El alarmante aumento de trastornos alimentarios en hombres: un estigma que comienza a romperse

Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA), como la anorexia y la bulimia, ya no afectan exclusivamente a las mujeres, y en los últimos años ha aumentado significativamente la incidencia en hombres.

Este cambio ha sido impulsado por la evolución de los estándares sociales, la reducción del estigma en torno a la salud mental y los roles de género, lo que ha permitido una mayor visibilidad y diagnóstico de estos trastornos en varones.

José Eduardo Otáñez Ludick, académico de la UNAM, destaca que antes se pensaba que los hombres no sufrían de trastornos alimentarios, pero los movimientos sociales y las nuevas generaciones han favorecido diagnósticos más precisos. Las estadísticas del INEGI muestran un incremento en la tasa de TCA en hombres, que pasó de 1.40 casos por cada 100,000 habitantes en 2017 a 1.70 en 2019. Algunos estados, como Chihuahua y Guanajuato, reportan cifras muy por encima de la media nacional, mientras que otros, como Querétaro y Durango, presentan las tasas más bajas.

Otáñez Ludick también señala que la pandemia de COVID-19 ha tenido un impacto en la salud mental de muchas personas, reduciendo el estigma y fomentando la reflexión sobre estos problemas, lo que podría haber contribuido al aumento de diagnósticos. Si bien los adolescentes siguen siendo el grupo más afectado, los TCA pueden desarrollarse en cualquier etapa de la vida, y las conductas alimentarias de riesgo, como el ayuno prolongado o el consumo excesivo de alimentos ultraprocesados, deben ser tomadas en serio.

El académico hace un llamado a la conciencia y prevención, especialmente en el Día Internacional de la Lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria, que se conmemora el 30 de noviembre. Resalta que el problema no solo es físico, sino profundamente cultural, y que en la sociedad persiste la errónea creencia de que la delgadez es sinónimo de salud. Para enfrentar este desafío, Otáñez Ludick aboga por cambiar el diálogo sobre la salud física y mental, promoviendo una sociedad más inclusiva y consciente, y rompiendo los estigmas relacionados con los TCA.