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1. ¿Cuanto tiempo pasas sentado en la taza del baño? Científicos piden no superar los 10 minutos

   14/nov/2024 Lo que muchos consideran un simple momento de descanso o entretenimiento puede tener efectos negativos en la salud si se prolonga demasiado. Permanecer sentado en el inodoro por períodos largos puede incrementar el riesgo de hemorroides, debi...

2. Los médicos advierten que no se debe permanecer sentado en el inodoro

   13/nov/2024 Es común que las personas lleven su teléfono al baño, y probablemente todos lo hemos hecho en algún momento. Sin embargo, cuando esto se convierte en un hábito frecuente, puede tener efectos negativos en la salud. Expertos advierten que pa...

3. ¿No puedes ir de cuerpo en el trabajo? Por qué es que los baños públicos nos causan ansiedad

   12/sep/2024 Para la mayoría de las personas, la rutina diaria o casi diaria de ir al baño es algo natural y poco problemático. Sin embargo, para algunos, la necesidad de defecar en un baño público o en el trabajo puede causar una gran...

4. Ley Silla: Iniciativa a favor de trabajadores que laboran de pie

   5/dic/2023 La iniciativa impulsada por Movimiento Ciudadano fue aprobada en Comisiones del Senado; por lo que se espera que pase al Pleno de la Cámara Alta Este martes 5 de diciembre, las trabajadoras y trabajadores ganaron en el Senado de la República, esto...

5. 3 causas de la sangre en las heces

   10/ago/2023 Es mucho más frecuente de lo que se piensa, pero cuando aparece puede causar gran alarma. Muchas personas se asustan al ver sangre en sus heces o al defecar y piensan que podrían tener algo grave, como un cáncer de colon. Sin embargo, h...

6. Por qué contener las ganas de defecar puede causar estragos en tu salud

   25/jul/2023 Pero esto deja espacio para una variación sustancial. La verdadera respuesta es: cuando sientas la necesidad. De hecho, posponer habitualmente las ganas de evacuar y ralentizar el "tiempo de tránsito" intestinal puede estar asociado con un m...

7. 5 remedios para aliviar el dolor causado por las hemorroides

   27/ene/2023 Algunas personas tienen un dolor por hemorroides que se presenta con intensidad en un inicio y después parece desaparecer por su cuenta; para otros, las dolencias son permanentes. ¿Existe la manera de calmarlas o evitarlas por completo? 5 tips de Mayo...

8. Los mejores ejercicios para practicar durante el embarazo

   4/oct/2021  Los ejercicios aeróbicos son los más recomendados a realizar en esta etapa Los ejercicios durante el embarazo son recomendados si ha obtenido el visto bueno de su enfermera partera o médico y si su embarazo es normal (no hay ningún problema con c...