Diabetes: alertan sobre casos en adultos jóvenes

La diabetes continúa siendo uno de los principales retos de salud pública en Sonora.

El último corte trimestral de la Secretaría de Salud estatal registra aproximadamente 5,800 personas que reciben atención médica por diabetes mellitus. Sin embargo, se trata de una cifra preliminar que podría modificarse conforme se actualicen los registros de las unidades médicas.

El dato fue compartido por el doctor Juan Alberto Yrra Gómez, coordinador estatal de Prevención y Control de Enfermedades, quien también advirtió sobre un cambio en el perfil de los pacientes: cada vez se identifican más casos de diabetes tipo 2 en adultos jóvenes.

De acuerdo con el funcionario, la enfermedad presenta una frecuencia ligeramente mayor entre las mujeres, aunque la diferencia respecto a los hombres se estima entre 3 y 5 por ciento.

¿Cuántas personas reciben atención por diabetes en Sonora?

El registro trimestral de la Secretaría de Salud de Sonora contabiliza cerca de 5,800 pacientes que reciben atención médica por diabetes mellitus. Yrra Gómez precisó que el número es preliminar y puede aumentar o modificarse a medida que se incorporen nuevos registros.

La distribución entre hombres y mujeres es relativamente similar, aunque se observa una proporción ligeramente superior de pacientes femeninas.

Es importante aclarar que esta cifra corresponde a personas registradas en los servicios de atención médica y no representa necesariamente el total de habitantes que viven con diabetes en el estado. Algunas personas podrían tener la enfermedad sin haber recibido todavía un diagnóstico.

¿Por qué preocupa la detección de diabetes en adultos jóvenes?

Uno de los aspectos que llamó la atención de las autoridades sanitarias es la identificación de casos de diabetes tipo 2 en personas de menor edad. Aunque esta enfermedad es más frecuente en adultos, también puede diagnosticarse en personas de entre 35 y 40 años e incluso antes.

Entre los factores que pueden contribuir a esta tendencia se encuentran el sedentarismo, el exceso de peso, los hábitos alimentarios poco saludables y la predisposición genética.

La detección temprana es especialmente importante porque la diabetes puede permanecer sin síntomas durante años. Cuando la glucosa se mantiene elevada sin un control adecuado, puede provocar daños en los riñones, los ojos, los nervios y el sistema cardiovascular.

¿Qué tipos de diabetes existen?

La diabetes no es una sola enfermedad y sus diferentes formas tienen mecanismos y características particulares. Entre las principales se encuentran:

Diabetes tipo 1: es una enfermedad autoinmune en la que el sistema inmunitario destruye las células pancreáticas encargadas de producir insulina. Puede aparecer en la infancia, adolescencia o edad adulta y requiere tratamiento con esta hormona.

Diabetes tipo 2: es la forma más frecuente. Se relaciona con la resistencia a la insulina y con una producción insuficiente de esta hormona para mantener niveles adecuados de glucosa. Intervienen factores genéticos, metabólicos y ambientales.

Diabetes gestacional: se identifica durante el embarazo y requiere vigilancia médica porque puede aumentar determinados riesgos para la madre y el bebé. También se asocia con una mayor probabilidad de desarrollar diabetes tipo 2 posteriormente.

Por otra parte, la prediabetes no constituye un tipo de diabetes. Se trata de una condición en la que la glucosa está por encima de los valores normales, pero todavía no alcanza los criterios diagnósticos de la enfermedad.

¿Cuáles son los síntomas que pueden alertar sobre la diabetes?

Algunas personas presentan manifestaciones evidentes, mientras que otras pueden permanecer sin síntomas durante un periodo prolongado. Entre las señales que deben motivar una valoración médica se encuentran:

Sed excesiva.

Aumento del apetito.

Necesidad de orinar con mayor frecuencia.

Cansancio persistente.

Pérdida de peso sin causa aparente.

Visión borrosa.

Infecciones recurrentes.

Heridas que tardan en cicatrizar.

Estos síntomas no confirman por sí mismos la presencia de diabetes, pero justifican una evaluación, especialmente cuando existen antecedentes familiares u otros factores de riesgo. La ausencia de molestias tampoco descarta la enfermedad.

¿Cómo se diagnostica la diabetes?

Una medición de glucosa capilar mediante un pinchazo en el dedo puede servir como herramienta inicial de detección, pero un resultado aislado no suele ser suficiente para confirmar el diagnóstico.

El personal médico puede solicitar pruebas de laboratorio, entre ellas:

Glucosa plasmática en ayuno: mide la concentración de glucosa después de un periodo sin ingerir alimentos.

Hemoglobina glucosilada (HbA1c): refleja el promedio aproximado de glucosa en la sangre durante los últimos dos o tres meses.

Prueba de tolerancia oral a la glucosa: permite observar cómo responde el organismo después de consumir una cantidad estandarizada de glucosa.

En términos generales, una HbA1c de 6.5% o más cumple uno de los criterios para diagnosticar diabetes. Cuando no existen síntomas claros, el resultado suele necesitar confirmación mediante una segunda prueba anormal, de acuerdo con la valoración clínica.

¿Quiénes deben realizarse pruebas de detección?

La necesidad y frecuencia de los estudios dependen de la edad, los antecedentes familiares y las condiciones de salud de cada persona.

Entre quienes pueden requerir una evaluación más temprana se encuentran las personas con sobrepeso u obesidad, hipertensión, antecedentes de diabetes gestacional, familiares con diabetes tipo 2 o resultados previos de glucosa alterada.

Yrra Gómez recomendó acudir a las unidades médicas y aprovechar las jornadas de salud para revisar los niveles de glucosa. La periodicidad de las pruebas debe establecerse de manera individual con un profesional sanitario, ya que no todas las personas necesitan realizarse estudios con la misma frecuencia.

¿Qué papel tienen la alimentación y el tratamiento médico?

El control de la diabetes requiere un abordaje integral que incluya alimentación equilibrada, actividad física, seguimiento clínico y medicamentos cuando sean necesarios.

No consiste únicamente en eliminar el azúcar. También es importante considerar la cantidad y calidad de los carbohidratos, el tamaño de las porciones, el consumo de fibra y la distribución de los alimentos durante el día.

El funcionario estatal también recomendó mantener especial atención durante la temporada decembrina, cuando pueden modificarse los horarios de comida y aumentar el consumo de productos con alto contenido de azúcar, grasas y calorías.

Las personas diagnosticadas deben seguir las indicaciones de su equipo médico y evitar suspender o modificar los medicamentos por cuenta propia. Mantener un control adecuado ayuda a reducir el riesgo de complicaciones.

¿La prediabetes puede revertirse?

En muchas personas, la prediabetes puede mejorar e incluso regresar a valores normales mediante cambios sostenidos en el estilo de vida. Entre las medidas que pueden contribuir se encuentran mejorar la alimentación, incrementar la actividad física y reducir gradualmente el peso cuando existe sobrepeso u obesidad.

Sin embargo, la evolución no es igual para todos. Influyen factores como la edad, los antecedentes familiares y el estado metabólico.

Por eso, recibir un diagnóstico de prediabetes representa una oportunidad para intervenir antes de que la glucosa alcance los niveles correspondientes a diabetes tipo 2. El seguimiento médico permite evaluar los resultados y determinar si se requieren otras medidas.

¿Cómo pueden prevenirse las complicaciones de la diabetes en Sonora?

Las autoridades sanitarias recomiendan no esperar a que aparezcan síntomas para revisar la glucosa, particularmente cuando existen factores de riesgo. Acudir a consulta y participar en las jornadas de detección puede facilitar el diagnóstico oportuno.

En quienes ya viven con diabetes, el seguimiento debe incluir no solamente la medición de glucosa, sino también la vigilancia de la presión arterial, la función renal, la salud visual y el estado de los pies.

El registro de aproximadamente 5,800 pacientes ofrece una referencia sobre las personas que reciben atención médica en Sonora, pero no representa necesariamente todos los casos existentes en el estado. La identificación de diagnósticos en adultos jóvenes refuerza la importancia de la prevención, la detección temprana y el acceso continuo a los servicios de salud.

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