¿Tu perro sabe que estás deprimido? Esto dicen los expertos

Los perros son mucho más que compañeros leales; su capacidad para percibir nuestras emociones y comportamientos los convierte en seres increíblemente empáticos. Aunque no comprenden los estados de ánimo humanos de la misma manera en que lo hacemos nosotros, sí tienen una sorprendente habilidad para detectar cambios en nuestra emocionalidad y reaccionar en consecuencia.

¿Cómo detectan nuestros perros la depresión o ansiedad?

La clave está en la sensibilidad de los perros para interpretar señales sutiles. Según la Dra. Andrea Bernal, Médica Veterinaria Nutricionista, los perros pueden percibir cambios en el lenguaje corporal y en la química de nuestro cuerpo, especialmente cuando estamos bajo estrés.

"Cuando estás enojado o estresado, los perros no saben por qué, pero detectan que algo no está bien", señala la experta. Los perros son capaces de captar cambios en nuestra postura, tono de voz y, lo más fascinante, en la liberación de hormonas como el cortisol, que se asocia al estrés. Su agudo sentido del olfato les permite identificar estas alteraciones químicas y emocionales. Como respuesta, pueden ofrecer apoyo emocional acercándose a nosotros, acurrucándose o intentando distraernos con juegos.

Mimetización emocional: los perros reflejan tu estado de ánimo

Un fenómeno interesante que resalta la Dra. Bernal es la mimetización emocional, que ocurre cuando el comportamiento de un perro refleja el estado emocional de su dueño. No es que el perro copie directamente las emociones humanas, sino que su comportamiento se ve influenciado por la energía emocional que perciben.

"Si soy ansiosa, mi perro también lo será, pero no porque me imite, sino porque mi ansiedad genera cambios en mis hábitos que él absorbe", explica la experta. Esto puede incluir rutinas más aceleradas o desordenadas, lo que puede generar ansiedad en el perro, reflejando comportamientos similares.

La importancia de la rutina

Además de las emociones, los perros son sensibles a los cambios en su rutina diaria. Como animales de costumbres, cualquier alteración en sus horarios de comida, paseos o tiempo de juego puede provocarles ansiedad o estrés.

"Si estoy deprimido y dejo de sacar a mi perro a pasear o de interactuar con él, en pocos días empezará a resentirlo", advierte la Dra. Bernal. La falta de actividad física y mental puede llevar a problemas de conducta, como masticar objetos, ladridos excesivos o apatía.

Los perros como "terapeutas" silenciosos

Aunque los perros no entienden la depresión o ansiedad como los humanos, su empatía y sensibilidad los convierten en excelentes "terapeutas" silenciosos. Son capaces de notar cuando algo está mal y ofrecen consuelo a través de su presencia tranquila o su disposición a interactuar. Sin embargo, también es importante reconocer que las alteraciones emocionales en los dueños pueden impactar negativamente en el bienestar emocional del perro. Mantener una rutina estable y buscar ayuda profesional tanto para ti como para tu mascota es crucial para cuidar la salud emocional de ambos.

En resumen, los perros no solo detectan las emociones humanas, sino que también las reflejan, convirtiéndose en un apoyo valioso en momentos de dificultad emocional.