pero a veces pasamos por alto los riesgos para la salud que su consumo excesivo conlleva. Debido...
  149. La vacuna contra Covid-19 se aplicará anualmente

    30/jun/2023 Hugo López-Gatell, subsecretario de Prevención y Promoción de la Salud, informó que la vacuna contra COVID-19 estará en el cuadro básico para su aplicación a mediados de octubre próximo y se aplicará a la par de la dosis contra influenza por la tempora...
  150. ¿Soledad o aislamiento? ¿Cuál es la distinción?

    26/jun/2023 Ambos problemas, señalan expertos, podrían ser un riesgo crucial para desarrollar diversos problemas de salud, pero ¿sabes cuál es su distinción? Las personas somos naturalmente consideradas seres sociales, y se ha observado que el contacto con ot...

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