Día Mundial de la Audición: Cómo prevenir la pérdida auditiva
El Día Mundial de la Audición 2024 destaca la importancia de prevenir la pérdida auditiva. Descubre cómo proteger tus oídos y evitar riesgos.
El 3 de marzo se celebra el Día Mundial de la Audición, promovido por la Organización Mundial de la Salud (OMS) para concienciar sobre la prevención de la sordera y promover la salud auditiva. Según la OMS, más de 500 millones de personas sufrirán pérdida auditiva discapacitante para 2030, mientras que mil millones de jóvenes están en riesgo por exposición a ruidos fuertes. La detección temprana y prácticas de escucha segura son clave para prevenir este problema global.
La importancia de la prevención en el Día Mundial de la Audición
Cada 3 de marzo, la OMS conmemora el Día Mundial de la Audición con el objetivo de sensibilizar sobre la prevención de la sordera y promover el cuidado auditivo. Bajo el lema “Cambia de actitud: toma el mando para hacer del cuidado de los oídos y la audición una realidad para todos”, la organización busca impulsar acciones concretas para proteger la audición en todas las edades.
Cifras alarmantes: Un problema global
La OMS advierte que, para 2030, más de 500 millones de personas podrían sufrir pérdida auditiva discapacitante, requiriendo rehabilitación. Además, más de mil millones de jóvenes están en riesgo de daño auditivo permanente debido a la exposición prolongada a sonidos fuertes, como escuchar música a alto volumen o jugar videojuegos. “Nuestra capacidad auditiva en el futuro depende de cómo cuidemos nuestros oídos hoy”, destaca la organización.
Recomendaciones para cuidar la audición
Expertos de la Mayo Clinic y la OMS coinciden en que la prevención es fundamental. Entre las medidas clave se incluyen:
-Evitar la exposición a ruidos fuertes y usar protectores auditivos en entornos ruidosos.
-Realizar pruebas de audición periódicas para detectar problemas a tiempo.
-Bajar el volumen al escuchar música o usar auriculares.
-No introducir objetos como bastoncillos de algodón en los oídos.
La OMS también enfatiza la importancia de no automedicarse en caso de dolor de oído y acudir a un profesional de la salud ante cualquier síntoma.
Causas y tipos de pérdida auditiva
Según MedlinePlus, las causas de la pérdida auditiva incluyen factores genéticos, enfermedades como infecciones de oído, exposición a ruidos fuertes y el envejecimiento. Existen dos tipos principales: la pérdida auditiva neurosensorial (daño en el oído interno o nervio auditivo) y la pérdida conductiva (obstrucción en la transmisión del sonido). Mientras la primera suele ser permanente, la segunda puede tratarse con medicamentos o cirugía.
La OMS insta a tomar medidas inmediatas para proteger la audición, destacando que muchos casos de pérdida auditiva pueden prevenirse. “Puedes actuar hoy mismo para procurarte una buena salud auditiva durante toda la vida”, concluye la organización.
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