Qué es el burnout, enfermedad por la que ya han hospitalizado a Chingu Amiga

Chingu Amiga, cuyo nombre verdadero es Sujin Kim, ha causado preocupación entre sus millones de seguidores al informar que ha estado hospitalizada durante las últimas tres semanas. La influencer surcoreana, conocida en México por sus comparaciones culturales entre Corea y México de manera humorística, ha captado gran atención en el país.

Aunque no se ha especificado la razón exacta de su hospitalización, se sospecha que Chingu Amiga podría estar sufriendo una recaída de burnout. Este trastorno la afectó gravemente en 2019 durante una estancia en Corea para presentar un examen. La gravedad de su condición fue tal que su familia tuvo que asumir deudas para costear su tratamiento, ya que en Corea las enfermedades mentales no están cubiertas por el seguro médico.

El burnout, o síndrome de desgaste profesional, es un estado de agotamiento emocional, físico y mental causado por estrés prolongado y exceso de trabajo, especialmente en ambientes laborales exigentes. Aunque se observa con frecuencia en profesiones con alto compromiso emocional, como medicina, educación y trabajo social, también puede afectar a quienes están bajo la constante presión de la exposición pública, como es el caso de Sujin Kim.

Este trastorno se manifiesta a través de síntomas como agotamiento extremo, falta de motivación, pensamientos negativos y, en casos graves, pensamientos suicidas. También incluye despersonalización, donde las personas adoptan actitudes cínicas y distantes hacia su trabajo y quienes las rodean, así como una sensación de baja realización personal, sentimientos de fracaso e ineficacia. Los síntomas físicos pueden abarcar dolores de cabeza, trastornos del sueño y resfriados frecuentes, mientras que a nivel emocional se experimentan ansiedad, irritabilidad y depresión.

Las principales causas del burnout incluyen una carga de trabajo excesiva, falta de control sobre las decisiones laborales, recompensas insuficientes, falta de apoyo social y un ambiente laboral aislado. Las percepciones de injusticia y los conflictos entre los valores personales y los de la organización también contribuyen al desarrollo del burnout, afectando negativamente la salud mental y disminuyendo la motivación.