Recomendaciones para evitar contraer enfermedades respiratorias durante esta temporada invernal
Autoridades sanitarias emiten recomendaciones para evitar contraer enfermedades respiratorias, durante la época invernal.
Una de las recomendaciones es vacunarse, según el director de Gerencia en Políticas Públicas de la SSJ, Ángel Israel Nuño Bonales.
“Recordemos que durante la temporada de invierno se aumenta la circulación, de enfermedades virales pero también bacterianas, las cuales muchas de ellas son prevenibles por vacunación.
Hacemos un atento llamado, aún hay vacunas disponibles contra la influenza, recordemos que cada año hay que vacunarnos contra la influenza, especialmente los grupos vulnerables que son niños menores de cinco años, adultos mayores de 60 años, mujeres embarazadas, personas que se con alguna enfermedad crónica que le provoquen alguna inmunosupresión, incluido VIH-sida”, declaró el especialista.
Cuidados ante las bajas temperaturas
-Vacúnate contra la influenza y neumococo en el centro de salud más cercano.
-Evita permanecer en ambientes fríos más tiempo del necesario.
-Prevé cambios bruscos de temperatura y evita corrientes de aire.
-Utiliza cubrebocas si presentas signos o síntomas respiratorios y limita tu tiempo al -aire libre.
-Mantente hidratado constantemente; no esperes a tener sed para tomar líquidos.
-Protege tu piel del frío utilizando crema humectante.
Recomendaciones de la Comisión para la Protección contra Riesgos Sanitarios de Jalisco (COPRISJAL)
Evita la automedicación y reporta reacciones adversas a fármacos.
Realiza reportes de reacciones adversas de fármacos en el enlace: https://primaryreporting.who-umc.org/MX
La adopción de estas recomendaciones contribuirá a un invierno más seguro y saludable para todos. La prevención es fundamental para disfrutar de las festividades sin contratiempos.
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