Archivo / búsqueda

1. El ingrediente secreto para mejorar tu café según un neurólogo

   19/nov/2024 Para muchas personas, el café es más que una bebida: es un ritual que marca el comienzo del día. Sin embargo, según el neurólogo Brandon Crawford, este hábito puede ser mucho más que un simple placer. Añadir ciertas especias al café no sol...

2. IMSS detecta 6,371 nuevos casos de diabetes en Coahuila

   17/nov/2024 Es una enfermedad autoinmune que impide la producción de insulina en el cuerpo. De acuerdo a estadísticas del Instituto Mexicano del Seguro Social IMSS, en Coahuila se detectaron 6 mil 371 casos nuevos de diabetes mellitus tipo 2 durante 2023. As...

3. IMSS detecta 6,371 nuevos casos de diabetes en Coahuila

   16/nov/2024 El IMSS intensifica campañas de prevención y detección temprana. De acuerdo con estadísticas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), en 2023 se detectaron 6,371 casos nuevos de diabetes mellitus tipo 2 en Coahuila, además de 6,550 defunci...

4. Más de 800 millones de personas en el mundo tienen diabetes

   14/nov/2024 El 14% de la población mundial, es decir, más de 800 millones de personas, padece diabetes, una cifra que ha duplicado la tasa global de la enfermedad desde 1990, según un reciente informe. La diabetes tipo 2, que constituye el 95% de los ...

5. Las tasas de diabetes en EU aumentan a casi 1 de cada 6 adultos

   9/nov/2024 Casi el 16% de los adultos estadounidenses, es decir, aproximadamente 1 de cada 6, padecen diabetes, según los últimos datos de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de EE. UU. El riesgo de desarrollar esta enfermedad a...

6. ¿Qué es, para qué sirve y qué tipo de magnesio debo tomar?

   2/nov/2024 Además de contribuir a la prevención de calambres, el magnesio es un mineral versátil con numerosos beneficios: Regulación de la presión arterial: Los suplementos de magnesio pueden ser efectivos para disminuir la presión arterial, especia...

7. Dulces de Halloween: ¡Qué susto tanto azúcar!

   31/oct/2024 La sobrecarga de azúcar es un riesgo real durante Halloween, ya que la abundancia de caramelos resulta tentadora tanto para quienes piden dulces como para quienes los reparten. Consumir demasiadas golosinas puede llevar a un aumento en los...

8. ¿Mareos constantes y sed recurrente? Podrían ser síntoma de niveles altos de azúcar en la sangre

   29/oct/2024 ¿Alguna vez has experimentado mareos sin razón aparente o una sed constante que no se sacia con un simple vaso de agua? Estos síntomas frecuentes podrían estar indicando algo más serio: niveles elevados de azúcar en la sangre. La hipergluc...

9. Reducir el consumo de carbohidratos podría ayudar a las personas con diabetes tipo 2

   23/oct/2024 La diabetes tipo 2 se desarrolla en parte debido a la incapacidad de las células beta del páncreas para responder adecuadamente al azúcar en la sangre. Una nueva investigación sugiere que adoptar una dieta baja en carbohid...

10. El uso de metformina no aumentará el riesgo de defectos congénitos en el bebé

    17/oct/2024 Un nuevo estudio tranquilizador sugiere que los hombres pueden usar metformina, un medicamento para la diabetes, sin temor a que sus hijos presenten defectos congénitos. Investigaciones anteriores habían generado inquie...

11. Alimento que podría reducir el riesgo de diabetes tipo 2, según la FDA: pautas específicas y cómo consumirlo

    13/oct/2024 De acuerdo con un informe de la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA), el yogur podría contribuir a disminuir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Aunque hay cierta evidencia que respalda esta afirmación, las...

12. ¿Cómo controlar el colesterol, bajar de peso y mejorar tu salud con avena?

    13/oct/2024 La avena es un cereal que ha adquirido popularidad por sus numerosos beneficios para la salud. Uno de los más importantes es su capacidad para ayudar en el control del colesterol. Gracias a su alto contenido de fibra solub...

13. ¿Para qué sirve la dapagliflozina?

    9/oct/2024 La dapagliflozina es un fármaco esencial en el tratamiento de adultos con diabetes tipo 2, actuando como un elemento clave junto con una dieta adecuada y ejercicio. No está indicado para la diabetes tipo 1 ni para la cetoacidosis diabética. ...

14. ¿Qué pasa en tu organismo cuando se te sube el azúcar?

    9/oct/2024 La glucosa es la principal fuente de energía para el cuerpo, alimentando órganos vitales como el cerebro, los músculos y el corazón. Sin embargo, cuando los niveles de azúcar en la sangre exceden los rangos normales, ocurre la hiperglucemia, ...

15. ¿Cuál es el mejor tipo de pan para consumir sin dañar el páncreas?

    9/oct/2024 Toma nota sobre qué panificado es recomendable para no causarte problemas de salud El pan es un alimento básico en muchas dietas, presente en el desayuno, la merienda y las comidas principales. Sin embargo, su consumo puede influir de manera signi...

16. ¿La diabetes tipo 1 tiene cura? Conoce el caso que abre la esperanza entre científicos

    1/oct/2024 La diabetes tipo 1 es una enfermedad crónica en la que el sistema inmunitario ataca las células productoras de insulina en el páncreas, lo que impide que el cuerpo regule los niveles de glucosa en la sangre. Durante décadas, los pacientes han teni...

17. Si padeces algunas de estas enfermedades no es bueno que consumas vinagre de manzana

    28/sep/2024 Aunque este adherezo puede ser beneficioso para muchas personas, no es adecuado para todos El vinagre de manzana ha ganado popularidad no solo como un condimento culinario, sino también como un aliado para la salud. Se le atribuyen propiedades que...

18. Cómo saber si estás consumiendo demasiado azúcar: estas señales debes tener en cuenta

    26/sep/2024 El azúcar está presente en casi todos los alimentos que consumimos, desde pasteles y refrescos hasta pan y salsas para pasta, infiltrándose en nuestra dieta a menudo sin que nos demos cuenta. Pero, ¿cómo saber si estamos ingiriendo más azúcar del rec...

19. Algunos medicamentos para la diabetes podrían reducir las probabilidades de demencia y Parkinson

    19/sep/2024 Un estudio reciente sugiere que una clase particular de medicamentos para la diabetes, los inhibidores del cotransportador de sodio-glucosa-2 (SGLT2), conocidos como gliflozinas, podría disminuir el riesgo de demencia y enfermedad de Parkinson en las...

20. Las consecuencias en la salud bucal por padecer diabetes

    14/sep/2024 La diabetes es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo, y sus complicaciones van más allá de los niveles de azúcar en la sangre. Uno de los aspectos menos conocidos pero de gran importancia es su impacto en la sal...

21. El licuado de avena con cúrcuma previene la obesidad

    14/sep/2024 Hay combinaciones que parecen haber sido diseñadas para cuidar el cuerpo de manera eficiente y deliciosa. Una de esas combinaciones es el licuado de avena con cúrcuma, una bebida que, además de ser deliciosa, ofrece múltiples beneficios para la sa...

22. Las preocupaciones sobre el azúcar en la sangre impiden que muchas personas con diabetes tipo 1 hagan ejercicio

    14/sep/2024 Un estudio reciente revela que el temor a sufrir una bajada de azúcar en la sangre disuade a muchas personas con diabetes tipo 1 de hacer el ejercicio necesario. Sin embargo, los pacientes son más propensos a realizar actividad física si sus médic...

23. Ozempic y Mounjaro ayudan a las personas con diabetes tipo 1 a controlar el azúcar en la sangre y perder peso

    14/sep/2024 Un estudio reciente revela que Ozempic y Mounjaro, inicialmente aprobados para tratar la diabetes tipo 2, también podrían beneficiar a las personas con diabetes tipo 1 al ayudarles a perder peso y controlar sus niveles de azúcar en la sangre. En l...

24. Ozempic o Saxenda para adelgazar: ¿Cuál funciona mejor?

    14/sep/2024 Ozempic y su equivalente para la pérdida de peso, Wegovy, han demostrado ser más efectivos que otro medicamento para adelgazar que también actúa sobre la hormona relacionada con el azúcar en sangre y el apetito, según un estudio reciente. Los resu...

25. ¿Qué es el pie diabético y cómo identificarlo a tiempo para evitar complicaciones graves?

    11/sep/2024 El pie diabético es una complicación grave de la diabetes, que afecta a millones de personas a nivel mundial. Esta condición ocurre cuando niveles elevados de azúcar en la sangre dañan tanto los nervios (neuropatía diabética) como los vasos sanguíneo...

26. Las inyecciones semanales de insulina son tan efectivas para la diabetes como las inyecciones diarias

    11/sep/2024 Las inyecciones semanales de insulina podrían ser tan efectivas para controlar la diabetes tipo 1 y tipo 2 como las inyecciones diarias, según revelaron dos ensayos clínicos recientes. Un nuevo tipo de insulina, llamado efsitora alfa, ha sido dise...

27. El uso crónico de esteroides podría aumentar el riesgo de diabetes

    10/sep/2024 Un estudio reciente advierte que el uso de esteroides triplica el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Los pacientes que utilizan píldoras, inyecciones o infusiones de esteroides tienen 2.6 veces más probabilidades de contraer diabetes en comparaci...

28. Beber agua de botellas de plástico aumenta riesgo de diabetes tipo II

    9/sep/2024 El consumo diario de bebidas en envases plásticos podría estar elevando el riesgo de diabetes tipo 2. Un estudio reciente ha encontrado que el bisfenol A (BPA), un compuesto ampliamente utilizado en la fabricación de plásticos, puede reducir la sensi...

29. Volar podría alterar la función de la bomba de insulina para las personas con diabetes tipo 1

    9/sep/2024 Un estudio reciente sugiere que los diabéticos que usan bombas de insulina podrían experimentar niveles de azúcar en la sangre más bajos de lo normal mientras vuelan. La altitud parece influir en la capacidad de estas bombas para administrar una dosi...

30. Sube con fuerza la incidencia de diabetes tipo 1 en los menores europeos en los últimos 30 años

    4/sep/2024   La diabetes tipo 1 es una enfermedad crónica autoinmune en la que el sistema inmunitario ataca y destruye las células del páncreas que producen insulina. Para compensar esta falta, los pacientes deben administrar insu...

31. Tu salud controlada con el toque de un dedo

    4/sep/2024 Investigadores han desarrollado una venda para los dedos que, impulsada por el sudor, podría facilitar la monitorización de la salud al igual que una simple curita, según un informe publicado en la edición del 3 de septiembr...

32. ¿Cómo viven los murciélagos con niveles de azúcar en sangre que matarían a los humanos?

    28/ago/2024 Investigadores han descubierto que algunos murciélagos presentan los niveles de azúcar en la sangre más altos jamás observados en mamíferos, y pueden sobrevivir e incluso prosperar con niveles que serían fatales para los humanos. Este hallazg...

33. Secreto japonés para controlar el azúcar en la sangre y mejorar tu salud

    26/ago/2024 En la cultura japonesa, conocida por su enfoque en la salud y la longevidad, el control de los picos de azúcar en sangre es un aspecto fundamental para mantener el bienestar. Este enfoque no solo beneficia a las personas con diabetes, sino a...

34. Esto le pasa a tu cuerpo cuando consumes refrescos regularmente

    24/ago/2024 Los refrescos azucarados, con su sabor burbujeante y dulce, se han integrado en la vida cotidiana de muchas personas. Estos refrescos suelen ser una elección común para acompañar comidas rápidas, como refrigerio o simpleme...

35. Un caracol marino mortal podría ser una fuente de esperanza para las personas con diabetes

    21/ago/2024 Un estudio reciente sugiere que la toxina de uno de los animales más venenosos del mundo, el caracol marino cono geográfico, podría abrir nuevas vías para el tratamiento de la diabetes y otros trastornos hormonales. Est...

36. Otro estudio vincula el edulcorante de moda con un mayor riesgo de infarto e ictus

    18/ago/2024 Durante años, los edulcorantes artificiales han sido promovidos como una alternativa más saludable al azúcar, especialmente para quienes padecen enfermedades metabólicas como la obesidad o la diabetes tipo 2. Sin embargo, investigaciones reci...

37. Ozempic y Wegovy podrían estar potenciando sus papilas gustativas

    18/ago/2024 La semaglutida, el ingrediente activo en los populares medicamentos para la diabetes y la obesidad Ozempic y Wegovy, podría también influir en las papilas gustativas de las personas, según una investigación preliminar. El estudio sugiere que ...

38. El ejercicio a cierta hora del día podría ser lo mejor para controlar el azúcar en la sangre

    18/ago/2024 Un estudio reciente sugiere que hacer ejercicio por la noche puede ser más beneficioso para controlar los niveles de azúcar en la sangre. Publicado el 10 de junio en la revista Obesity, el estudio encontró que el ejercicio realizado entre ...

39. ¿Qué es la diabetes insípida? Lo que debes saber sobre este tipo de enfermedad menos conocida

    18/ago/2024 Cuando se menciona la diabetes, a menudo se piensa en la diabetes tipo 1 y tipo 2, que están relacionadas con el control del azúcar en la sangre. Sin embargo, hay otro tipo de diabetes menos conocido pero igualmente sig...

40. Edulcorante sin calorías, podría estar relacionado con coágulos sanguíneos y el riesgo de cardiopatías

    13/ago/2024 Un nuevo estudio piloto ha revelado que el consumo de bebidas endulzadas con eritritol, un edulcorante artificial utilizado para mejorar la textura de la estevia y el fruto del monje, así como para endulzar productos keto bajos en carbohidrat...

41. Qué le pasa a tu cuerpo si tomas refresco todos los días: Las consecuencias que podrías no estar considerando

    13/ago/2024 El refresco, esa bebida carbonatada y dulce que muchos disfrutan a diario, puede tener un impacto significativo en la salud, más allá del simple aumento de peso. A continuación, se detallan los efectos que puede tener el consumo regular de...

42. Un hombre perdió peso rápido y la droga contra la obesidad hizo que sufriera problemas cardíacos

    11/ago/2024 Un hombre de 62 años terminó en la sala de emergencias con temblores en las manos y palpitaciones cardíacas seis meses después de que empezara a tomar tirzepatida, droga para perder peso, también conocida como Zepbound. Según sus médicos, el problema...

43. Más evidencia de que un edulcorante artificial aumenta riesgo cardíaco

    8/ago/2024 Más evidencias sugieren que el eritritol, un edulcorante artificial común, podría representar riesgos para la salud cardiovascular de los consumidores. Un estudio reciente con 20 adultos sanos reveló que el eritritol, en dosis equivalentes a ...

44. IMSS exhorta a moderar el consumo de carbohidratos: clave para una vida saludable

    5/ago/2024 La salud pública es una prioridad continua, y el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) ha intensificado sus esfuerzos para promover hábitos alimenticios saludables. La doctora Brenda Ramírez Vega, coordinadora de Salud Pública del IM...

45. La hierba que actúa como diurético natural, al eliminar el exceso de sodio y agua del cuerpo

    1/ago/2024 En la tradición culinaria de México, una hierba se destaca no solo por su sabor distintivo, sino también por sus impresionantes beneficios para la salud. El cilantro, derivado de la planta Coriandrum sativum, es un ingrediente esencial en muchas r...

46. El poder secreto de los alimentos para regular el azúcar en sangre

    29/jul/2024 Imagina poder mantener tus niveles de azúcar en sangre de manera natural, sin necesidad de medicamentos. Parece un sueño, ¿verdad? Pues la ciencia ha demostrado que ciertos alimentos pueden ser grandes aliados en esta tarea. En la actualid...

47. Caminata por la tarde podría ayudar a controlar niveles de azúcar

    28/jul/2024 ¿Eres de los que se levanta de madrugada para cumplir con tu rutina de ejercicio? Piénsalo dos veces. Un reciente estudio científico ha puesto en duda la creencia popular de que las primeras horas del día son las mejores para hacer ejercicio.  De ...

48. El edulcorante artificial xilitol se relaciona con ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares

    24/jul/2024 Un estudio reciente advierte que consumir grandes cantidades de xilitol, un edulcorante artificial, podría elevar el riesgo de ataques cardiacos y accidentes cerebrovasculares. El xilitol, un alcohol de azúcar sin calorías, se encuentra co...

49. Las estatinas y la metformina pueden reducir las probabilidades de sufrir aneurismas cerebrales

    24/jul/2024 Un estudio reciente revela que medicamentos comunes utilizados para controlar el colesterol, el azúcar en sangre y la hipertensión también podrían reducir el riesgo de accidente cerebrovascular (ACV). Los investigadores examinaron el riesg...

50. ¿Cuál es la mejor hora para hacer ejercicio y disminuir la hipertensión y el azúcar?

    24/jul/2024 El ejercicio físico es ampliamente reconocido como esencial para mantener una buena salud. Sin embargo, la costumbre de levantarse temprano para hacer ejercicio puede no ser la más efectiva para todos. Un reciente estudio realizado en Espa...

51. Predicción de múltiples enfermedades a partir de una sola gota de sangre

    24/jul/2024 Un estudio reciente afirma que una sola gota de sangre podría predecir el inicio de docenas de enfermedades. El análisis de las "firmas" proteicas en una gota de sangre puede predecir 67 enfermedades, incluyendo cánceres de la sangre, enfe...

52. La insulina inhalada podría ayudar a las personas con diabetes tipo 1 a reducir inyecciones

    22/jul/2024 Un reciente ensayo clínico sugiere que la insulina inhalada podría ser una alternativa más efectiva que las inyecciones o las bombas de insulina para algunos pacientes con diabetes tipo 1. El estudio mostró que los pacientes que usaron ins...

53. ¿Qué son los parches blancos que lleva la gente en el brazo? La función del dispositivo

    16/jul/2024 Los avances científicos y tecnológicos que van desarrollándose con el paso de los años hacen que quienes tienen enfermedades o dolencias puedan tener un vida un poco más cómoda y fácil. Ese parche blanco y redondo que muchas personas llevan en la par...

54. El síntoma en los ojos de que puedes tener diabetes que no debes ignorar

    16/jul/2024 Detectar tempranamente niveles altos de azúcar en la sangre es esencial para evitar complicaciones graves, como la diabetes. Entre los diversos indicadores de niveles anormales de glucosa, uno de los más evidentes y fáciles de identificar se ...

55. El vegetal que se cría en el agua y evita los picos de glucosa

    16/jul/2024 Para quienes han sido diagnosticados con diabetes, llevar una dieta con alimentos de bajo índice glucémico es esencial para mantener controlados los niveles de azúcar en la sangre. Sin embargo, elegir los alimentos adecuados puede ser un desafío d...

56. 4 alimentos para reducir el colesterol y los niveles de azúcar en la sangre

    29/jun/2024 Te decimos cuáles son las mejores opciones en el mercado para cuidar tu salud Con la creciente popularidad de las dietas con bajos índices glucémicos, cientos de personas se han involucrado en el cuidado de su alimentación, poniendo atención espec...

57. Qué es la taurina; para esto sirve este compuesto natural; en exceso podría dañar tu salud

    9/jun/2024 La taurina, un compuesto orgánico presente en diversos alimentos, ha ganado gran popularidad en los últimos años, especialmente por su inclusión en bebidas energéticas. Pero, ¿es realmente segura esta sustancia? ¿Cumple con las promesas de mejorar el...

58. Hombre se "cura" de diabetes tipo 2 con trasplante de célular

    6/jun/2024 Un hombre de 59 años en China ha logrado librarse de la diabetes tipo 2 que lo aquejaba durante 25 años, gracias a un novedoso procedimiento de trasplante celular. Este caso, publicado en la revista Cell Discovery, representa un hito en la lucha cont...

59. Conoce la cantidad de magnesio que necesita tu cuerpo, dependiendo edad y sexo

    28/may/2024 El magnesio es importante para muchos procesos que realiza el cuerpo El magnesio es un mineral esencial para el organismo humano, participando en más de 300 reacciones bioquímicas. Es crucial para el correcto funcionamiento de músculos, nervios, c...

60. ¿Qué le pasa al cuerpo si dejas de tomar refresco dos semanas?

    25/may/2024 Los refrescos ocupan casi siempre un espacio en la mesa de las familias mexicanas, a pesar de lo difundido que están los daños que estas bebidas causan a la salud, debido al alto contenido de azúcar que poseen.  Mucho se ha dicho sobre los efectos...

61. Mareos por azúcar: qué son y por que ocurren

    14/may/2024 Cuando se piensa en glucosa alta, quizá en el síntoma que menos piensas es en los mareos, pero los mareos por azúcar pueden ser más comunes de lo que piensas, por ello es importante poner atención a su aparición ya que podrían ser indicativos de un p...

62. Rescatan con vida a persona atrapada varios días en escombros de edificio que colapsó en Sudáfrica

    11/may/2024 Las autoridades estiman que aún existen 38 personas atrapadas.  Los servicios de rescate de Sudáfrica rescataron este sábado con vida a una persona atrapada desde el pasado lunes por el derrumbe de un edificio en construción en el oeste del país, ...

63. Estas son las propiedades curativas de los pistaches

    5/may/2024 Los pistaches son un excelente snack para saciar el apetito. Conoce aquí sus propiedades curativas En esos momentos en los que te da por picar o buscar algún snack, los frutos secos se convierten en tu mejor alternativa. Una pequeña porción de est...

64. El condimento que se usa desde la antigüedad en las comidas y hoy reduce la resistencia a la insulina

    3/may/2024 Además de sus usos medicinales, el ajo tiene aplicaciones sorprendentes en la vida cotidiana, como repeler insectos, reparar cristales y tratar el pie de atleta. Desde tiempos inmemoriales, el ajo ha sido apreciado no solo por su distintivo sa...

65. Diabetes: otros factores que pueden desencadenarla y no es el consumo de azúcar

    28/abr/2024 Si bien el azúcar en la mira de la diabetes, no es el único villano. Descubre qué hábitos silenciosos te ponen en riesgo y cómo prevenir esta enfermedad. La diabetes, esa enfermedad caracterizada por niveles elevados de glucosa en sangre, acecha a...

66. Picos de glucosa: ¿Qué son y por qué se producen?

    18/abr/2024 Los picos de glucosa, también conocidos como hiperglucemia postprandial, son aumentos repentinos en los niveles de azúcar en sangre que ocurren después de una comida. Estos picos pueden ser perjudiciales para la salud, especialmente para las personas...

67. ¿Cuáles son los beneficios del agua de chía y cada cuánto se puede tomar?

    17/abr/2024 Disfruta de grandes beneficios y refréscate en esta temporada de calor El interés por adoptar hábitos más saludables ha llevado a un aumento en la popularidad de los súper alimentos, entre los que destaca la chía por sus propiedades nutricionales....

68. ¿Qué le pasa al cuerpo si comes un aguacate al día?

    13/abr/2024 Uno de los frutos que exponencialmente está elevando su popularidad por su versatilidad en todo tipo de platillos además contener muchos nutrientes, es el aguacate, que con su intenso color y delicioso sabor, existen personas que afirman comer una piez...

69. Cómo desintoxicar al cuerpo del azúcar: así se expulsa del organismo

    9/abr/2024 El azúcar, un componente común en nuestra dieta moderna, puede tener efectos adversos en la salud si no se controla adecuadamente.  Con la prevalencia de problemas como la diabetes en aumento, es crucial comprender cómo desintoxicar el cuerpo del ...

70. Esta especia puede reemplazar al azúcar en tus infusiones y controlar tus niveles de glucosa

    18/mar/2024 Se trata de una de las más conocidas en el ámbito de la gastronomía y es ideal para personas diabéticas. No se puede negar que el cuidado de la salud pasa en un gran porcentaje por los alimentos que elegimos consumir a diario. Mantener una dieta b...

71. ¿A qué hora se debe salir a caminar para disminuir la glucosa en la sangre?

    17/mar/2024 La inactividad y el sedentarismo se han convertido en algo cotidiano, teniendo como consecuencia el aumento de enfermedades como la obesidad.   Un estudio reciente llevado a cabo por expertos de la Universidad de Limerick, en Irlanda, ha arrojado ...

72. Cereales: diferencia entre arroz integral y arroz blanco ¿Cuál debes elegir?

    9/mar/2024 El arroz es uno de los cereales más consumidos en el mundo, presente en una gran variedad de culturas y gastronomías. Sin embargo, existen dos tipos principales de arroz: integral y blanco. Aunque provienen de la misma planta, se diferencian en su pr...

73. Conoce el mineral que sirve para el sueño, la digestión y tiene beneficios para la osteoporosis

    8/mar/2024 Este mineral se encuentra naturalmente presente en muchos alimentos Los minerales son sólidos inorgánicos naturales que tienen una composición química definida y una estructura cristalina. Sin embargo, algunos de ellos pueden ayudar para aliviar ...

74. Efectos secundarios: ¿Qué órganos son impactados por el uso de Ozempic?

    7/mar/2024 Desde hace algunos meses las principales búsquedas en internet sobre medicamentos para bajar de peso son acaparadas por el Ozempic y aunque se trata de un medicamento que se creó para el tratamiento de la diabetes tipo 2, ha funcionado para bajar de ...

75. Prediabetes: información vital para prevenir la diabetes tipo 2

    2/mar/2024 La prediabetes es una condición que se presenta antes de desarrollar diabetes. Significa que los niveles de glucosa (azúcar en sangre) son más altos de lo normal pero no lo suficiente para el diagnóstico de diabetes.  Algunas veces escucharás los ...

76. Remedios caseros efectivos para controlar el azúcar alta en casa

    22/feb/2024 Controlar el azúcar en la sangre es fundamental para prevenir o controlar la diabetes, una enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo.  Si bien los medicamentos y la atención médica son esenciales para el manejo de la diabetes, ...

77. Hipoglucemia: más que un simple bajón de azúcar ¿Cuáles son los peligros para la salud?

    22/feb/2024 La hipoglucemia, conocida como la reducción anormal de los niveles de azúcar en la sangre, es un asunto que no debería tomarse a la ligera. Más que un simple malestar momentáneo, puede desencadenar complicaciones graves si no se trata adecuadamente y...

78. Alimentos saludables que deben consumir los niños que padecen diabetes

    6/feb/2024 La diabetes es una enfermedad crónica que afecta el procesamiento del azúcar en la sangre (glucosa), en la que el páncreas produce muy poco o nada de insulina y que afecta a gran parte de la población. Cuando la afección es padecida por niños, es ...

79. Atención: Estos son los niveles normales de glucosa en la sangre

    18/ene/2024 La glucosa sérica, conocida como azúcar en sangre, desempeña un papel fundamental en el funcionamiento del cuerpo, siendo la principal fuente de energía. Su adecuado control es esencial para evitar complicaciones graves, especialmente en aquellos que...

80. Descubre todos los beneficios de las zanahorias para la salud: vitaminas y fibra

    18/ene/2024 Las zanahorias, aunque parecen ser aburridas y simples, esconden numerosos beneficios para la salud como vitaminas y fibra, lo que las hace un elemento esencial para una dieta equilibrada.  Las zanahorias, compuestas principalmente de agua y carbo...

81. ¿Por qué se elevan los niveles de glucosa sin ser diabético? Descubre las razones

    16/ene/2024 En el día a día, muchas personas que no padecen diabetes experimentan elevaciones en sus niveles de glucosa, un fenómeno que, aunque temporal, puede plantear preocupaciones. Comprender las razones detrás de este aumento repentino es esencial para tom...

82. La avena es buena para controlar el colesterol, pero ¿Cómo de se debe consumir?

    15/ene/2024 La avena, reconocida por sus innumerables beneficios para la salud, se ha destacado como un aliado clave en la reducción de los niveles de colesterol. Sin embargo, ¿sabías que la forma en que la consumes puede marcar la diferencia en la efectividad d...

83. La bebida que reduce los picos altos de glucosa en la sangre

    14/ene/2024 Si sufres de picos de glucosa o te diagnosticaron diabetes tienes que conocer las propiedades de esta bebida Cuando se tiene un pico de glucosa quiere decir que, en la sangre, durante un periodo de tiempo hay una elevada cantidad de azúcar lo que,...

84. La mejor manera de preparar avena para controlar el colesterol y la presión arterial

    10/ene/2024 Al combinar la avena con otras frutas se obtiene un platillo con múltiples beneficios para la salud La avena es uno de los cereales más consumidos en el mundo y con justa razón. Se trata de uno de los alimentos más completos y fáciles de preparar,...

85. ¿Para qué sirve el magnesio en el cuerpo humano? Así ayuda este mineral a mantener una buena salud

    9/ene/2024 El magnesio, un mineral esencial para el cuerpo humano, desempeña un papel crucial en diversas funciones que van desde fortalecer el corazón y el cerebro hasta regular la glucosa en la sangre. Aunque se encuentra de manera natural en alimentos como v...

86. ¿Para qué sirve el magnesio en el cuerpo? Estas son las funciones cruciales en las que interviene

    31/dic/2023 El magnesio, un mineral esencial, pero a menudo subestimado, se erige como un jugador clave en el escenario de la salud humana.  Más allá de su presencia en suplementos dietéticos, el magnesio desempeña un papel crucial en más de 300 reacciones bi...

87. ¿Días de exceso? Esto te ayuda recuperarte después de comer en exceso durante las vacaciones

    31/dic/2023 Las festividades navideñas han pasado, y junto con ellas, la abundancia de deliciosos banquetes que nos invitan a disfrutar de comidas opulentas en compañía de familiares y amigos.  Sin embargo, el exceso de comida puede dejarnos con una sensación...

88. ¿Qué le pasa al cuerpo y al cerebro si no desayunas? Estas son las consecuencias

    18/dic/2023 El desayuno saludable aporta el 25 por ciento de la energía diaria que el cuerpo requiere para realizar todas las funciones del día, pero cada día el estilo de vida se vuelve más agitado y la prisa por salir a la escuela o trabajo hace que el desayun...

89. Descubre los beneficios de tomar té de diente de león

    16/dic/2023 Sus flores amarillas contienen una serie de beneficios para la salud El diente de león o Taraxacum officinale es una planta herbácea vivaz de la familia de las asteráceas. En la medicina de la Antigua Grecia el diente de león se utilizaba para di...

90. 7 beneficios de comer manzana, alimento “estrella” de la clásica ensalada de Navidad

    16/dic/2023 7 beneficios de comer manzana, alimento “estrella” de la clásica ensalada de Navidad La manzana es una de las frutas que no pueden faltar en la mesa de las familias mexicanas. Se puede comer sola, con chile y hasta en una ensalada para la cena de ...

91. Las resacas de azúcar en época de Navidad: qué son y cómo evitarlas

    14/dic/2023 Las festividades navideñas traen consigo delicias tentadoras, pero con ellas también llega un fenómeno poco conocido pero familiar para muchos: la resaca de azúcar. ¿Qué es exactamente este malestar y cómo podemos evitar sus consecuencias a corto y l...

92. Un gemelo idéntico se hizo vegano y el otro no. Esto fue lo que ocurrió

    1/dic/2023 Según un nuevo estudio, los gemelos sanos que siguieron una dieta vegana durante ocho semanas presentaron un nivel más bajo de colesterol "malo" de lipoproteínas de baja densidad (LDL), mejores niveles de azúcar en sangre y una mayor pérdida de peso ...

93. La fruta que no puede faltar en el ponche y reduce los niveles de glucosa

    1/dic/2023 Esta fruta de temporada es ideal para personas con diabetes, pues estimula la insulina y controla el azúcar en la sangre El ponche, una de las bebidas tradicionales de México se hace presente en esta temporada. Se elabora a base de distintas fruta...

94. Cómo saber si tengo un síndrome o trastorno metabólico ¿Cuál es la diferencia?

    27/nov/2023 Un síndrome es un conjunto de sintomas, signos y trastornos que caracterizan a una afección.  Estos suelen aparecen juntos y dan una imagen clínica distintiva que ayuda a los médicos y profesionales de la salud a identificar y diagnosticar una afe...

95. Los consumidores de té podrían tener un mejor control del azúcar en sangre

    26/nov/2023 Beber té oscuro diariamente podría ayudar a equilibrar los niveles de azúcar en sangre y prevenir la diabetes tipo 2, la forma de la enfermedad más estrechamente relacionada con la obesidad. Este es el mensaje principal de un nuevo estudio que obs...

96. Los alimentos que están permitidos para personas con diabetes

    24/nov/2023 La diabetes es una enfermedad crónica e incurable, pero que puede ser controlada si se siguen algunos lineamientos alimenticios, de ejercicio físico y medicamentos recetados por el médico tratante.  Es por ello que en el camino de controlar la dia...

97. La diabetes también puede afectar a perros y gatos; así puedes identificar esta enfermedad en mascotas

    24/nov/2023 La diabetes mellitus, caracterizada por un desequilibrio en los niveles de azúcar en la sangre, ha sido diagnosticada en perros y gatos, y su incidencia está en aumento, según Alejandro Sánchez, Gerente Técnico de la unidad de Animales de Compañía de...

98. El cuidado de la glucosa, clave para minimizar riesgos de enfermedades cardiovasculares

    16/nov/2023 Las enfermedades cardiovasculares arrebatan la vida de cerca de 17.9 millones de personas anualmente a nivel mundial, con México reportando alrededor de 220 mil decesos por estas afecciones, la relación entre el cuidado de la glucosa y la prevención ...

99. ¿Por qué salen manchas oscuras en el cuello? Podría ser señal de enfermedad crónica

    15/nov/2023 En el complejo entramado de nuestra salud, a veces los signos más reveladores se ocultan en lugares inesperados. ¿Alguna vez te has preguntado sobre esas manchas oscuras y aterciopeladas que aparecen en el cuello?  No es simplemente suciedad; es u...

100. Las inyecciones de insulina podrían sustituirse algún día por música rock

     15/nov/2023 Más de 37 millones de personas en EE.UU. padecen diabetes. Según la Asociación Americana de Diabetes, 8,4 millones de estadounidenses necesitaron inyectarse insulina en 2022 para reducir su nivel de azúcar en sangre. Sin embargo, la insulina es difíc...

101. La fruta ideal para regular los niveles de azúcar en la sangre, que está en tu despensa

     15/nov/2023   Esta fruta es apta para las personas que padecen diabetes, pues contiene un bajo índice glucémico El azúcar en la sangre puede convertirse en un problema de salud cuando no se tiene una dieta equilibrada. El incremento de glucosa genera malestare...

102. Endulzantes artificiales: ¿aumentan el nivel de azúcar en tu sangre?

     12/nov/2023 A medida que la lista de endulzantes o edulcorantes artificiales en nuestros alimentos crece, también lo hacen las preguntas sobre su impacto en los niveles de azúcar en sangre. ¿Son realmente una alternativa más saludable o simplemente una ilusión d...

103. Una edad biológica mayor a la cronológica puede aumentar el riesgo de demencia y ACV

     9/nov/2023 Existe la edad del calendario, y luego lo que los científicos llaman la “edad biológica”, que se basa en varias mediciones que indican buena o no tan buena salud. Ahora, una nueva investigación sueca encontró que las personas menos saludables, c...

104. El consumo de pistachos a diario, un aliado para combatir la diabetes

     6/nov/2023 La diabetes es una enfermedad metabólica crónica muy extendida que provoca, a modo de resumen, que el organismo haga un mal uso de la glucosa, un imprescindible para los humanos porque funciona como fuente de energía. Sus afectados tienen el nivel de...

105. ¿Qué sube más el azúcar en la sangre, el arroz o la pasta?

     4/nov/2023 Los alimentos ricos en carbohidratos son esenciales en nuestra dieta diaria, proporcionando la energía necesaria para llevar a cabo nuestras actividades cotidianas.  Sin embargo, es crucial comprender cómo estos alimentos pueden afectar el nivel d...

106. Descubre las 3 frutas que no deberían comer las personas que padecen diabetes

     3/nov/2023 El Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas, asegura que algunas de estas frutas deben ser consumidas con precauciones La diabetes es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Según la Organización ...

107. ¿Cuáles son los signos de déficit del potasio? 5 alimentos para remediarlo

     3/nov/2023 El potasio es un mineral que se encuentra presente en distintos alimentos y que permite el funcionamiento adecuado del organismo tras su ingesta El cuerpo humano requiere de vitaminas y minerales para garantizar conservar en buen estado la salud. ...

108. ¿Podrías reconocer los signos más sutiles de una convulsión?

     2/nov/2023 Una convulsión no siempre se parece a lo que ves en las películas, pero una nueva encuesta encuentra que la mayoría de los estadounidenses no saben cuáles son los signos más sutiles de las convulsiones. "Cualquier cosa que interrumpa el circuito d...

109. ¿Sirve monitorear tu glucosa si no tienes diabetes?

     1/nov/2023 El control de la glucosa en sangre es esencial para las personas con diabetes, pero últimamente ha surgido un debate sobre si el monitoreo continuo de glucosa (MCG) podría tener algún beneficio para aquellos que no padecen esta enfermedad. Las emp...

110. El ayuno intermitente es seguro y eficaz en las personas con diabetes tipo 2

     27/oct/2023 El ayuno intermitente, es decir, una pauta de alimentación con restricción de tiempo, puede ayudar a las personas con diabetes tipo 2 a perder peso y controlar sus niveles de azúcar en sangre, según un nuevo estudio publicado en 'JAMA Network Open' p...

111. Beneficios del té de canela y jamaica

     16/oct/2023  Tomar té de jamaica y canela no es una tendencia nueva, sino un remedio que se ha utilizado durante décadas para combatir la retención de líquidos, dar forma a tu figura y mejorar tu bienestar en general. Descubre cómo preparar esta auténtica bebid...

112. ¿Cuáles son los beneficios de tomar magnesio por las noches?

     16/oct/2023 Si buscas una forma sencilla de mejorar tu bienestar y sentirte lleno de energía y vitalidad, entonces el magnesio podría ser tu aliado secreto. Este mineral es esencial para el buen funcionamiento de tu cuerpo y, si lo incluyes en tu rutina noctu...

113. Estas señales te indican que tus niveles de cortisol están demasiado altos

     13/oct/2023 No en vano le dicen la hormona del estrés, y es que esta respuesta de nuestro cerebro ante los desafíos del día a día y que nos pone en tensión, es la primera detonante del cortisol, producido por las glándulas suprarrenales.  Aunque estas...

114. Señales con las que tu cuerpo te avisa que los valores de azúcar en la sangre no están bien

     12/oct/2023 A veces los medios, específicamente las redes sociales, pueden hacernos sentir estresados y hasta paranoicos acerca de fluctuaciones de valores en nuestro cuerpo que son normales. Influencers, casi expertos y entusiastas de las culturas de...

115. Resistencia a la insulina: qué es, cuáles son los factores de riesgo y cómo detectarla

     9/oct/2023 Si has pasado tiempo en internet recientemente, es probable que hayas oído hablar de la resistencia a la insulina. Los pacientes de fármacos inyectables como Ozempic™ hablan de ella. Los entusiastas del fitness sugieren rutinas de ejercicio para reve...

116. Cómo saber si eres resistente a la insulina

     4/oct/2023 Puede ser una alteración genética o adquirida, también conocida como resistencia insulínica, que afecta los niveles de azúcar en la sangre. Primero, debemos tener claro qué es la insulina. Esta es una hormona producida por el páncreas que ayuda ...

117. Hipoglucemia, causante de convulsiones y desmayos

     4/oct/2023 Esta enfermedad crónica se desencadena cuando el páncreas no produce suficiente insulina (una hormona que regula el nivel de azúcar, o glucosa, en la sangre), y/o cuando el organismo no puede utilizar con eficacia la insulina que produce. La glu...

118. ¿Riesgo de síndrome metabólico? ¡Estas son las alertas!

     3/oct/2023 Unos científicos han identificado un grupo de factores específicos que aumentan el riesgo de enfermedad cardiaca, accidente cerebrovascular (ACV) y diabetes, todas amenazas graves para la salud.  El nombre de esos factores de riesgo es síndrome me...

119. Ozempic, el fármaco estrella de la obesidad, ya tiene un competidor con el que se adelgaza más

     23/sep/2023 Un nuevo metaanálisis que combina 22 estudios, que se presenta en la Reunión Anual de este año de la Asociación Europea para el Estudio de la Diabetes (EASD), muestra que tirzepatida es superior a semaglutida, el fármaco de modo para tratar la obesid...

120. Descubre los beneficios de tomar té de canela y laurel diariamente

     18/sep/2023 El té de canela y laurel no solo es una experiencia sensorial increíblemente reconfortante, sino también una forma natural y efectiva de cuidar tu cuerpo y mejorar tu apariencia. Estos dos ingredientes, conocidos por sus propiedades curativas, tiene...

121. ¿Tiene diabetes? No le pierda la vista al peligro para sus ojos

     14/sep/2023 La diabetes puede provocar estragos en muchas partes del cuerpo, incluyendo a los ojos, pero las personas con diabetes no están condenadas a tener problemas de la vista. Muchas afecciones de los ojos se pueden prevenir o tratar mediante una buena ...

122. En un pequeño estudio, Ozempic ayudó a personas con diabetes tipo 1 a dejar los tratamientos con insulina

     8/sep/2023 El exitoso medicamento Ozempic se ha convertido en un nombre familiar por su capacidad para impulsar la pérdida de peso. Ahora, un estudio preliminar sugiere una posibilidad intrigante: el medicamento podría permitir que las personas recién diagnosti...

123. Un síntoma sutil de diabetes que puedes notar después de comer

     31/ago/2023 La diabetes es un espectro que abarca a millones de personas, y aunque los síntomas más conocidos son la sed intensa y la frecuencia urinaria, existe un síntoma sigiloso que podría revelar mucho sobre la salud de una persona: la fatiga o debilidad qu...

124. Diabetes aumenta en población joven: síntomas tempranos que debes conocer

     30/ago/2023 La diabetes es una enfermedad crónica que se caracteriza por el alto nivel de azúcar en la sangre. Según un estudio publicado en The BMJ, el número de adultos jóvenes que desarrollan diabetes tipo 2 ha aumentado significativamente en los últimos...

125. Diabetes: Cómo manejar y prevenir la enfermedad

     29/ago/2023 La diabetes es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por niveles elevados de glucosa en sangre, lo que puede provocar una serie de complicaciones graves.  Afortunadamente, existen muchas formas...

126. Señales de advertencia de que el azúcar de la diabetes está dañando tus riñones

     29/ago/2023 La diabetes es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Además de afectar el hígado, la diabetes también puede dañar los riñones. La nefropatía diabética, también conocida como enfermedad renal diabética, es una c...

127. Estas son las causas del sudor excesivo, ¿es malo?

     28/ago/2023 El sudor es un proceso natural del cuerpo humano que nos permite mantener una temperatura saludable, pero ¿qué sucede cuando sudamos en exceso? La hiperhidrosis es un trastorno en el que el sudor que sale del cuerpo es mucho más del normal.  Aunqu...

128. ¿Ansioso todo el tiempo? Esto es lo que puedes hacer

     28/ago/2023 La ansiedad se ha vuelto una sensación cada vez más común en nuestra sociedad moderna. El estrés cotidiano, la presión laboral y la preocupación por los seres queridos pueden llevar a una sobrecarga emocional que puede traducirse en ansiedad. Sin...

129. Neuropatía diabética: cómo prevenirla y tratarla de manera efectiva

     28/ago/2023 La neuropatía diabética es una complicación de la diabetes que afecta el sistema nervioso. La neuropatía diabética se produce cuando los niveles elevados de glucosa en sangre dañan los nervios, lo que puede causar una serie de síntomas y complicacion...

130. ¿Puede una persona con diabetes probar postres?

     27/ago/2023 Comer postres no está prohibido si se tiene diabetes, ya que se trata de encontrar el equilibrio adecuado de nutrientes para estabilizar los niveles de azúcar en la sangre y practicar la moderación.  Los postres tienen un alto contenido de azúcar ...

131. Cómo prevenir la diabetes tipo 2: consejos efectivos para reducir su riesgo

     27/ago/2023 La diabetes es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. La diabetes tipo 2, la forma más común de la enfermedad, ocurre cuando el cuerpo no produce suficiente insulina o no la utiliza adecuadamente, lo que resulta en...

132. Vínculos entre diabetes y demencia: protege tu salud cerebral

     24/ago/2023 La relación entre la diabetes y la demencia ha sido objeto de investigación y análisis en el ámbito de la salud. Se han encontrado vínculos significativos entre estas dos condiciones, lo que ha generado preocupación y la necesidad de comprender mejor...

133. 5 razones para cenar temprano antes de las 7 PM todos los días

     21/ago/2023 Pregúntele a cualquier entusiasta del fitness cuál es el momento adecuado para la última comida del día y le enumerarán todos los beneficios para la salud de una cena temprana.  No están equivocados, ya que cenar tarde se asocia con aumento de pes...

134. ¿Cuáles son los beneficios del romero?

     19/ago/2023 El romero es una planta que puede ser utilizada como condimento para algunos platillos o beberse en té, pero en cualquiera de sus formas –culinarias o incluso aromáticas– ha sido popular en la medicina tradicional herbolaria por los beneficios que pu...

135. Cuáles son los sustitutos del azúcar más utilizados en cocina

     15/ago/2023 Los sustitutos del azúcar más utilizados en cocina ofrecen alternativas saludables y deliciosas para endulzar nuestras comidas y postres sin comprometer nuestra salud. En lugar de depender del azúcar refinada, podemos optar por opciones naturales ...

136. Medicamento contra la diabetes ayudaría a tratar la periodontitis

     5/ago/2023 Un nuevo estudio ha encontrado que un medicamento común que se usa para tratar la diabetes también podría ayudar a tratar la enfermedad de las encías o periodontitis. El medicamento, llamado metformina, se ha utilizado durante mucho tiempo para co...

137. ¿Infecciones en la piel por el gimnasio? Conoce cuáles son y cómo prevenirlas

     25/jul/2023 El gimnasio es un espacio para cuidar la salud física, sin embargo, también puede ser un espacio para contraer infecciones de la piel. ¿Por qué sucede esto? ¿Cómo prevenirlo? Reducir el riesgo de enfermedades del corazón, controlar los niveles de ...

138. Por qué el azúcar de la fruta es bueno para la salud y el de los procesados no

     20/jul/2023 La fruta es un alimento vegetal que se incorpora en todas las dietas saludables. Se caracteriza, entre otras cosas, por su dulzura, sobre todo cuando ha madurado correctamente. El sabor dulce de la fruta se debe a la gran cantidad de un ti...

139. Razones por las que debes incluir al aguacate durante tu desayuno

     19/jul/2023 El aguacate contiene grasas buenas y aunque se debe comer en pequeñas porciones tiene diferentes beneficios para la salud. El aguacate aporta diversos beneficios para la salud, esta fruta es muy rica y a muchas personas en México y en el mundo les...

140. Frutas con niveles bajos de azúcar apropiadas para diabéticos

     17/jul/2023 Según Agricultura y Desarrollo Rural, las frutas son comestibles obtenidos de plantas o árboles con sabor dulce. Por ello, es común asociarlas al azúcar o glucosa. ¿Puedes comer fruta con diabetes? Nosotros te lo explicamos.   ¿Por qué las frut...

141. Ventajas de comer kiwi en verano

     1/jul/2023 El kiwi tiene muchos beneficios para la salud ya que contiene agua, fibras, potasio, betacarotenos y vitamina C. Durante el verano, es vital consumir frutas y verduras que nos mantengan hidratados. El kiwi cumple con ese propósito y a continuación...

142. Consecuencias perjudiciales del consumo de refrescos para tu salud.

     1/jul/2023 Beber refrescos no tiene ningún beneficio para la salud. Todos hemos bebido refresco alguna vez en la vida. Algunos lo consumen en mayor cantidad, otros en menor cantidad, pero la verdad es que nadie debería hacerlo debido a los efectos perjudicia...

143. Para 2050 se prevé que más de mil millones de personas vivan con diabetes ¿Sabes como cuidarte?

     26/jun/2023 Un último estudio ha arrojado una serie de datos que debería ponernos en alerta. Han trazado una línea del tiempo de los casos de diabetes y han visto como la estimación dispara las cifras en las próximas décadas. De hecho, si están en lo cierto, par...

144. Si dejas de consumir azúcar, ¿cómo afecta tu cuerpo?

     12/jun/2023 ¿Qué ocurre en nuestro cuerpo al dejar de consumir azúcar por completo? Usualmente, el consumo de azúcar se asocia con problemas de salud como la obesidad, caries y enfermedades arteriales. El uso de azúcar está presente diariamente, desde el café...

145. Los peores alimentos que puedes agregar en tu desayuno

     8/jun/2023 Al levantarnos por la mañana, en ocasiones resulta imposible desayunar tal y como deseamos, y optamos por consumir una dona y café o cualquier otra cosa rápida. No obstante, es crucial entender que los alimentos idóneos para el desayuno proporcionan ...

146. ¿Cuáles son los efectos positivos de la canela en la salud?

     6/jun/2023 Es vital que sepas que la canela aporta muchos beneficios a tu salud, de los cuales posiblemente no estabas enterado. La canela es un "súper alimento" con muchos beneficios para la salud. Aunque no se puede utilizar en todos los platos, es importa...

147. 5 mitos sobre tener diabetes

     23/may/2023 La diabetes es una enfermedad que afecta a muchas personas en el mundo y en México, la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (Ensanut) indica que 12 millones 400 mil personas padecen esta enfermedad, sin embargo, siguen existiendo muchos mitos alreded...

148. 3 efectos del exceso de fibra

     13/may/2023 Cada alimento es necesario para fomentar el funcionamiento adecuado del cuerpo y su protección, sin embargo, un exceso puede provocar lo contrario a los resultados esperados. La fibra es una sustancia presente en plantas, aunque la fibra comúnment...

149. El jabón puede hacerte más atractivo para los mosquitos

     11/may/2023 Hasta ahora, se pensaba que enjabonarte y no dejar rastro de tu “olor corporal” sería beneficioso para luchar contra las picaduras de mosquitos. Si no te pueden oler, no te pican. Sin embargo, un nuevo estudio parece haber encontrado todo lo contrari...

150. Infusión para regular enfermedades cardiovasculares

     2/may/2023 Las infusiones son un tipo de bebida caliente elaborada a partir de raíces, hojas o frutos. Estos ingredientes naturales son benéficos para el cuerpo, pues ayudan a prevenir enfermedades, regulan los niveles de glucosa en la sangre y cuidan la salud ca...