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Alimentos saludables- 30/mar/2025
El Ministerio de Derechos Sociales está trabajando en un Real Decreto para acabar con el abuso de productos no saludables en los comedores escolares. La propuesta incluye limitaciones claras para platos precocinados, como pizzas o f...
- 29/mar/2025
Con el fin de combatir la desnutrición y la obesidad infantil, la Secretaría de Educación Pública (SEP) ha lanzado el programa Vida Saludable. Esta iniciativa, impulsada por el gobierno de la presidenta Claudia Sheinbaum, tiene como...
- 28/mar/2025
El castigo puede ascender hasta a los 113,000 para los encargados de las cooperativas escolares.
Oficialmente este 29 de marzo del 2025 todas las escuelas deberán acatar el consumo de alimentos y bebidas saludables, así como también deberán de...
- 27/mar/2025
Escuchar a nuestro cuerpo es fundamental para mantenernos saludables, ya que desde la piel hasta las uñas, nuestro organismo nos envía señales cuando algo no está funcionando correctamente. En el caso del consumo de grasa, existen c...
- 26/mar/2025
Un estudio de 30 años con más de 105,000 participantes reveló cuál es la mejor dieta para proteger la salud durante la mediana edad. Los resultados publicados en Nature Medicine indican que seguir el Índice de Alimentación Saludable...
- 26/mar/2025
El huevo natural de gallina es un súper alimento que ofrece innumerables beneficios para la salud. Su riqueza lo convierten en una alimentación balanceada.
Desde tiempos ancestrales, el huevo ha sido considerado un pilar fundamental en la alimenta...
- 24/mar/2025
Las personas que padecen enfermedades cardíacas, diabetes u obesidad enfrentan un mayor riesgo de muerte prematura. Sin embargo, un nuevo estudio sugiere que seguir una dieta saludable basada en plantas podría mejorar sus probabilid...
- 22/mar/2025
A menudo, los alimentos que consideramos "prohibidos" son rechazados debido a su alto contenido de grasas, azúcares o sal.
Sin embargo, la nutrición no siempre es una cuestión de blanco o negro. Existen productos que, aunque deben consumir...
- 20/mar/2025
A partir del 30 de marzo, entrará en vigor la medida que prohíbe la venta de comida chatarra en las escuelas, obligando a las cooperativas a ofrecer solo alimentos nutritivos. Esta disposición, que busca combatir la obesidad infantil, ha generado ret...
- 19/mar/2025
El colesterol alto es un problema de salud que afecta a millones de personas en todo el mundo y, si no se controla, puede ocasionar complicaciones graves como infartos o angina de pecho.
Para mantener el colesterol en niveles saludables y ...
- 19/mar/2025
Cuidar de nuestra salud es esencial para vivir una vida larga y satisfactoria. Adoptar hábitos saludables y realizar ajustes en el estilo de vida puede prevenir enfermedades y promover el bienestar tanto físico como mental. A continuación, te...
- 19/mar/2025
La pandemia transformó los hábitos de consumo en México, priorizando la salud, la sostenibilidad y la cocina casera. Descubre cómo estos cambios llegaron para quedarse.
El COVID-19 modificó los hábitos de consumo de los mexicanos, impulsando la co...
- 16/mar/2025
El DIF Coahuila ha puesto en marcha un programa de desayunos escolares nutritivos en más de 68 escuelas, con el objetivo de eliminar el consumo de alimentos chatarra y promover una alimentación más saludable entre los estudiantes.
La coordinadora ...
- 16/mar/2025
Descubre cómo ciertos alimentos pueden ayudarte a reducir la ansiedad y mejorar tu bienestar emocional. Aquí te presentamos una lista de opciones saludables.
La ansiedad es una sensación que todos experimentamos, pero ciertos alimentos pueden ayud...
- 13/mar/2025
Los hábitos alimenticios actuales, caracterizados por el consumo excesivo de alimentos procesados, azúcares refinados y grasas poco saludables, pueden tener efectos perjudiciales para el cuerpo. Estas elecciones alimenticias están vinculadas ...
- 13/mar/2025
7 de cada 10 niños en Monclova enfrentan un problema de sobrepeso.
Los alumnos de nivel básico de la región centro se encuentran siendo medidos y pesados, con el fin de detectar los indicies de obesidad que, se registran y al mismo tiempo 600 tra...
- 11/mar/2025
Los niños dejarán de comer alimentos chatarra en las instituciones
El 12 y 13 de marzo, docentes, directivos, encargados de cooperativas y administrativos de la región centro participarán en un curso de capacitación enfocado en p...
- 9/mar/2025
La inflamación abdominal es un problema común que puede ser causado por ciertos alimentos que irritan el sistema digestivo o son difíciles de digerir. Aunque en algunos casos puede ser un síntoma de afecciones más complejas, como el síndrome ...
- 9/mar/2025
Los tacos, un plato emblemático de la gastronomía mexicana, no solo son un manjar delicioso, sino también una opción saludable, siempre y cuando se elijan los ingredientes adecuados. Aunque el debate suele enfocarse en el relleno, las tortill...
- 27/feb/2025
En Coahuila, no se ha generado resistencia ante disposiciones federales sobre la Estrategia Nacional Vive Saludable, Vive Feliz.
Torreón, Coahuila, a 27 de febrero a 2025.- En Torreón arrancó el proyecto “Impulso Educativo Coahuila”, una estrategi...
- 19/feb/2025
Recuerda que una alimentación equilibrada y consciente puede tener un gran impacto en tu salud y bienestar
Mantener niveles estables de glucosa es fundamental para la salud, especialmente si se busca evitar los picos de azúcar en sangre. Los picos...
- 18/feb/2025
Desayunar algo saludable y energético puede resultar complicado, especialmente cuando las prisas de la mañana nos llevan a elegir alimentos procesados que, aunque rápidos, ofrecen pocos nutrientes y pueden ser perjudiciales para la salud con el tiemp...
- 18/feb/2025
Aunque los jugos pueden parecer una opción saludable para iniciar un viaje hacia una mejor salud, un nuevo estudio sugiere que podrían ser más perjudiciales de lo que parecen.
Los investigadores descubrieron que las dietas basadas exclusiv...
- 17/feb/2025
El ácido fólico, también llamado vitamina B9, es fundamental para diversas funciones en el cuerpo, como la síntesis de ADN, la producción de glóbulos rojos y el desarrollo del sistema nervioso. Su relevancia es especialmente importante en muj...
- 13/feb/2025
Más de 59 adultos mayores de Múzquiz recibieron este día apoyos alimentarios saludables en un evento organizado por el DIF Múzquiz, encabezado por la alcaldesa Laura Jiménez Gachupina.
La entrega, que se llevó a cabo en el Centro de Gobierno y el...
- 12/feb/2025
En un mundo donde el ritmo acelerado de la vida puede afectar nuestra alimentación, seguir un plan de comidas saludables puede tener un impacto significativo en nuestra energía y bienestar.
Si has notado que tu dieta se ha vuelto dependien...
- 12/feb/2025
Al incorporar estos hábitos en nuestra vida diaria, mejoramos nuestra salud física, mental y emocional.
Adoptar un estilo de vida saludable es esencial para mejorar nuestra calidad de vida y prevenir enfermedades a largo plazo. No se trata solo de...
- 12/feb/2025
La prevención es un paso esencial para cuidar nuestro corazón y disfrutar de una vida larga y saludable.
Las enfermedades del corazón son una de las principales causas de muerte a nivel mundial, pero lo sorprendente es que muchas de estas afeccion...
- 9/feb/2025
Con el comienzo del año, muchas personas aprovechan la oportunidad para reevaluar su alimentación y establecer metas como la pérdida de peso. Sin embargo, cambiar la dieta no implica renunciar a alimentos que forman parte de nuestra cultura y...
- 8/feb/2025
¿Eres de los que compra jugo con vitamina C pensando que es más saludable? Este tipo de productos podrían no ser tan beneficiosos como parecen.
Algunos alimentos en el supermercado afirman estar enriquecidos con calcio, magnesio u otras vi...
- 4/feb/2025
El aceite de oliva es una excelente opción para cocinar y no solo por su sabor único, sino también por sus múltiples beneficios para la salud
El aceite de oliva, uno de los aceites vegetales más populares y saludables, ofrece múltiples beneficios ...
- 1/feb/2025
Antes de realizar cambios importantes en tu dieta o hábitos de salud, es recomendable consultar con un médico
Para limpiar los riñones de manera natural, se pueden seguir ciertos hábitos y consumir algunos alimentos y bebidas que favorecen su func...
- 29/ene/2025
Si estás buscando mantenerte en forma y comer de manera saludable sin gastar dinero, existen varias plataformas gratuitas que te pueden ayudar. Aquí te dejo algunas opciones:
Reto 21 de Splenda: Ofrece un programa de 21 días con un pla...
- 29/ene/2025
Las palomitas de maíz son mucho más que un snack típico de cine; son una opción saludable cuando se consumen de forma natural, sin añadidos como sal, mantequilla o azúcar. Este alimento a base de grano entero tiene múltiples beneficios para l...
- 28/ene/2025
Recientes casos de gatos que enfermaron gravemente o fallecieron tras consumir alimentos crudos o leche contaminada con el virus de la gripe aviar (H5N1) han llevado a la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) de EE. UU. a solicitar...
- 28/ene/2025
Los cupones y bancos de alimentos pueden desempeñar un papel fundamental en garantizar embarazos saludables.
Según un estudio publicado el 23 de enero en JAMA Network Open, los programas de asistencia alimentaria son eficaces para prevenir...
- 27/ene/2025
La Comisión Europea y UNICEF han comenzado una colaboración de tres años para mejorar la salud mental y física de los niños y adolescentes en la Unión Europea (UE), Islandia y Noruega. Este esfuerzo se centra en diseñar un conjunto de herrami...
- 26/ene/2025
Cuando pensamos en un viaje saludable al supermercado, a menudo escuchamos el consejo de "comprar en el perímetro", una estrategia que sugiere que los alimentos frescos y sin procesar, como frutas, verduras, carnes y lácteos, se encuentran en...
- 23/ene/2025
El café se ha convertido en una bebida esencial para millones de personas, acompañándolas durante largas jornadas laborales o noches de estudio. Sin embargo, un nuevo estudio podría hacer replantear la percepción de este hábito tan común.
...
- 22/ene/2025
Un reciente estudio publicado en Neurology ha arrojado preocupantes hallazgos sobre el consumo de carne roja procesada y su impacto en la salud cerebral. Realizado por investigadores del Brigham and Women’s Hospital en Boston, el análisis sug...
- 20/ene/2025
Recientemente, Estados Unidos implementó una medida que está transformando nuestra percepción sobre los alimentos y productos cotidianos.
La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) prohibió el uso del colorante rojo número 3 en al...
- 19/ene/2025
El colesterol es una de esas palabras que escuchamos a menudo en consultas médicas, comerciales de alimentos saludables y conversaciones familiares. Sin embargo, ¿sabemos realmente qué niveles de colesterol son considerados normales según nue...
- 16/ene/2025
La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) ha propuesto una nueva norma que busca implementar etiquetas nutricionales claras y visibles en la parte frontal de los empaques de alimentos y bebidas. Estas etiquetas des...
- 13/ene/2025
Las fiestas navideñas suelen ser un momento de alegría y celebración, pero también suelen dejar un "lastre" de calorías extras que se suman al peso. En lugar de caer en las trampas de las dietas milagro o los ayunos extremos, que a menudo hac...
- 13/ene/2025
Recupera tu bienestar después de las fiestas con hábitos saludables y alcanza tus metas de peso de forma gradual y efectiva.
Las festividades de fin de año no solo nos obsequian recuerdos entrañables, instantes que perduran en nuestra memoria y u...
- 7/ene/2025
Bajar de peso es un objetivo común al comenzar un nuevo año, pero, a menudo, el entusiasmo inicial puede verse opacado por un estancamiento en el progreso. Este fenómeno es totalmente normal y, según el Dr. Nabil Tariq, cirujano bariátrico de...
- 7/ene/2025
Un estudio reciente advierte que los alimentos ultraprocesados han invadido las cocinas de Estados Unidos, afectando negativamente la salud de las personas durante décadas.
Impacto en la dieta
Actualmente, más de la mitad de las calorías ...
- 4/ene/2025
La vitamina D es esencial para fortalecer el sistema inmunológico, especialmente en épocas de mayor riesgo de enfermedades respiratorias como la influenza. Aunque es conocida por su papel en la salud ósea, esta vitamina también es clave para ...
- 29/dic/2024
Adoptar hábitos saludables no solo mejora la calidad de vida, sino que también es crucial para prevenir enfermedades graves y aumentar la longevidad. Aquí te dejo algunas recomendaciones clave para transformar tu rutina y empezar el 2025 con ...
- 19/dic/2024
Un nuevo estudio publicado en la revista American Journal of Clinical Nutrition sugiere que las personas que reemplazan el azúcar con edulcorantes artificiales en sus alimentos y bebidas pueden sentirse atraídas por otros alimentos no saludab...
- 19/dic/2024
Durante el ciclo escolar 2023-2024, en un 98% de las instituciones educativas había venta de alimentos no saludables a disposición de los niños.
La Secretaría de Educación del estado de Coahuila (Sedu) inició con la socialización del Acuerdo feder...
- 18/dic/2024
Recomendación de acudir a un médico si se detectan anomalías.
El sector salud de Piedras Negras hizo un llamado a la población para que evite los excesos en la alimentación y el consumo de bebidas alcohólicas y azucaradas durante este fin de año.
...
- 17/dic/2024
El calamar, aunque es un alimento sabroso y bajo en calorías, puede tener un impacto significativo en los niveles de colesterol.
Un análisis reciente ha revelado que 100 gramos de calamar contienen 187,5 mg de colesterol, lo que supera la ...
- 16/dic/2024
La hipertensión arterial es una de las principales causas de enfermedades cardiovasculares, afectando a 1,280 millones de adultos a nivel mundial. Aunque suele asociarse con el envejecimiento, la hipertensión está siendo cada vez más común en...
- 6/dic/2024
Salcido resaltó la importancia de que los padres fomenten hábitos de consumo saludables en sus hijos.
La Secretaría de Educación de Coahuila (Sedu) implementa estrategias para fomentar la venta de alimentos saludables en las cafeterías escolares, ...
- 23/nov/2024
Un estudio reciente ha mostrado que los medicamentos GLP-1, como Ozempic, Wegovy, Mounjaro y Zepbound, están llevando a un aumento en el desperdicio de alimentos en los hogares de los usuarios, especialmente entre aquellos...
- 22/nov/2024
Comida saludable y ejercicio claves contra la diabetes.
La resistencia a cambiar de hábitos de vida es el principal problema de la diabetes, no hacerlo incrementa los factores de riesgo de padecer esta “enfermedad silenciosa” considerada entre la...
- 19/nov/2024
En el vasto universo de los productos marinos, los bivalvos, como las almejas, ostras, mejillones y vieiras, se destacan como una opción nutritiva, sostenible y sabrosa.
Estos pequeños tesoros del mar están transformando la alimentación sa...
- 12/nov/2024
El aguacate es mucho más que una tendencia alimenticia; con su perfil nutricional, se ha convertido en un aliado clave para la salud. Para aprovechar todos sus beneficios, es importante saber cómo y cuándo consumirlo. Aquí te contamos la mejo...
- 7/nov/2024
Los padres de familia accedan a preparar los alimentos para sus propios hijos.
Con el fin de combatir la carencia alimentaria en las escuelas o consumo de comida chatarra es que, actualmente, 58 escuelas de la región han implementado el programa d...
- 6/nov/2024
La vitamina B12 es crucial para el organismo, ya que es fundamental para la producción de hemoglobina, la proteína que transporta oxígeno en la sangre. Su deficiencia puede tener graves consecuencias para la salud, especialmente para las pers...
- 26/oct/2024
El aceite de cocina es un elemento esencial en la gastronomía, ya que pocos alimentos pueden prepararse sin él. Por esta razón, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) ha llevado a cabo un estudio de calidad para identificar cuáles m...
- 24/oct/2024
El maestro detalló que para esta medida que entrará en vigencia a partir del marzo del 2025
Tras el anuncio por parte de la Secretaria de Educación Publica Federal sobre el programa denominado Vida Saludable que implica el prohibir la venta de com...
- 21/oct/2024
Este lunes 21 de octubre, el secretario de Educación Pública (SEP) presentó los ‘Nuevos Lineamientos y Acciones de Vida Saludable en las Escuelas’, un plan que consta de ocho acciones específicas.
Prohibir la venta de alimentos ultrapr...
- 21/oct/2024
El subsecretario subrayó que la venta de productos alimenticios fuera de las escuelas no es competencia de la Secretaría de Salud
El subsecretario de Educación Básica, Jorge Alberto Salcido Portillo, informó que en coordinación con las jurisdiccio...
- 13/oct/2024
El pan es uno de los alimentos más antiguos y consumidos por millones de personas en todo el mundo. Su versatilidad y fácil acceso lo han convertido en un alimento esencial que acompaña nuestras comidas diarias. Sin embarg...
- 13/oct/2024
Las enfermedades cardiovasculares se han convertido en una de las principales causas de muerte en México durante la última década. Según datos recientes, el número de decesos por afecciones cardíacas ha aumentado de manera alarmante, casi dup...
- 10/oct/2024
Actualmente, hay 88 comedores en el estado, 13 de ellos en la región norte y cuatro en Piedras Negras.
Aquellos adultos mayores que no se encuentren activos dentro de los comedores comunitarios que son operados por parte del DIF del estado donde s...
- 9/oct/2024
En los últimos años, ha aumentado el consumo de alimentos que se promocionan como opciones saludables, pero muchos de estos productos esconden procesos industriales que los convierten en ultraprocesados, con ingredientes que pueden afectar la...
- 8/oct/2024
Incorporar ajo y otros alimentos saludables puede ser una estrategia efectiva para prevenir este tipo de afección
El ajo, reconocido desde hace siglos por sus propiedades medicinales, ha sido objeto de múltiples estudios que lo vinculan con la pre...
- 2/oct/2024
La mayoría de los estadounidenses están consumiendo alimentos que promueven la inflamación, lo que aumenta su riesgo de cáncer, enfermedades cardíacas y otros problemas de salud graves, según un estudio reciente.
"En general, el 57 % de los adulto...
- 2/oct/2024
Una nueva legislación recientemente aprobada en California convierte a este estado en el primero en prohibir a las escuelas públicas el suministro de alimentos que contengan seis colorantes artificiales asociados con problemas de salud y comportamien...
- 30/sep/2024
Las enfermedades cardiovasculares siguen siendo una de las principales causas de mortalidad, y la relación entre una dieta poco saludable, el sedentarismo y el envejecimiento prematuro del corazón se vuelve cada vez más evidente.
Con motivo del Dí...
- 24/sep/2024
La diabetes tipo 2 es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo, y su aparición está estrechamente relacionada con la dieta.
Un estudio reciente realizado por investigadores del University College London y publicado...
- 24/sep/2024
Adoptar hábitos saludables es esencial para mejorar nuestra calidad de vida y bienestar general. En este artículo, revisaremos diez prácticas clave que pueden ayudarte a mantenerte en buena forma, tanto física como mentalmente. Verás cómo pequeños ca...
- 22/sep/2024
Para quienes desean aumentar su masa muscular, la alimentación desempeña un papel fundamental. No solo es necesario entrenar con intensidad, sino también proporcionar al cuerpo los nutrientes correctos. Las proteínas, carbohidratos y grasas saludable...
- 19/sep/2024
Los minerales y nutrientes son fundamentales para el adecuado funcionamiento del cuerpo humano. Estos elementos desempeñan un papel clave en procesos vitales como la formación de huesos, la producción de energía y el mantenimiento del sistema inmunol...
- 18/sep/2024
Un estudio reciente sugiere que las bodegas locales y los pequeños comercios del vecindario podrían estar contribuyendo a la obesidad infantil en Estados Unidos.
Según el estudio, los niños tienen más del 50% de probabilidades adicionales de desar...
- 11/sep/2024
El acelerado ritmo de vida en México ha llevado a una notable reducción en el tiempo destinado a preparar comidas saludables en casa. Como resultado, muchas personas recurren a alimentos preparados o semipreparados, frecuentemente ultraprocesados y c...
- 11/sep/2024
La espinaca, clave para una piel y visión saludables.
Incorporar una dieta saludable y variada es necesario para fortalecer el cuerpo y prevenir enfermedades. Entre los alimentos que ofrecen una gran cantidad de beneficios, la espinaca destaca com...
- 8/sep/2024
Un estudio realizado por expertos de la prestigiosa Universidad de Harvard ha arrojado resultados sorprendentes en relación a cómo controlar los antojos de dulces, uno de los mayores desafíos para quienes buscan mantener una dieta equilibrada.
Seg...
- 2/sep/2024
La alimentación tiene un papel crucial en todas las etapas de la vida, pero es en la niñez cuando resulta más determinante, ya que es durante esta etapa cuando el cuerpo y la mente se desarrollan de manera significativa.
Durante la infanci...
- 31/ago/2024
Compensar los excesos o antojos del verano con dietas restrictivas es una práctica común, pero a menudo poco efectiva.
La nutrióloga Elena Poto, del Instituto Centta, propone 8 estrategias para mejorar la alimentación después de las vacaci...
- 31/ago/2024
Con el inicio del ciclo escolar, los padres enfrentan el desafío de decidir qué alimentos incluir en las loncheras de sus hijos. Aunque muchos buscan opciones nutritivas para asegurar un buen desarrollo físico y mental, la falta de tiempo y l...
- 27/ago/2024
Un estudio reciente revela que los niños están expuestos a muchos menos anuncios de comida chatarra durante los programas de televisión infantiles. Según un análisis de los índices de audiencia de Nielsen, la cantidad de anuncios de alimentos...
- 26/ago/2024
Hoy comenzó el ciclo escolar y millones de niños regresaron a las aulas, haciendo que la atención a la nutrición infantil sea más relevante que nunca.
Expertos en salud, liderados por Angélica León Téllez-Girón, jefa de la División de Nutr...
- 26/ago/2024
El costo de los alimentos básicos, como la carne y el pollo, suele variar y no ser siempre económico, por lo que encontrar alternativas saludables y asequibles es esencial para mantener una dieta equilibrada.
Las proteínas, fundamentales para la r...
- 25/ago/2024
Contrario a las creencias erróneas que a menudo rodean al huevo, la Organización Mundial de la Salud (OMS) resalta sus beneficios nutricionales y ofrece recomendaciones para su consumo adecuado, tanto para personas saludab...
- 25/ago/2024
El cáncer de estómago, también conocido como cáncer gástrico, es una de las enfermedades más mortales a nivel global, afectando a miles de personas anualmente. Aunque tradicionalmente se asocia con personas mayores, en los...
- 24/ago/2024
Expertos aseguran que este derivado lácteo ofrece grandes propiedades nutricionales, además indican que es rico en calcio y proteínas
Los alimentos ricos en probióticos son aquellos que contienen una gran cantidad de microorganismos vivos, que al ...
- 19/ago/2024
Un estudio reciente revela que los alimentos "discretos" están introduciendo grasas saturadas y azúcares añadidos incluso en las dietas más estrictas. Aunque las fuentes más evidentes de estos componentes son alimentos como refrescos, queso, ...
- 13/ago/2024
Existen diversos programas y campamentos con actividades deportivas y culturales
Es de suma relevancia que, durante el periodo vacacional, los niños y jóvenes participen en actividades que los mantengan activos tanto física como intelectualmente. ...
- 14/ago/2024
Es de suma relevancia que, durante el periodo vacacional, los niños y jóvenes participen en actividades que los mantengan activos tanto física como intelectualmente.
Esto ayuda a no perder el ritmo de vida de los días escolares y, al mismo tiempo, a ...
- 13/ago/2024
Un estudio reciente advierte que el hierro hemo, presente en la carne roja, podría incrementar el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.
Según la investigación publicada el 13 de agosto en Nature Metabolism, las personas que consumen mayor...
- 13/ago/2024
Consumir una dieta saludable que reduzca la inflamación en el cuerpo podría disminuir las probabilidades de desarrollar demencia, especialmente si ya se presentan factores de riesgo cardiovascular, según un estudio reciente de Suecia.
Las ...
- 11/ago/2024
Un estudio reciente realizado por Action on Sugar, una organización de defensa alimentaria con sede en el Reino Unido, ha revelado una preocupante realidad: la mayoría de los alimentos ofrecidos en los restaurantes y cadenas de comida rápida ...
- 5/ago/2024
La salud pública es una prioridad continua, y el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) ha intensificado sus esfuerzos para promover hábitos alimenticios saludables.
La doctora Brenda Ramírez Vega, coordinadora de Salud Pública del IM...
- 1/ago/2024
La Fundación Claudia Murra realizó una significativa donación de alimentos saludables destinados a apoyar a mujeres que enfrentan el cáncer.
La iniciativa tiene como objetivo mejorar la salud y calidad de vida de las beneficiarias, b...
- 31/jul/2024
La fundación Claudia Murra hizo una significativa donación de alimentos saludables para apoyar a mujeres que enfrentan el cáncer.
Esta iniciativa busca mejorar la salud y calidad de vida de las beneficiarias, proporcionándoles apoyo nutric...
- 30/jul/2024
Educar en hábitos saludables en el entorno escolar puede reducir la acumulación de grasa abdominal en los primeros años de escolarización, según un estudio publicado en el Journal of the American College of Cardiology (JACC).
Realizado por...
- 29/jul/2024
El ineludible incremento de la población mundial obliga a explorar nuevas formas de producir alimentos de manera más sostenible.
El consumo de insectos, o entomofagia, es una alternativa viable para satisfacer esta demanda. Además, su producción t...
- 28/jul/2024
El deseo sexual puede ser influenciado por múltiples factores, desde el estrés y la falta de sueño hasta la dieta y el ejercicio.
Mientras que ciertos hábitos pueden disminuir la libido, hay alimentos que pueden ayudar a potenciarla, promoviendo una v...
- 25/jul/2024
La alimentación juega un papel crucial en la salud y el bienestar de las mujeres, especialmente en la franja de edad de 30 a 40 años, donde las necesidades nutricionales pueden cambiar significativamente debido a factores como el metabolismo, la acti...
- 17/jul/2024
Los astronautas han informado que la comida tiende a tener un sabor insípido en el espacio, lo que les dificulta comer lo suficiente para mantenerse saludables.
Un nuevo estudio sugiere que centrarse en el olor de los alimentos podría ayud...
- 16/jul/2024
Son tres los comedores infantiles que se cuentan
De manera muy satisfactoria sea logrado brindar un servicio integral a los niños que acuden a los comedores infantiles, ya que además de recibir la alimentación se les proporciona distintas pláticas...
- 12/jul/2024
La nutricionista Andrea Sorinas, experta en obesidad, nutrición clínica y problemas digestivos, entiende por qué muchas personas abandonan sus intentos de comer saludablemente.
La sobrecarga de información en redes sociales, etiquetas conf...
- 16/jun/2024
Son alimentos que por separados ofrecen amplias propiedades y juntos son un combo muy saludable
Las variantes dentro de una alimentación balanceada son prácticamente infinitas. Debido a la cantidad de productos que podemos encontrar, principalment...
- 15/jun/2024
México, al igual que muchos otros países, enfrenta una grave crisis de salud pública: la obesidad. Con más de 50 millones de personas padeciendo esta enfermedad y casi un tercio de la población adulta en categoría de obesidad, nuestro país se posicio...
- 8/jun/2024
El xilitol, un sustituto del azúcar, en cantidades elevadas se asocia con un mayor riesgo de eventos cardiovasculares como infartos o ictus. Lo ha viso un equipo de la Clínica Cleveland (EE.UU.) tras analizar datos de pacientes y modelos de investiga...
- 16/may/2024
Este superalimento está ganando reconocimiento mundial no solo por su sabor, sino también por sus beneficios para la salud
Un superalimento es un término que se utiliza en el marketing para referirse a alimentos que, por su alto contenido en...
- 9/may/2024
El azúcar agregado se encuentra en casi todos los alimentos que son procesados, por ello, llevar una dieta completamente libre de azúcares es sumamente complicado, a tal grado que esta sustancia dulce se ha catalogado como el enemigo público número 1...
- 3/may/2024
Se trata de un alimento rico en nutrientes con alto beneficios para la salud en general.
Cuidar de nuestro corazón no es una novedad, se trata del motor que nos mantiene con vida y por ello es que hay que protegerle de todas las maneras posibles. ...
- 18/abr/2024
Hoy en día se ha puesto especial atención en la salud cardiovascular y en ese sentido, existen dos términos que casi siempre se mencionan juntos: colesterol y triglicéridos, pero a pesar de ser diferentes causan confusión por ello estas son las difer...
- 17/abr/2024
Disfruta de grandes beneficios y refréscate en esta temporada de calor
El interés por adoptar hábitos más saludables ha llevado a un aumento en la popularidad de los súper alimentos, entre los que destaca la chía por sus propiedades nutricionales....
- 16/abr/2024
Incluirlo en nuestra dieta aportará grandes propiedades a nuestro organismo
Todo lo referido a los alimentos de origen natural se relaciona con la salud. Es que son las frutas y las verduras, por nombrar las principales, las que ofrecen al ser hum...
- 15/abr/2024
Se prepara con una hierba muy conocida y con importantes propiedades.
Que la salud depende de cómo nos alimentamos y el nivel de actividad física que tenemos no es una novedad. Los médicos recomiendan el consumo de alimentos saludables y la realiz...
- 14/abr/2024
Especialistas del Instituto Nacional de Salud Pública (INSP) ha revelado que los productos ultraprocesados representan una alarmante proporción del consumo diario de calorías de esta población, alcanzando el 39%. Esto ha generado preocupación respect...
- 10/abr/2024
La salud mental es tan importante como la física.
Cuidar tu bienestar emocional es fundamental para llevar una vida plena y satisfactoria. Si necesitas un impulso positivo, esta guía te presenta consejos prácticos para mejorar tu estado de ánimo y...
- 9/abr/2024
El azúcar, un componente común en nuestra dieta moderna, puede tener efectos adversos en la salud si no se controla adecuadamente.
Con la prevalencia de problemas como la diabetes en aumento, es crucial comprender cómo desintoxicar el cuerpo del ...
- 4/abr/2024
Es un alimento con un gran aporte de vitaminas que contribuye a nuestra salud en general
Entre los alimentos más recomendados para el cuidado de la salud se encuentran las frutas y las verduras. Se trata de productos de origen natural que pose...
- 4/abr/2024
Descubre los secretos nutritivos para un cerebro saludable
Un par de expertas de renombre de la Universidad de Harvard han revelado el secreto detrás de un cerebro saludable y una memoria mejorada: las verduras de hojas verdes.
Según las investig...
- 25/mar/2024
El estreñimiento, un trastorno digestivo que afecta a una gran parte de la población, puede convertirse en un verdadero inconveniente en la vida diaria. Pero ¿sabías que una solución tan simple como modificar tu dieta puede marcar la diferencia?
H...
- 19/mar/2024
Descubre como fortalecer el colágeno el cual es esencial para la salud y la belleza de la piel, los huesos y músculos
El colágeno es una proteína que se encuentra en todo el cuerpo humano, pues produce colágeno de forma natural, pero la producción...
- 15/mar/2024
La multinacional suiza, Nestlé, enfrenta una petición formal por parte de un grupo de accionistas, quienes exigen un cambio significativo en su catálogo de productos.
La demanda se basa en la preocupación de que más de tres cuartas partes de las ...
- 12/mar/2024
Son muy comunes y puedes incluirlos en tu dieta fácilmente para descubrir todos sus beneficios
Los alimentos naturales son los más recomendados a nivel mundial. Estos aportan nutrientes, vitaminas y minerales que nuestra cuerpo necesita para tener...
- 8/mar/2024
Suma estos alimentos en tu dieta diaria para mantener tus huesos y dientes fuertes y saludables
El calcio es un mineral esencial para mantener la salud ósea y dental, así como para el funcionamiento adecuado de los músculos y los nervios.
Mientra...
- 2/mar/2024
Si quieres saber más al respecto para mejorar tu calidad de vida y aumentar los años no te pierdas la siguiente información
Una vida larga y saludable es el objetivo de la gran mayoría de personas y esto ha llevado a que se popularice el uso de su...
- 26/feb/2024
Según un reciente estudio del Departamento de Nutrición en Harvard, la tendencia actual apunta hacia una alimentación más saludable, caracterizada por un aumento en el consumo de carbohidratos saludables como los granos enteros, proteínas vegetales y...
- 6/feb/2024
La diabetes es una enfermedad crónica que afecta el procesamiento del azúcar en la sangre (glucosa), en la que el páncreas produce muy poco o nada de insulina y que afecta a gran parte de la población.
Cuando la afección es padecida por niños, es ...
- 29/ene/2024
El jitomate es uno de los básicos en la cocina. Sin embargo, su elevado costo podría obligarnos a no comprarlo
Al ser usado en caldos, ensaladas o guarniciones, el jitomate se ha vuelto uno de los ingredientes más consumidos dentro de nuestra gast...
- 17/ene/2024
Existen diversas causas del mal aliento o halitosis, una de ellas es la halitosis estomacal. La halitosis estomacal, también llamada halitosis gástrica, que proviene del estómago y representa aproximadamente el 3% de todos los casos de halitosis.
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- 10/ene/2024
Los alimentos ultraprocesados son alimentos y bebidas que se han sometido a tipos específicos de procesamiento de alimentos, generalmente por parte de corporaciones transnacionales y otras grandes corporaciones de alimentos.
En el camino hacia una...
- 8/ene/2024
Aumentar la masa muscular implica un enfoque holístico que abarca entrenamiento de fuerza, nutrición adecuada, descanso y consistencia. Para maximizar el crecimiento muscular, es esencial seguir un programa de entrenamiento de fuerza que incluya ejer...
- 5/ene/2024
Se destacó la importancia de la moderación en el consumo de alimentos poco nutritivos y la práctica regular de actividad física.
El departamento de Promoción de la Salud en Piedras Negras de la Secretaría de Salud acudió a los centros comerciales ...
- 2/ene/2024
La nutrióloga América Sánchez de la Cruz, quien participa en brigadas de atención integral en áreas rurales de Acuña, Coahuila, advirtió que los niños de estas zonas presentan problemas de nutrición, como desnutrición crónica, deficiencia de hierro y...
- 30/dic/2023
Si deseas que tu dieta baja en carbohidratos te ayude a perder peso y no recuperarlo, debes considerar la calidad de los alimentos que consumes, según una nueva investigación que comparó cinco tipos de dietas bajas en carbohidratos.
El estudio enc...
- 25/dic/2023
Estas son las propiedades de la mandarina que te ayudarán a mantenerte saludable y joven
Una alimentación saludable contribuye a nutrir el cuerpo para que funcione adecuadamente, por eso es importante comer alimentos que aporten las vitaminas y mi...
- 13/dic/2023
La sardina es uno de los alimentos de origen marino más sanos y se ha demostrado que puede ayudar a prevenir la diabetes tipo 2. Lo más común es consumir este alimento enlatado, pero, ¿qué tan saludables son si se consume en esta presentación?
De ...
- 4/dic/2023
El betabel destaca por sus múltiples beneficios para la salud, que abarcan desde reducir la presión arterial hasta la inflamación
La cena de Navidad no solo es un momento para compartir en familia, sino también una oportunidad para benefic...
- 3/dic/2023
La doctora, especificó que es importante cuidarse desde cualquier edad
Al existir indicadores sobre el alza existente en las enfermedades crónicas degenerativas como la hipertensión, diabetes y el sobre peso, es importante que la comunidad tenga u...
- 22/nov/2023
En la actualidad, se ofrece todo tipo de alimentos industrializados a los niños a edades cada vez más tempranas. Pizzas o panificados congelados, comidas para microondas, snacks, postres envasados, jugos y bebidas azucaradas representan el 67% de las...
- 16/nov/2023
En cuanto llegan a pedirles alimentos suelen realizarles un estudio en donde identifican si tienen algún tipo de problema alimenticio.
Los diversos comedores con los que el Banco de Alimentos Cáritas cuenta en la región son de gran ayuda para det...
- 15/nov/2023
Algunos de los bancos están ubicados en la colonia Colinas de Santiago, la Guerrero y la Aviación de Frontera.
Los diversos comedores con los que el Banco de Alimentos Cáritas cuenta en la región son de gran ayuda para detectar a los más vulnerabl...
- 27/oct/2023
¿Realmente eres lo que comes? Décadas de investigación respaldan el dicho de que uno es lo que come y destacan los importantes efectos de una buena alimentación en la salud.
La elección de alimentos saludables aumenta la esperanza de vida genera...
- 22/oct/2023
Cuando se trata de mejorar tu bienestar, la atención a tus hábitos alimenticios es un factor clave. La relación entre la comida y la salud es innegable, y es fundamental que estés al tanto de qué alimentos la Organización Mundial de la Salud (OMS) co...
- 19/oct/2023
Para no sufrir las complicaciones derivadas de la falta del cepillado tras las comidas, de la deshidratación y de los snacks poco saludables, la odontóloga de Sanitas Lorena Trinidad, en una entrevista concedida a EFEsalud, nos ofrece consejos ...
- 18/oct/2023
Un especialista en pediatría enlistó algunos de los alimentos saludables que puede implementar en esta fecha
El próximo 31 de octubre se celebra Halloween, una fiesta muy esperada por adultos y niños, quienes van de puerta en puerta pidiendo dulce...
- 8/oct/2023
Según datos del Poder del Consumidor y la REDIM, tras realizar un ejercicio de vigilancia ciudadana a nivel nacional durante el ciclo escolar 2022-20231, existen un total de 13,432 reportes a 9,381 escuelas del país en las que se venden productos n...
- 15/sep/2023
Más de 60 mil niñas y niños recibirán alimentos saludables en sus escuelas.
La Presidenta Honoraria de DIF Coahuila, Marcela Gorgón Carrillo, arrancó en Sabinas el programa “Mi FortiDesayuno” para el Ciclo Escolar 2023 - 2024, mediante el cual más...
- 14/sep/2023
La Alcaldesa de Sabinas, Diana Haro Martínez, reconoció el trabajo que realiza el DIF Coahuila en este programa
La Presidenta Honoraria de DIF Coahuila, Marcela Gorgón Carrillo, arrancó en Sabinas el programa “Mi FortiDesayuno” para el Ciclo Escol...
