Andropausia: ¿qué es, a quién afecta y por qué deberías conocerla?
Esta nueva etapa en la vida de un hombre no tiene por qué ser vista como una pérdida
Aunque a menudo pasa desapercibida, la andropausia es una fase inevitable para muchos hombres al llegar a la mediana edad o la tercera edad. Similar a la menopausia femenina, este proceso se caracteriza por una disminución en los niveles de testosterona, lo que puede dar lugar a diversos síntomas físicos y emocionales que afectan la vida diaria y la percepción de la masculinidad.
La andropausia suele comenzar alrededor de los 70 años, aunque algunos hombres experimentan sus efectos a edades más tempranas. Entre los síntomas más comunes se encuentran la pérdida de deseo sexual, la reducción en el crecimiento de la barba y, en algunos casos, la disfunción eréctil. Sin embargo, como aclara el Dr. Mariano Cohen, especialista en andrología, la disfunción eréctil no siempre está relacionada con la incapacidad para lograr una erección, sino con una disminución en el deseo sexual debido a la falta de testosterona. Además, la deficiencia de esta hormona también puede causar fatiga, predisposición al aumento de peso y otros cambios físicos.
La andropausia también tiene un importante impacto psicológico. Muchos hombres experimentan ansiedad, depresión y un malestar emocional significativo. Según el psiquiatra Pedro Horvat, la autoestima masculina a menudo está vinculada a la virilidad y la potencia sexual, por lo que la pérdida de estas características puede afectar gravemente la forma en que se perciben a sí mismos y sus relaciones de pareja.
Para algunos hombres, la andropausia se convierte en una oportunidad para la introspección y la reinvención, ya que este momento de la vida conlleva reflexiones sobre la identidad, las expectativas y los valores. Aceptar estos cambios de manera madura y explorar nuevas formas de experimentar la masculinidad y la sexualidad, como la conexión emocional con la pareja, es clave para vivir esta etapa de manera plena y satisfactoria.
El reemplazo de testosterona puede ser una opción para aquellos con síntomas severos, ayudando a equilibrar los niveles hormonales y prevenir problemas de salud adicionales, como la osteoporosis. Sin embargo, la andropausia, más allá de sus efectos físicos, invita a los hombres a resignificar su vida sexual y emocional, permitiéndoles liberarse del concepto de juventud eterna y redescubrir nuevas formas de placer y satisfacción.
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