Archivo / búsqueda

1. Caminata para mejorar la salud: todos los beneficios y consejos para comenzar

   12/oct/2024 Caminar es una de las actividades más simples y efectivas para hacer ejercicio. No solo contribuye a mejorar la salud cardiovascular, sino que también ayuda a mantener un peso adecuado y fortalece la musculatura. Realizar caminatas de manera ...

2. Coahuila fortalece acciones de atención a la salud mental

   12/oct/2024 Manolo Jiménez, resaltó los esfuerzos de su administración para fortalecer la atención a la salud mental. En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, el gobernador de Coahuila, Manolo Jiménez Salinas, resaltó los esfuerzos de su administración...

3. El hábito que es bueno incorporar a la vida porque previene el deterioro cognitivo

   28/sep/2024 Aunque es una práctica popular, no todos están conscientes de sus beneficios Incorporar hábitos saludables es clave para mantener una buena calidad de vida a medida que envejecemos, y según un estudio respaldado por la Universidad de Harvard, uno ...

4. Montar en bicicleta: Un ejercicio completo para el cuerpo y la mente

   4/jun/2024 En el Día Mundial de la Bicicleta, que se celebra cada 3 de junio, la experta en salud Zaira Alejandra Valderrama Álvarez nos recuerda que este simple vehículo de dos ruedas no solo es un medio de transporte divertido y económico, sino también una po...

5. Los tiempos actuales demandan del trabajo del psicólogo 

   22/may/2024 Los psicólogos juegan un papel crucial al brindar apoyo y asesoramiento Ante el incremento de los casos de bullying en las escuelas, la violencia en los hogares, y la depresión, que se ha convertido en una problemática muy fuerte por distintos fac...

6. El rol vital del psicólogo en la comunidad: Atendiendo depresiones

   23/may/2024 Ante el incremento de los casos de bullying en las escuelas, la violencia en los hogares, y la depresión, que se ha convertido en una problemática muy fuerte por distintos factores, lo cual provoca que quien lo padece atente contra su vida, son solo al...

7. Comprende el lenguaje corporal de tu perro con esta simple técnica

   29/ene/2024 Conviértete un experto en el lenguaje corporal de tu perro y fortalece esa conexión única que comparten. En el reino de la comunicación entre humanos y perros, las palabras son solo una pequeña parte de la conversación. Los caninos, expertos en la...

8. 'Embajadores de Vida', fortalece la salud mental y previene el suicidio

   5/nov/2023 César Menchaca, director del Instituto Municipal de la Juventud, expuso que se ha estado realizando la segunda edición del programa Embajadores de Vida, el cual, será seguimiento de la actividad de prevención del suicidio y fortalecimiento de la salud ...

9. Qué simple hábito podemos adoptar para prevenir el Alzheimer

   16/jul/2023 Siempre se supo que hacer ejercicio físico en forma regular ayuda a prevenir y mitigar enfermedades físicas como las cardíacas y que disminuye el riesgo de contraer diabetes, combate la el sobrepeso y la obesidad, a la vez que fortalece los huesos y ...

10. Ventajas de consumir piña durante el verano

    11/jul/2023 Debido a su sabor y los beneficios notables que ofrece al cuerpo, la piña es considerada una de las frutas más valoradas. La piña tiene muchas formas de consumirse debido a su sabor delicioso y a sus numerosos beneficios para la salud. Es una frut...

11. Consejos para evitar el insomnio

    17/oct/2022   Existen diferentes medidas para tratar de inducir el sueño de manera natural y dormir rápido. contar con un sueño saludable es clave para la vida. Se mejora la salud en general, da bienestar emocional, previene o combate la ansiedad, depresión entre...

12. IMSS Monclova recomienda fortalecer los lazos de amistad para mejorar la salud mental

    11/feb/2022 Demostrar afecto, cariño y aprecio, ayuda a reforzar el lazo afectivo. Beatriz Franco Titular de Educación Clínica del Hospital General de Zona número 7, indicó que la amistad es una relación de entre 2 o más personas que enriquece la vida. Mencio...

13. IMSS Monclova recomienda fortalecer lazos de amistad para mejorar la salud mental

    10/feb/2022 Tener amigos enriquece la vida. Beatriz Franco, Titular de Educación Clínica del Hospital General de Zona número 7, indicó que la amistad es una relación de entre 2 o más personas que enriquece la vida. https://www.facebook.com/eltiempomx/videos/...