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caminar después de comer- 17/mar/2024
La inactividad y el sedentarismo se han convertido en algo cotidiano, teniendo como consecuencia el aumento de enfermedades como la obesidad.
Un estudio reciente llevado a cabo por expertos de la Universidad de Limerick, en Irlanda, ha arrojado ...
- 11/mar/2024
Seguro que ya saben que la vida sedentaria es enemiga de la salud. Probablemente también crean que, a la hora de hacer ejercicio, primero hay que comer –'rellenar' los depósitos de energía– y luego moverse. Y no andan desencaminados, porque es lo que...
- 30/oct/2023
Después de disfrutar de una deliciosa comida, la última cosa que probablemente quieras hacer es ejercitarte. Sin embargo, sorprendentemente, caminar después de comer puede ofrecer numerosos beneficios para tu salud.
No se trata solo de mejorar tu ...
- 16/jul/2023
Se prevé que la cantidad de personas con diabetes en todo el mundo se duplique, y con creces, en las próximas tres décadas: se estima alcanzará a 1.300 millones de personas para 2050, según una investigación publicada en The Lancet.
Así, la rele...
- 2/may/2023
Con tan solo dos minutos de caminata después de cada comida, notarás mejoras en tu salud.
Uno de los consejos más populares por los expertos para remediar cualquier mal es hacer ejercicio.
Caminar es un ejercicio un poco impopular, pues es una pr...
- 27/nov/2022
Comer de más: todos hemos tenido uno de esos momentos en los que nos pasamos no de copas, sino de platos y terminamos con el botón a medio morir y totalmente arrepentidos.
Comer de más es muy común conforme se acercan las celebraciones navideñas...
- 20/may/2020
Estaban en pleno bulevar Pape de pedigüeños
Por pedir dinero en el bulevar Pape, dos hondureños fueron arrestados por elementos Municipales, quienes los llevaron a la Comandancia Municipal, donde fueron puestos dentro de una celda.
Kevin y Antoni...
