Una de cada 5 embarazadas sufre depresión y ansiedad, pero menos del 10 % recibe tratamiento

Aproximadamente una de cada cinco personas embarazadas y en el período posparto experimenta depresión y ansiedad, pero menos del 10 % recibe el tratamiento adecuado.

Para abordar esta problemática, un equipo de investigadores de Canadá y Estados Unidos ha explorado si la terapia conversacional puede ser impartida por profesionales no especializados en salud mental y a través de la telemedicina, para aumentar el acceso a la atención.

En un artículo publicado en Nature Medicine, presentan los resultados del Ensayo SUMMIT (Scaling Up Maternal Mental Health Care by Increasing Access to Treatment), que ofrece estrategias prometedoras para proporcionar apoyo y tratamiento de manera más efectiva e inclusiva para las poblaciones embarazadas y posparto. El Ensayo SUMMIT demostró que enfermeras, parteras y doulas capacitadas pueden ofrecer terapia conversacional con la misma eficacia que psicólogos y psiquiatras.

Los pacientes que recibieron entre seis y ocho sesiones de tratamiento reportaron mejoras significativas en los síntomas de depresión y ansiedad, sin importar el tipo de proveedor. Las sesiones no están pensadas para reemplazar la terapia especializada, sino para ofrecer acceso a aquellos que enfrentan condiciones comunes de salud mental que a menudo no reciben tratamiento debido a la escasez de profesionales especializados.

El estudio también comparó la efectividad de la terapia conversacional a través de telemedicina con las sesiones presenciales. Aunque las sesiones presenciales han sido el estándar tradicional, los resultados mostraron que la terapia en línea es igualmente beneficiosa.

Daisy Singla, investigadora principal del estudio en la Universidad de Toronto, señaló que la terapia conversacional es eficaz, pero aún inaccesible para muchas personas. Aprovechar soluciones prácticas como la telemedicina y delegar tareas podría transformar la atención médica y mejorar el acceso a servicios de salud mental esenciales.

El Ensayo SUMMIT fue uno de los mayores ensayos de psicoterapia del mundo, con 1.230 participantes embarazadas y en período posparto. Las participantes recibieron sesiones de Activación Conductual, una terapia conversacional que promueve la participación en actividades significativas y ha demostrado aliviar los síntomas de depresión y ansiedad. Después del tratamiento, las puntuaciones de depresión y ansiedad disminuyeron significativamente, lo que demuestra la efectividad de este enfoque.

La depresión y la ansiedad no tratadas pueden provocar complicaciones obstétricas graves y problemas de desarrollo en los niños. Invertir en salud mental perinatal significa apostar por un futuro más saludable para los padres, sus hijos y nuestras comunidades.