La lengua, un órgano multifacético, ha sido durante mucho tiempo una ventana hacia la salud interna de una persona. Las variaciones en color y apariencia de la lengua a menudo son un reflejo de condiciones médicas subyacentes.
Desde problemas nutricionales hasta enfermedades crónicas, la lengua puede hablar en silencio sobre lo que está sucediendo dentro del cuerpo.
En condiciones normales, la lengua de una persona sana suele ser de un suave color rosa y tener una superficie limpia.
Sin embargo, cualquier desviación de esta norma puede ser una señal de advertencia temprana. Los profesionales de la salud, en particular los dentistas, consideran la observación de la lengua como una parte crucial de su evaluación.
El Consejo General de Dentistas de España destaca cómo la lengua puede ser un indicador de varios problemas de salud. Por ejemplo, la inflamación de la lengua, conocida como glositis, puede ser resultado de una deficiencia de vitaminas A, B2 y C. Asimismo, la deficiencia de vitamina B12, esencial para la producción de glóbulos rojos y el sistema nervioso, puede manifestarse en una lengua enrojecida e inflamada.
El color y la apariencia de la lengua también pueden revelar mucho sobre la salud general de una persona. Una lengua pálida puede ser un indicio de anemia, mientras que una pigmentación morada podría señalar problemas cardíacos o de circulación. Las enfermedades autoinmunes, como el lupus eritematoso sistémico y la enfermedad de Behçet, pueden generar úlceras y llagas en la lengua, al igual que algunas infecciones bacterianas.
Los malos hábitos también dejan su marca en la lengua. El consumo excesivo de tabaco, alcohol, café y té negro puede llevar a una condición conocida como "lengua vellosa", donde la lengua se oscurece y se desarrolla una capa de vello superficial.
El Dr. Óscar Castro Reino, un especialista en salud bucal, resalta la importancia de mantener la lengua en buen estado. Además de cepillar los dientes, recomienda limpiar la lengua con un raspador lingual o un cepillo específico para eliminar las bacterias y restos de alimentos que se acumulan en ella.
