Las enfermedades de la mente tienen tratamiento y pueden controlarse

Especialista advierte que el estigma y el miedo al rechazo retrasan la búsqueda de atención para trastornos emocionales.

Saltillo, Coahuila, 8 de noviembre de 2026.- Los trastornos emocionales y de salud mental cuentan con alternativas de atención que permiten a las personas recuperar sus actividades, relaciones y proyectos de vida cuando reciben el tratamiento adecuado, afirmó la investigadora de la Universidad Autónoma de Coahuila y especialista en Psicología, Carla Patricia Valdés García.

La especialista explicó que la depresión, la ansiedad y otros padecimientos mentales son controlables mediante esquemas de atención que pueden incluir medicamento, psicoterapia y otros recursos de apoyo, según las necesidades particulares de cada persona.

Indicó que existen casos que requieren procesos más extensos, aunque todos pueden alcanzar una mejor calidad de vida.

Persisten prejuicios sobre la atención psicológica

La doctora en psicología expuso que uno de los principales obstáculos para buscar ayuda profesional es el temor al rechazo social y advirtió que muchas personas evitan solicitar atención debido al estigma que aún rodea a los padecimientos de salud mental y al juicio que perciben en su entorno.

Agregó que todavía existe miedo a sufrir segregación social o incluso consecuencias laborales derivadas de un diagnóstico relacionado con la salud mental y consideró que esas percepciones mantienen barreras para el acceso oportuno a tratamientos especializados.

Explicó que estos padecimientos involucran factores biológicos, psicológicos y emocionales, por lo que requieren atención profesional y seguimiento adecuado, en tanto que existen herramientas terapéuticas capaces de reducir síntomas y favorecer una vida plena.

“Son procesos tanto biológicos como psicológicos y emocionales, pero tienen un tratamiento y siempre se puede encontrar una alternativa para controlar, reducir y mejorar la calidad de vida de las personas”, afirmó.

La especialista alertó que la falta de atención puede agravar los cuadros clínicos y aumentar los riesgos para quienes los padecen. En ese contexto, destacó la importancia de buscar apoyo desde las primeras señales de malestar emocional.

Comparan tratamiento mental con enfermedades crónicas

Para ejemplificar la importancia de la atención especializada, Valdés García comparó los trastornos mentales con enfermedades crónicas como la diabetes. Explicó que, con seguimiento médico y apego al tratamiento, muchas personas mantienen una vida funcional y cumplen sus metas personales y profesionales.

“Pasa lo mismo con los padecimientos mentales”, puntualizó.

La investigadora añadió que en algunos sectores todavía persiste la idea equivocada de que expresar síntomas psicológicos representa una señal de debilidad. Sin embargo, consideró que las condiciones actuales de la sociedad exponen a las personas a niveles elevados de presión, incertidumbre y retos cotidianos.

En ese escenario, sostuvo que resulta natural experimentar reacciones emocionales ante situaciones complejas, por lo que llamó a  reconocer la importancia de la salud mental y acudir con especialistas cuando sea necesario.

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