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Sleep In- 2/nov/2024
Un estudio reciente sugiere que la apnea del sueño podría incrementar las probabilidades de desarrollar demencia, especialmente en mujeres, según investigadores de la Universidad de Michigan.
El riesgo parece mayor para las mujeres que par...
- 21/oct/2024
Este conjunto de beneficios demuestra que despojarse del pijama por la noche no solo mejora el descanso, sino que también contribuye a una mejor salud física y emocional
Dormir sin ropa no solo es una cuestión de comodidad, sino que, según diverso...
- 28/jul/2024
Un estudio reciente sugiere que las personas que experimentan soledad y aislamiento social podrían beneficiarse de mejorar la calidad de su sueño, especialmente los adultos jóvenes.
Investigaciones recientes indican que un sueño de mejor c...
- 24/jul/2024
Un reciente estudio revela que los adolescentes que están a punto de quedarse dormidos al volante representan una amenaza significativa para la seguridad vial en EE. UU.
Aproximadamente 1 de cada 6 conductores adolescentes admite haber con...
- 14/jul/2024
Muchas personas utilizan múltiples alarmas para despertarse, creyendo que esto les proporciona seguridad y un despertar más gradual. Sin embargo, los expertos en sueño advierten que esta práctica puede ser más perjudicial que bene...
- 15/mar/2024
Si eres de los que disfrutan descansar horas en la cama entre almohadas y cobijas, este es el momento perfecto para profundizar en la importancia del sueño para tu salud física y mental.
La World Sleep Society estableció el 15 de marzo como el Día ...
- 26/feb/2024
Como es ya una tradición arraigada, el Pokémon Day no solo marca la celebración de la querida franquicia de los monstruos de bolsillo, sino también el momento para los anuncios más esperados de The Pokémon Company para el año en curso.
El Pokémon Pr...
- 10/ene/2024
Según se ha observado en un estudio publicado en la revista JAMA Network Open, los pacientes con apnea obstructiva del sueño que duermen menos de 7 horas por noche presentan un mayor riesgo de mortalidad por todas las causas en comparació...
- 8/ene/2024
Las arterias endurecidas son casi dos veces más comunes en los noctámbulos que en los madrugadores, muestra un estudio reciente.
Alrededor de dos de cada cinco personas (un 40 por ciento) que se quedan despiertas hasta muy tarde tenían arterias se...
- 11/dic/2023
Es probable que a todo el mundo le haya sucedido en algún momento: está a punto de irse a dormir, pero en lugar de eso una "distracción digital" lo mantiene despierto horas más tarde de lo que había planeado.
"La procrastinación a la hora de acost...
- 4/dic/2023
En lo que suena como un maravilloso crucero a través de la vida o el infierno en la Tierra, un grupo de investigadores ha descubierto que los pingüinos de barbijo que anidan toman miles de siestas por día, para dormir lo suficiente y permanecer alert...
- 3/dic/2023
En los últimos años, en el mundo se ha experimentado un preocupante aumento en la prevalencia del trastorno de insomnio crónico, según un estudio liderado por el doctor Manuel de Entrambasaguas y publicado en la revista científica Sleep Epidemiology....
- 25/nov/2023
Un estilo de vida sedentario puede aumentar el riesgo de muerte prematura debido a enfermedades crónicas como la obesidad, diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares, entre otras afecciones, según la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Ah...
- 11/nov/2023
Las enfermedades cardiovasculares, que se refieren a todas las enfermedades del corazón y la circulación, son la principal causa de mortalidad a nivel mundial. En 2021, fue responsable de una de cada tres muertes (20,5 millones), siendo la enfermedad...
- 25/oct/2023
Stephen King, una eminencia en el género del terror, ha proporcionado abundante material para cineastas a lo largo de los años. Directores de la talla de Stanley Kubrick, Tommy Lee Wallace, Brian De Palma y Mike Flanagan han llevado a la pantalla grand...
- 21/oct/2023
La agrupación disfrutó junto al público mexicano de una velada llena de energía en el Palacio de los Deportes
El doble pedal en el bombo anunció que el hard rock había llegado al Palacio de los Deportes en punto de las 9:10 de la noche, ante un re...
- 20/sep/2023
Muchas personas no pueden dormir cuando tienen calor, por lo que adquieren la mala costumbre de dejar el ventilador encendido toda la noche. Pero, ¿te has preguntado por qué esto es una pésima idea?
Te compartimos por qué no deberías dormir con un...
- 9/sep/2023
La forma en la que duermes puede influir en los dolores de estómago, de acuerdo a un estudio de National Sleep Foundation, dormir de lado es la mejor postura para dormir para quienes tienen dolor de estómago.
Generalmente una persona suele cambia...
- 5/jul/2023
Aquí te mostramos si es mejor dormir del lado izquierdo o derecho.
Cada una tiene una postura preferida al dormir, sin importar si nos movemos mucho durante la noche o si amanecemos exactamente como nos acostamos. Algunos creen que, más allá de la...
- 4/jul/2023
El descanso es esencial para estar en plena forma, y tu cama es sagrada. Asegúrate de cuidarla adecuadamente para garantizar unas noches de descanso óptimo. Esto implica saber con qué frecuencia debes cambiar las sábanas.
Cuando compraste tu prime...
- 17/jun/2023
Existen sistemas como el método egipcio para garantizar el descanso pese a las altas temperaturas.
El sueño, señala el Journal of Sleep Research, es una función vital para el bienestar físico y mental adaptativo; sin embargo, expertos han confirm...
- 28/mar/2023
Un diario de gratitud es excelente para mantenernos atentas, apreciar, valorar, monitorear el rumbo que van tomando nuestras decisiones y enfocarnos en nuestros objetivos, además de recopilar los momentos que hemos experimentado.
También nos ayudan a ...
- 1/mar/2023
Probablemente no lo recuerdes, pero en 2019 The Pokémon Company anunció que estaba trabajando en un nuevo juego llamado Pokémon Sleep. Inicialmente aquel juego para móviles iba a lanzarse en 2020, pero se retrasó... un par de años. La compañía por fi...
- 27/feb/2023
Pikachu de orejas caídas en particular se ve extremadamente lindo.
CIUDAD DE MÉXICO,- Casi cuatro años después de su anuncio, Pokémon Sleep finalmente está en camino. Durante el evento Pokémon Presents de este lunes, se supo que el juego llegará e...
- 31/ene/2023
Lo mejor para esa persona especial
Este año, los regalos para San Valentín 2023,definitivamente deben ser de belleza. Y es que para cualquier beauty junkie, ésta se vuelve la ocasiónperfecta para dar y recibir esos ítems imprescindibles.
pillow...
- 29/ene/2023
Porque nunca son suficientes, ¡estos tenis son los favoritos para llevarlos a todos lados!
No cabe duda que los sneakers revolucionaron nuestra manera de vestir y se convirtieron en nuestro mejor aliado a la hora de vernos bien y estar cómodas al ...
- 24/ene/2023
El cantante británico aseguró que las plataformas no hicieron el esfuerzo por comprobar su identidad
Sam Smith es uno de los cantantes más exitosos y ricos alrededor del mundo, sus canciones como "Unholy", "Dancing with a stranger" o "How do yo s...
- 18/dic/2022
¿Tomas pastillas para dormir? Si lo haces con frecuencia, quizá deberías considerar la moderación de su consumo. Se habla frecuentemente de los beneficios de estas píldoras, pero no siempre se informa sobre los efectos secundarios de los medicament...
- 6/dic/2022
Todas las apps se pueden encontrar de forma gratuita en Google Play Store.
Una pregunta que podría parecer fácil de responder pero, puede que también haga replantearse muchas cosas al lector: ¿uno está durmiendo bien? No hay de qué preocuparse. S...
- 7/sep/2022
La Unidad Norte de Monclova de la UAde C recibió a los alumnos de nuevo ingreso con un desfile que partió desde el hotel Sleep In para culminar en las instalaciones del teatro de la ciudad.
Salvador Hernández Vélez, Rector de la máxima casa de estudi...
- 6/sep/2022
Todas las facultades de unieron para reconocer la llegada de los nuevos estudiantes
La mañana de hoy la Unidad Norte de Monclova recibió a los alumnos de nuevo ingreso con un desfile que partió desde el hotel Sleep In para culminar en las instala...
- 6/abr/2022
El evento dará inicio el próximo miércoles 6 de abril en un horario de 9 de la mañana a 2 de la tarde.
La Presidencia Municipal de Monclova, en coordinación con el departamento de Desarrollo Económico, darán inicio a la 'Feria de Empleo 2022' en l...
- 18/mar/2022
El Día Mundial del Sueño es una celebración anual en la cual se tratan temas relacionados con el sueño, un elemento esencial para la vida humana.
El Día Mundial del Sueño se celebra con la finalidad de sensibilizar a la población acerca de la impo...
- 27/ago/2021
Niños con cáncer serán beneficiados con los recursos que se obtengan en el evento.
La fundación Sofia Sipi de ayuda a niños con cáncer, realizará este fin de semana el evento “Rodada para ayudar”. Diversos clubes de motociclismo se sumaron para lo...
- 10/ago/2021
La fundación Sofía Sipi realizará la actividad con causa
La fundación Sofía Sipi A. C., que brinda apoyo a niños y adolescentes con cáncer, llevará a cabo una rodada de motos el próximo 28 de agosto en Monclova. La intención es obtener ingresos pa...
- 8/jun/2021
"Si no tiene diabetes, sus alteraciones del sueño todavía están asociadas con un mayor riesgo de muerte, pero es mayor para las personas con diabetes", aseguró Kristen Knutson
Los Ángeles (EU),.- La falta de sueño siempre ha estado asociada con pr...
- 4/ago/2020 ¡Así es, la empresa estadounidense SLEEP STANDARS que se dedica a la producción de colchones lanzó la convocatoria el pasado 22 de Julio y terminará este 18 de Agosto!
¿Te interesa participar? Para ésta dinámica se elegirán 5 parejas para probar 8 colch...
- 5/may/2017 [quote]Estaba arraigada en lujoso hotel.[/quote]
EL TIEMPO
Un Juez de control concedió a los Agentes de la Policía Investigadora, la orden de aprehensión en contra Milka Sarahí Mendoza Arista, presunta responsable en el homicidio del jove...
