¿Cada cuánto se debe cambiar la ropa interior? Esto dicen los expertos

La ropa interior es una prenda íntima esencial en nuestra vida diaria, y aunque su uso es personal y varía según los hábitos individuales, surge una pregunta común: ¿con qué frecuencia deberíamos reemplazar nuestra ropa interior? Esta cuestión no solo se refiere a la comodidad, sino también a la higiene y salud.

Philip Tierno, profesor de microbiología y patología en la Universidad de Nueva York, indica que el lavado de la ropa interior no asegura una desinfección completa, lo que podría justificar reconsiderar el tiempo de uso de estas prendas.

Tierno menciona que, aunque una adecuada rutina de lavado puede prolongar la vida útil de la ropa interior, esto no justifica usarla indefinidamente. Los expertos sugieren que, al menos, se debería reemplazar la ropa interior una vez al año, o con mayor frecuencia si muestra signos de desgaste.

Aunque no existe una fecha de caducidad precisa para la ropa interior, se recomienda reemplazarla cada seis a doce meses, dependiendo de factores como la frecuencia de uso, la calidad de la prenda y los hábitos de lavado. Para quienes prefieren no seguir un calendario estricto, observar los signos de desgaste es la mejor guía.

¿Por qué es importante cambiar la ropa interior regularmente?

La higiene personal es crucial para la salud. La ropa interior, al estar en contacto directo con las áreas íntimas, puede acumular bacterias y microorganismos que, si no se manejan adecuadamente, podrían causar infecciones. Aunque los lavados regulares ayudan a mantener la limpieza, no siempre eliminan todos los agentes patógenos.

Laetitia Lecigne, directora creativa de Jockey, sugiere que el estado físico de la prenda es un indicador clave para saber cuándo reemplazarla. Según Lecigne, hay señales claras que no deben ignorarse, como el estiramiento excesivo, la pérdida de elasticidad, deformidades o que la prenda cuelgue o se abulte de manera inusual. Estos signos no solo afectan la comodidad, sino que también pueden indicar que la tela ha perdido su capacidad de ofrecer protección e higiene.

Señales de que es hora de renovar:

• Desgaste visible: Si la ropa interior presenta agujeros, decoloración o áreas desgastadas, es una señal clara de que necesita ser reemplazada. Estos signos indican que la tela ha perdido resistencia y ya no ofrece la misma protección.

• Pérdida de elasticidad: Si la banda elástica no se ajusta correctamente o la prenda se siente floja, es una señal de deterioro en la estructura de la ropa interior. La elasticidad es esencial para que la prenda mantenga su lugar y cumpla su función.

• Cambios en la forma: Si la ropa interior ha perdido su forma original, se cuelga o tiene abultamientos, es momento de reemplazarla. La forma y el ajuste son importantes para la comodidad y para evitar rozaduras o molestias.

• Falta de comodidad: Si ya no te sientes cómodo con tu ropa interior, puede ser una señal de que la prenda ha cumplido su ciclo de vida útil.