06/11/2026 Edición Monclova Revista Jade Buena vida
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El Tiempo de Monclova

Sodio

6 alimentos cotidianos que pueden elevar tu consumo de sodio

El exceso de sodio puede aumentar la presión arterial y el riesgo de enfermedades cardiovasculares y renales. Aunque muchas personas lo relacionan únicamente con la sal de mesa, también se encuentra en numerosos alimentos envasados, productos procesados y comidas