De acuerdo con el especialista Ruiz entrenar en ayunas no tiene efectos mágicos ni implica automáticamente una mayor pérdida de grasa Según explicó este…
La entrenadora certificada y asesora estadounidense en comunidades de running Jessie Zapo señaló que la idea de que entrenar implica realizar actos extraordinarios…
Mientras muchos padres intentan que sus hijos consuman verduras mediante trucos como ocultar sabores o dar recompensas una investigación reciente sugiere un enfoque distinto…
El desayuno continúa siendo una de las comidas clave del día pero expertos en nutrición advierten que muchas personas inician la mañana con elecciones…
Boehringer Ingelheim incrementará su inversión en investigación clínica en México y fortalecerá estudios médicos con impacto regional La farmacéutica Boehringer Ingelheim anunció que aumentará…
El desayuno suele considerarse una de las comidas clave del día pero varios alimentos comunes pueden contener niveles altos de sodio…
El ahora denominado Síndrome Ovárico Metabólico Poliendocrino SOMP anteriormente conocido como síndrome de ovario poliquístico ha generado un nuevo enfoque entre especialistas en salud…
La sandía no solo es una fruta refrescante también destaca por sus beneficios nutricionales y su bajo contenido calórico lo que la convierte…
El consumo de huevos en la dieta diaria está ampliamente respaldado por especialistas en nutrición ya que aportan proteínas de alta calidad además…
Las frituras y botanas son de los productos más consumidos en México Según datos de la Procuraduría Federal del Consumidor…
El incremento de casos de cáncer colorrectal en personas jóvenes ha generado preocupación entre especialistas de la salud Durante mucho tiempo este tipo…
El café es una de las bebidas más populares a nivel mundial y para muchas personas es esencial para comenzar el día Sin embargo…
Existen tres momentos fundamentales para alimentarse al realizar ejercicio y cada uno requiere nutrientes específicos La nutricionista deportiva española Teresa Vázquez de Castro explicó…
El trastorno anteriormente conocido como síndrome de ovario poliquístico SOP o PCOS por sus siglas en inglés adoptará oficialmente un nuevo nombre a partir…
Ante las altas temperaturas que se han registrado en gran parte de México y en el contexto del Día Mundial de la Hipertensión expertos…
Las personas que comienzan una dieta cetogénica pueden atravesar un periodo de adaptación conocido como gripe cetogénica De acuerdo con Cleveland Clinic este término…
Un cambio en la alimentación durante solo cuatro semanas podría influir en la edad biológica de los adultos mayores según una investigación realizada…
v El brócoli es considerado uno de los vegetales más nutritivos por especialistas en alimentación debido a su elevado contenido de vitaminas minerales…
Los carbohidratos suelen asociarse con aumento de peso diabetes y dietas estrictas Sin embargo especialistas en nutrición y ciencias de los alimentos advierten…
Después de realizar actividad física el organismo necesita un periodo de recuperación Durante el ejercicio los músculos consumen energía pierden líquidos y presentan pequeñas…
