También enfatizó la importancia de la vacunación para evitar enfermedades que podrían resultar en complicaciones graves
El objetivo es proporcionar orientación sobre el cuidado integral de la salud física y mental en la tercera edad.
TORREÓN, COAH.- La Dirección de Salud Pública Municipal ofrecerá el taller terapéutico “Nueva-Mente” dirigido a adultos mayores. Este curso, que inicia el 29 de agosto en las instalaciones de la dependencia, es completamente gratuito y está diseñado para personas mayores de 60 años.
Jorge Mario Galván Zermeño, director de la dependencia, informó que el taller se llevará a cabo en sesiones semanales, concluyendo el 7 de noviembre. El objetivo es proporcionar orientación sobre el cuidado integral de la salud física y mental en la tercera edad.
“El cuidado de los adultos mayores debe incluir medidas preventivas que abarcan tanto la salud física como la mental,” señaló Galván Zermeño. Recomendó realizar un examen médico anual para el control de enfermedades crónicas, como diabetes e hipertensión, así como cuidar la salud dental y mantener una actividad física adecuada para conservar las articulaciones en buen estado.
El director también aconsejó controlar el peso y, en caso de diabetes, mejorar los niveles de glucosa en sangre mediante una alimentación balanceada. Además, destacó la importancia de participar en actividades que promuevan una buena salud mental, tales como pasatiempos, actividades culturales y artísticas, y la interacción social con personas de su edad.
Para prevenir accidentes domésticos, Galván Zermeño sugirió que los hogares de los adultos mayores estén libres de obstáculos que puedan causar tropiezos y caídas. También enfatizó la importancia de la vacunación para evitar enfermedades que podrían resultar en complicaciones graves.
Para obtener más información sobre el taller, pueden comunicarse al teléfono 871 7 13 47 80 o visitar el Hospital Municipal, ubicado en avenida Ocampo número 1167 oriente, colonia Segundo de Cobián Centro, entre calle Niños Héroes (Calle 11) y avenida Mariano López Ortiz (Calle 12).
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