Resultados de su búsqueda:
Ejercicio- 13/mar/2025
Realizar ejercicio en el agua de manera regular podría contribuir a la reducción del peso corporal y la disminución de la circunferencia de la cintura, según un nuevo análisis publicado en BMJ Open.
El estudio encontró que los aeróbicos ac...
- 12/mar/2025
La creatina, un suplemento ampliamente utilizado por deportistas y entusiastas del ejercicio, se promociona como un potenciador del rendimiento y la resistencia. Sin embargo, su consumo inapropiado puede acarrear riesgos importantes.
Aunqu...
- 12/mar/2025
De manera coordinada los Agentes de la Patrulla Fronteriza y los militares realizan este tipo de ejercicio a fin de brindar la atención de urgencia a los migrantes que son encontrados en las zonas desérticas del sur de Texas estando a la espera de re...
- 11/mar/2025
Es un hecho que la humanidad no solo busca una mayor longevidad, sino también una mejor calidad de vida. Existe un consenso global que respalda una verdad irrefutable: el ejercicio físico, especialmente el entrenamiento de fuerza, es fundamen...
- 11/mar/2025
Un estudio reciente sugiere que las supervivientes de cáncer que practican caminatas y aumentan su actividad física tienen un menor riesgo de morir a causa de enfermedades cardiacas.
Según los resultados, una hora diaria de ejercicio de in...
- 11/mar/2025
El Servicio de Administración Tributaria (SAT) recordó a las personas morales que tienen hasta el 31 de marzo para presentar su declaración anual de impuestos correspondiente al ejercicio fiscal 2024. El proceso comenzó el 1 de enero y, de no cumplir...
- 10/mar/2025
Un estudio reciente realizado por la Universidad Mahidol de Bangkok y publicado en la revista Family Medicine and Community Health ha encontrado que los ejercicios de fuerza pueden ser una solución efectiva para tratar el insomnio en adultos ...
- 9/mar/2025
Comenzar una rutina de ejercicio es esencial para mejorar la calidad de vida, pero hacerlo sin una preparación adecuada puede ocasionar lesiones. De acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), cerca del 40% de los me...
- 8/mar/2025 Policías Estatalers
Hasta un 70 por ciento se redujeron las denuncias ciudadanas contra Instituciones o corporaciones de seguridad en Piedras Negras, destacando la proximidad social de la Secretaría de Seguridad Pública de Coahuila con tres quejas ...
- 9/mar/2025
Piedras Negras vive un día soleado con temperaturas máximas de 22°C, vientos calmados a moderados y condiciones ideales para actividades al aire libre.
Este 9 de marzo de 2025, Piedras Negras, Coahuila, experimenta un día climatológicamente agrada...
- 8/mar/2025
Piedras Negras vive un día soleado con temperaturas máximas de 28°C, vientos calmados a moderados y condiciones ideales para actividades al aire libre.
Este 8 de marzo de 2025, Piedras Negras, Coahuila, experimenta un día climatológicamente agrada...
- 7/mar/2025
Torreón, Coahuila, a 07 de marzo de 2025.- Durante la Quinta Sesión ordinaria de Cabildo presidida por el alcalde Román Alberto Cepeda González, en primera instancia, quedó aprobado por mayoría el estado financiero correspondiente al mes de ene...
- 6/mar/2025
Influencers de las redes sociales han promovido la idea de que la "sincronización de ciclos" puede mejorar los resultados del entrenamiento de fuerza en las mujeres, sugiriendo que levantar pesas durante el período, cuando los niveles de estr...
- 6/mar/2025
Una nueva revisión de evidencia sugiere que las personas mayores que luchan contra el insomnio podrían beneficiarse más de ejercicios de resistencia, como el levantamiento de pesas o flexiones, en lugar de simplemente realizar ejercicios aeró...
- 6/mar/2025
Tras un conato de incendio en Frontera, Bodega Aurrera Sabinas realizó un simulacro de evacuación supervisado por Protección Civil. Descubre los detalles.
Un simulacro de evacuación se llevó a cabo en la sucursal de Bodega Aurrera en Sabinas, Coah...
- 6/mar/2025 Grupo Zócalo y cuatro de sus medios de comunicación facturaron a la Administración Municipal 2025-2027, casi el 50 por ciento de un millón 800 mil pesos devengados en el mes de febrero por concepto de propaganda e imagen
Sorpresivamente no aparece en el...
- 5/mar/2025
Barcelona pone un pie adelante del Benfica pra llegar a los cuartos de Champions
Penalizado por la expulsión de Pau Cubarsí en el minuto 22, el Barcelona completó un ejercicio de supervivencia en Lisboa que culminó en gesta (0-1) gracias al ...
- 5/mar/2025
Un estudio reciente señala que la actividad física puede mejorar el bienestar mental de las mujeres que sufren trastornos crónicos de dolor pélvico, como la endometriosis y los fibromas uterinos.
Actividades como caminar a paso ligero o ha...
- 5/mar/2025
La actividad física diaria es crucial para mantener y mejorar la salud en todas las etapas de la vida. Incorporar ejercicio regular no solo ayuda a prevenir enfermedades crónicas, sino que también favorece el bienestar mental y mejora la cali...
- 5/mar/2025
Torreón, Coahuila a 05 de marzo de 2025 - Este miércoles, integrantes de la Comisión de Hacienda, Patrimonio y Cuenta Pública, aprobaron por unanimidad la solicitud presentada en favor de locatarios del Mercado Juárez, para que se les otorgue un apo...
- 3/mar/2025
Presentan ante el Pleno el informe sobre las actividades realizadas por la Diputación Permanente.
La Sexagésima Tercera Legislatura del Congreso del Estado inauguró el Primer Periodo Ordinario de Sesiones correspondiente al Segundo Año de Ejercici...
- 2/mar/2025
El IEC aprobó un incremento de 120 millones 382 mil 549 pesos al Presupuesto de Egresos para el Ejercicio Fiscal 2025, con el fin de asegurar la correcta ejecución del Proceso Judicial Electoral Extraordinario 2024-2025.
Saltillo, Coahuila.- En se...
- 2/mar/2025
El uso de audífonos durante el ejercicio es común, especialmente entre aquellos que buscan motivación extra o disfrutan de su música favorita mientras entrenan. Sin embargo, lo que muchos no saben es que este hábito puede traer riesgos para l...
- 1/mar/2025
El tercer mes del año ofrecerá un descuento del 5 por ciento en el pago del predial.
Una captación récord de 69 millones 500 mil pesos generaron contribuyentes en los primeros dos meses de 2025, denotando que este ejercicio valida la transparenci...
- 1/mar/2025
Un estudio reciente sugiere que el ejercicio regular beneficia la salud cerebral y mental.
Las personas que realizan actividad física con regularidad tienen un menor riesgo de sufrir demencia, accidentes cerebrovasculares, ansiedad, depres...
- 1/mar/2025
Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de EE. UU., algunas actividades de intensidad moderada incluyen caminar a paso ligero, nadar de manera recreativa, andar en bicicleta a menos de 10 millas por hora, pract...
- 27/feb/2025
Tras sentencia del TEC incluyen a Movimiento Ciudadano con las reglas establecidas en el artículo 58 del Código Electoral.
En cumplimiento a la sentencia del Tribunal Electoral del Estado, el Instituto Electoral de Coahuila (IEC) aprobó la redistr...
- 27/feb/2025
Aquí te compartimos información que te ayudará a entender mejor la importancia de esos días de descanso.
A menudo se piensa que descansar es perder tiempo, pero en realidad, es clave para disfrutar de una vida plena y activa. ¡Incluso los atletas ...
- 27/feb/2025
¿Quieres saber cuántas calorías quema el cardio y sus beneficios? ¡Sigue leyendo!
El ejercicio cardiovascular, o simplemente “cardio”, es conocido principalmente por su capacidad para ayudar a perder peso y quemar calorías. Aunque hay evidencia ci...
- 27/feb/2025
Las fluctuaciones del tipo de cambio entre el peso y el dólar están afectando gravemente a las empresas de Ciudad Juárez, especialmente a aquellas que dependen de importaciones y mantienen deudas en dólares.
Las constantes fluctuaciones del tipo d...
- 26/feb/2025
Con pequeñas modificaciones en tus hábitos diarios puedes lograr cambios duraderos en tu salud y bienestar.
Bajar de peso puede ser un desafío, pero con los enfoques adecuados, es completamente alcanzable. Aquí te comparto cinco trucos efectivos q...
- 25/feb/2025
Correspondiente al Segundo Año de Ejercicio Constitucional de la Sexagésima Tercera Legislatura.
La Diputación Permanente del Congreso del Estado de Coahuila de Zaragoza llevó a cabo este día la Novena Sesión del Primer Periodo, correspondie...
- 25/feb/2025
Con cambios en el estilo de vida como una dieta saludable, ejercicio regular y la gestión del peso, es posible revertir o prevenir su progresión.
La prediabetes es una condición que ocurre cuando los niveles de glucosa (azúcar en la sangre) son má...
- 24/feb/2025
La obesidad ha trascendido el ámbito individual para convertirse en un problema de salud pública a nivel mundial. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de 1.000 millones de personas viven con esta condición, y en países como Mé...
- 24/feb/2025
¿Es realmente bueno llevar maquillaje al gimnasio?.
Sabemos que para muchas de nosotras, el maquillaje es un compañero indispensable en el día a día. Ya sea que estemos listas para una reunión o simplemente saliendo a dar una vuelta, un toque de b...
- 23/feb/2025
En un evento que resalta la importancia de la capacitación y actualización profesional, el Colegio de Contadores Públicos de Coahuila llevó a cabo la entrega de constancias de cumplimiento de la Norma de Desarrollo Profesional Continuo 2024 (NDPC).
...
- 23/feb/2025
El trastorno mostrado en la película La Sustancia, donde Demi Moore interpreta a una persona con miedo a la vejez, es conocido como midorexia.
Este término describe la dificultad de algunas personas para aceptar el paso del tiempo, especia...
- 21/feb/2025
Miembros del Departamento Militar de Texas, el Departamento de Seguridad Pública (DPS) y la Patrulla Fronteriza llevaron a cabo un ejercicio de preparación operativa centrado en la migración. Este ejercicio sirvió como una demostración de fuerza, dest...
- 21/feb/2025
Buscar apoyo profesional es clave para superar la vigorexia y restaurar una relación más saludable con el cuerpo y el ejercicio.
La vigorexia, también conocida como dismorfia muscular, es un trastorno psicológico que afecta principalmente a person...
- 21/feb/2025
La mejor estrategia es hacer cambios sostenibles en el estilo de vida, combinando ejercicio regular con una alimentación equilibrada
Cuando se habla de salud y bienestar, a menudo surgen preguntas sobre qué enfoque es más saludable: ¿bajar de peso...
- 20/feb/2025
Las personas que ejercen de manera regular necesitan fuentes de energía que les ayuden a realizar sus rutinas, y un plátano suele ser una opción común antes de entrenar. Sin embargo, ¿realmente es efectivo?
El plátano, conocido por su alto...
- 20/feb/2025
Superar el cáncer a los 32 años marcó un antes y un después para Michelle Patidar, coach en nutrición integral y especialista en recuperación del cáncer, residente en Chicago.
Después de finalizar su tratamiento, decidió cambiar radicalmen...
- 20/feb/2025
Sabemos que a inicios de año siempre nos tomamos como propósito ser más fitness, pues con esta rutina de espalda empezarás a marcar tu cuerpo.
Llega la hora de entrenar y hoy te toca hacer espalda. Para conseguir unos dorsales amplios y en forma ...
- 18/feb/2025
El ejercicio no solo contribuye al fortalecimiento físico, sino que también tiene un efecto positivo en la salud mental.
Numerosas investigaciones han demostrado que realizar actividad física de manera regular puede disminuir el estrés, la...
- 18/feb/2025
Durante las primeras semanas de 2025, se ha registrado un notable cumplimiento por parte de los contribuyentes en Piedras Negras al momento de realizar el pago de los derechos vehiculares. Este ejercicio, que trae consigo el importante proceso de cambi...
- 18/feb/2025
La designación de los cargos del poder judicial caen en la misma práctica de los políticos y compadrazgos, dice abogado.
De alrededor de 20 abogados de Monclova experimentados en el ejercicio de su profesión y presentaron examen para postularse co...
- 18/feb/2025
Dirigente del PRI señala que emitirán la convocatoria para la región sureste y será un proceso abierto.
El dirigente del Partido Revolucionario Institucional (PRI) en Coahuila, Carlos Robles Loustaunau, calificó la renovación de las dirigencias de...
- 17/feb/2025
Aunque la muerte súbita es un evento poco frecuente, a menudo se desconoce su causa hasta que se realiza una autopsia. Si se detecta miocardiopatía hipertrófica, es esencial monitorear a los familiares cercanos, ya que los genes defectuosos s...
- 17/feb/2025
Caminar es una actividad física accesible y efectiva para mantenernos activos. Si te has preguntado cuántas calorías puedes quemar caminando durante una hora, la respuesta depende de varios factores como tu peso, la velocidad y el terreno.
...
- 17/feb/2025
La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones de estrés, pero cuando se vuelve constante o excesiva, puede interferir con la vida diaria. Aunque existen diversas técnicas para manejarla, pocas son tan rápidas y fáciles de a...
- 17/feb/2025
Sabinas, Coahuila.- El Instituto Electoral de Coahuila (IEC) instaló el Comité Judicial Distrital 05, encargado de supervisar el proceso electoral extraordinario para la elección de jueces en los municipios de San Juan de Sabinas, Múzquiz, Progreso, Ju...
- 17/feb/2025
Cada disciplina tiene sus propias características y beneficios.
Cada persona tiene su propio ritmo y estilo de vida, por eso, si estás buscando una nueva forma de ejercitarte, es importante que elijas algo que realmente disfrutes y se adapte a lo ...
- 23/feb/2025
Los ejercicios que combinan fuerza, cardio e intervalos de alta intensidad son particularmente efectivos para estimular el metabolismo
El metabolismo lento es una condición que muchas personas enfrentan y que puede dificultar la pérdida de peso o ...
- 16/feb/2025
El expresidente Felipe Calderón Hinojosa aseguró que se han construido muchas mentiras alrededor de su presidencia, como el decir que era alcohólico.
En entrevista con Yordi Rosado en su canal de YouTube, el exmandatario aseguró que durante su sex...
- 16/feb/2025
Si alguna vez te has preguntado ¿Qué ejercicios puedo hacer para bajar de peso?, es importante entender que la clave está en el balance energético.
Es decir, debes quemar más calorías de las que consumes, lo que obliga al cuerpo a recurrir...
- 15/feb/2025
Hecho. Se han levantado firmas de inconformidad, pero ninguna autoridad ha atendido el reporte.
Alberto Campos ha manifestado públicamente una queja contra un gimnasio ubicado a un costado de su domicilio, específicamente sobre la calle Durang...
- 15/feb/2025
En el marco de la séptima consulta nacional del sector educativo, directivos y representantes sindicales se reunieron con la Federación Autónoma de Educadores (FAE) para analizar propuestas que fortalezcan las condiciones laborales y sociales del grem...
- 15/feb/2025
Recuerda que el té de laurel puede ser un complemento útil, pero una dieta equilibrada y ejercicio regular son fundamentales para una pérdida de peso efectiva y saludable.
El té de laurel es una infusión popular en algunas culturas por sus supuest...
- 15/feb/2025
Comer un plátano después del ejercicio es una excelente manera de reponer el glucógeno muscular, acelerar la recuperación y reducir la inflamación. Además, favorece la absorción de proteínas y mejora el rendimiento, especialmente si se consum...
- 15/feb/2025
La clave está en ser constante y disciplinada.
Si estás buscando hacer un cambio en tu físico sin necesidad de recurrir a una cirugía, ¡el ejercicio es una excelente opción! Y si lo que deseas es reducir la cintura y moldear tu figura, te tengo al...
- 14/feb/2025
Buscarán incrementar la membresía por lo menos en un 10 por ciento.
Este jueves se realizó la ceremonia en la que los integrantes del Consejo Directivo Local Coahuila del Instituto Mexicano de Ejecutivos en Finanzas (IMEF) rindieron protesta. El a...
- 13/feb/2025
Ordenan dar vista al Órgano de Control Interno Municipal para que determine y aplique la sanción correspondiente.
El Pleno del Tribunal Electoral de Coahuila (Tecz) resolvió por unanimidad que Ramiro Reyes Rodríguez, exalcalde de Abasolo, incurrió...
- 12/feb/2025
Al incorporar estos hábitos en nuestra vida diaria, mejoramos nuestra salud física, mental y emocional.
Adoptar un estilo de vida saludable es esencial para mejorar nuestra calidad de vida y prevenir enfermedades a largo plazo. No se trata solo de...
- 12/feb/2025
Los efectos del ejercicio varían según la persona, pero con constancia, los beneficios se hacen visibles en semanas.
El ejercicio físico tiene el potencial de transformar diversos aspectos de tu vida, desde mejorar tu estado de ánimo y reducir el ...
- 12/feb/2025
La prevención es un paso esencial para cuidar nuestro corazón y disfrutar de una vida larga y saludable.
Las enfermedades del corazón son una de las principales causas de muerte a nivel mundial, pero lo sorprendente es que muchas de estas afeccion...
- 11/feb/2025
Será reconocido como aliado de los coahuilenses para mantener la seguridad y la paz en la entidad.
Saltillo, Coahuila.- Con motivo de la celebración del "Día del Ejército", el próximo 19 de febrero el Congreso del Estado llevará a cabo una Sesión ...
- 11/feb/2025
La diabetes tipo 2 es una condición crónica, con el manejo adecuado es posible vivir una vida larga y saludable.
Recibir un diagnóstico de diabetes tipo 2 puede ser un momento desafiante, pero es importante entender que, con el manejo adecuado, es...
- 11/feb/2025
Toda recomendación contra policías se atiende: Comisario
El año pasado la policía preventiva de Piedras Negras cerró con 56 denuncias ciudadanas por abuso de autoridad, allanamientos y ejercicio indebido; en 31 días de 2025 suman 5 quejas, la más ...
- 10/feb/2025
El proceso electoral interno del sindicato del IMSS ha transcurrido con notable tranquilidad y unidad, a medida que se acerca la fecha de las elecciones. Tras la finalización de los registros para los aspirantes a participar en las elecciones, se dest...
- 10/feb/2025
Descubre cuánta agua necesitas para mantener tu piel hidratada, radiante y saludable.
El agua es fundamental para el bienestar general y juega un papel clave en la salud de la piel. Mantenerse hidratado, ayuda a reducir la aparición de arrugas, me...
- 10/feb/2025
Las enfermedades cardíacas continúan siendo una de las principales causas de muerte a nivel mundial, pero la buena noticia es que muchas de estas enfermedades son prevenibles. En el marco de la campaña "Ama a tu Corazón", implementada en la ciudad de E...
- 8/feb/2025
La reducción de grasa corporal es una meta común para quienes buscan mejorar su salud y apariencia, pero este proceso puede ser complicado y requiere un enfoque equilibrado que integre dieta, ejercicio y cambios en el estilo de vida. La acumulación d...
- 8/feb/2025
En el comparativo de enero se presentaron 16 denuncias en 2025, 20 en 2024, 32 en 2023 y 14 en 2022.
En 2024, Ministerios Públicos, Policía de Investigación y Policías Municipales, fueron las dependencias más denunciadas por los ciudadanos ante la...
- 8/feb/2025
La hipertensión no tratada puede tener serias consecuencias para la salud
La presión arterial es la fuerza con la que la sangre empuja las paredes de las arterias al circular por el cuerpo. Aunque la presión arterial puede variar a lo largo del dí...
- 5/feb/2025
El estudio realizado por la Universidad del Sur de Australia desafía el mito popular de que se necesitan solo 21 días para formar un hábito, sugiriendo que el proceso puede tardar entre 59 y 66 días, e incluso hasta 335 días en algunos casos....
- 5/feb/2025
Un estudio reciente publicado en la revista Nature Aging revela que consumir Omega 3 y vitamina D, junto con realizar ejercicio regularmente, puede reducir hasta un 60% el riesgo de desarrollar cáncer invasivo y retrasar el envejecimiento bio...
- 5/feb/2025
El café tiene mucho más que ofrecer de lo que muchos piensan.
El café es una de las bebidas más consumidas en el mundo, y más allá de ser un estimulante por su contenido de cafeína, tiene varios beneficios para la salud si se consume de manera ade...
- 4/feb/2025
La trágica historia de Joanna Kowalczyk, una joven de 29 años originaria de Gateshead, Inglaterra, pone de manifiesto los riesgos asociados a la falta de precauciones en tratamientos quiroprácticos. La joven, que sufrió un dolor en el cuello ...
- 4/feb/2025
En el capítulo 6 de inversión pública contempla 180 millones de pesos.
El Ayuntamiento de Piedras Negras ejercerá un gasto de 885 millones de pesos en el ejercicio fiscal 2025, corroboró Claudia Alejandra Hernández Chapoy, directora de egresos.
...
- 4/feb/2025 Piedras Negras ejercerá
Un gasto de 885 millones
El Ayuntamiento de Piedras Negras ejercerá un gasto de 885 millones de pesos en el ejercicio fiscal 2025, corroboró Claudia Alejandra Hernández Chapoy, directora de egresos.
Detalló seis grandes r...
- 4/feb/2025
Cuidar la respiración de tu Pug es clave para su bienestar.
Los Pugs son adorables, pero su hocico corto los hace propensos a problemas respiratorios. Por eso, es importante saber cuándo su respiración es normal y cuándo podría ser una señal de al...
- 2/feb/2025
Un estudio de la Universidad de Misuri, Estados Unidos, ha revelado que solo diez días de inactividad física pueden tener efectos perjudiciales en la salud cerebral.
Publicado en el Journal of Applied Physiology, la investigación muestra q...
- 1/feb/2025
Un estudio reciente ha demostrado que la cirugía bariátrica para perder peso puede proteger la salud hepática de los pacientes con obesidad y enfermedad del hígado graso.
Los resultados mostraron que los pacientes que se sometieron a cirug...
- 1/feb/2025
Puedes brindar el apoyo necesario para que su vida sea lo más cómoda y digna posible.
Cuidar a un adulto con Alzheimer puede ser un desafío emocional y físico. A medida que la enfermedad progresa, las personas que la padecen pueden tener dificulta...
- 2/feb/2025
Ideal para mantenerte lleno y con energía.
La avena es un alimento muy nutritivo y se puede consumir en diferentes momentos del día dependiendo de tus necesidades y objetivos. Sin embargo, la mejor hora para comer avena depende de lo que estés bus...
- 31/ene/2025
La clave para un programa de ejercicio efectivo y saludable es la consistencia.
El ejercicio es fundamental para mantener una vida saludable, pero la cantidad ideal puede variar según las necesidades y objetivos de cada persona. Sin embargo, exist...
- 31/ene/2025
Torreón, Coahuila, a 31 de enero de 2025.- Durante la tercera reunión semanal de seguridad, el alcalde Román Alberto Cepeda González implementó el operativo de revisión de escoltas, con la o finalidad de que estén identificados, y vigilar de manera...
- 31/ene/2025
El yoga es una práctica integral que no solo fortalece el cuerpo, sino que también calma la mente y mejora el bienestar general.
El yoga es una práctica ancestral que combina ejercicio físico, respiración controlada y meditación, y que ha ganado g...
- 30/ene/2025
Hasta el momento, 220 bajas están en proceso de recibir sus finiquitos
El alcalde de Monclova, Carlos Villarreal, expuso que, en lo referente al pago de terminaciones para el personal municipal, ya se puede avanzar m...
- 30/ene/2025
Personal de atención presente en la brigada informaron a derechohabientes que este mismo ejercicio se repetirá en el mes de marzo.
Más de 250 atenciones en la jornada de Servicios Infonavit este miércoles en Parras de la Fuente, Coahuila, protago...
- 29/ene/2025
Si estás buscando mantenerte en forma y comer de manera saludable sin gastar dinero, existen varias plataformas gratuitas que te pueden ayudar. Aquí te dejo algunas opciones:
Reto 21 de Splenda: Ofrece un programa de 21 días con un pla...
- 29/ene/2025
Si buscas mejorar tu metabolismo de forma simple y efectiva, sin equipo costoso ni largas sesiones en el gimnasio, el entrenamiento de caminata en interiores es una excelente opción.
Creado por la entrenadora personal certificada April Med...
- 29/ene/2025
Este té combinado con una alimentación balanceada y ejercicio regular puede ser tu aliado perfecto.
Este té es una excelente opción para reducir la inflamación abdominal, especialmente si lo combinas con una alimentación saludable y ejercicio. Par...
- 28/ene/2025
La natación es un ejercicio completo que no solo beneficia el cuerpo, sino también la mente, ofreciendo una relación integral para el bienestar general.
Al ser un deporte aeróbico de bajo impacto, es accesible para personas de todas las ed...
- 28/ene/2025
CCI Laguna, realiza este ejercicio de cuenta de cierre de las administraciones, desde hace 5 años.
Torreón, Coahuila a 28 de enero de 2025. Las organizaciones que conforman Regidor MX Laguna presentaron el reporte de evaluación del segundo semest...
- 26/ene/2025
“Será necesario esperar a que se lleve a cabo la elección para identificar posibles áreas de mejora”, señala Luz Elena Morales.
Saltillo, Coahuila.– La presidenta de la Junta de Gobierno del Congreso del Estado, Luz Elena Morales Núñez, consideró ...
- 25/ene/2025
La natación, aunque a menudo subestimada frente a deportes más visibles como correr o el ciclismo, es una de las formas de ejercicio más completas y accesibles. Además de ser refrescante, este deporte acuático ofrece beneficios respaldados po...
- 25/ene/2025
Una nueva revisión de la evidencia ha mostrado que la prehabilitación, una estrategia que combina dieta y ejercicio antes de la cirugía, puede mejorar significativamente las probabilidades de una cirugía exitosa y una recuperación más rápida....
- 26/ene/2025
Testimonio
Soy un chico de 21 años. Resulta que tengo mucha atracción física hacia chicas obesas (no muy excesivamente) Me atrae muchísimo ese tipo de chicas. Sin embargo, me da vergüenza mostrarlo y llevarlo a cabo públicamente.
Yo soy un chico delg...
- 24/ene/2025
El incendio de la estación migratoria ocurrido el 27 de marzo del 2023 dejó sin vida a 40 migrantes y más de 27 lesionados.
La tarde de este viernes se dio a conocer que el comisionado del Instituto Nacional Migración (INM) Francisco Garduño...
- 23/ene/2025
El parque La Llanta está siendo objeto de un mantenimiento integral en sus áreas deportivas con el fin de mejorar la infraestructura y ofrecer espacios más adecuados para la práctica deportiva y recreativa.
Estos trabajos de renovación buscan gara...
- 23/ene/2025
La ansiedad por separación en los perros es un problema creciente que muchos dueños no suelen notar hasta que se vuelve evidente.
Sin embargo, existen prácticas sencillas que pueden marcar la diferencia en el bienestar emocional de nuestra...
- 23/ene/2025
Cuidar de nuestra salud es esencial, y el ejercicio sigue siendo uno de los mejores aliados en esta misión. Sin embargo, la ciencia ha revelado que el verdadero secreto para mantenernos jóvenes y saludables va más allá de caminar o correr: es...
- 23/ene/2025
El ejercicio físico, a menudo subestimado como una "fórmula mágica", es una herramienta poderosa para transformar tanto el cuerpo como la mente. En un mundo donde el sedentarismo y el estrés se han convertido en problemas comunes, la activida...
- 23/ene/2025
Se captan 40 millones de pesos de predial
En 22 días de la Administración Municipal 2025-2027, se han captado 40 millones de pesos en pagos del impuesto predial.
Son más de un millón y medio de pesos en el comparativo con el mismo período en el e...
- 23/ene/2025
Existe una amplia variedad de suplementos que prometen optimizar tu salud. Es importante ir con un médico para identificar aquellos que realmente necesitas.
Un suplemento es un producto diseñado para complementar la alimentación. Estos no son med...
- 22/ene/2025
Comisiones unidas en la Cámara de Diputados realizaron más de 20 cambios a la minuta aprobada por el Senado de la República.
Luego de un análisis que contempló las voces de distintos sectores, las comisiones unidas de Vivienda y de Trabajo y de Pr...
- 20/ene/2025
Las nuevas placas tienen un costo de mil 125 pesos
La administradora local de la Recaudación de Rentas, Leticia Castaño Orozco confirmó que en lo que va de enero, cerca de 28 mil vehículos se han replaquedo, cuando el padrón municipal de Torreón e...
- 20/ene/2025
Estas acciones pueden ayudarte a enfrentar el Blue Monday o cualquier día en que te sientas decaído
El lunes 20 de enero ha sido catalogado como el Blue Monday, conocido como el día más triste del año, debido a factores como el regreso a la rutina...
- 20/ene/2025
Recuerda que una dieta balanceada y ejercicio regular son fundamentales para lograr una pérdida de peso saludable y sostenible.
Cuando se trata de perder peso de manera saludable, una de las claves es encontrar alimentos que no solo sean bajos en ...
- 19/ene/2025
Además de mejorar la salud y prevenir las distintas enfermedades crónica que en la actualidad afectan a gran parte de la comunidad como lo son la hipertensión y la diabetes, el realizar ejercicio de manera rutinaria ayuda en el auto estima de quienes ...
- 17/ene/2025
Con estos cuidados, se garantiza un embarazo saludable para madre e hijo.
El embarazo es una etapa vital para la madre y el bebé. Para asegurar el bienestar de ambos, es fundamental seguir ciertas recomendaciones:
Atención prenatal
Asistir a l...
- 18/ene/2025
Testimonio
Estaba haciendo ejercicio como de costumbre metiendole chin** de peso, en eso descanso y pierdo mi mirada en el horizonte para que se me atraviese una morra y luego volte con un gesto de confusión, luego veo como le dice algo a su amiga y e...
- 16/ene/2025
En 2024, el interés por el bienestar físico y mental experimentó un notable auge, impulsado por el reconocimiento de los beneficios del ejercicio para la salud física y psicológica.
Basándose en estas tendencias, la plataforma británica Li...
- 15/ene/2025
Se prevén erogaciones para entidades paramunicipales, descentralizadas o desconcentradas.
El gasto total previsto en el Presupuesto de Egresos del Municipio de Torreón, Coahuila de Zaragoza, importa la cantidad de $ 3,796,054,583.13 y corresponde...
- 14/ene/2025
El monitoreo regular de los niveles de glucosa en sangre es una medida clave para prevenir complicaciones graves como la diabetes y la hiperglucemia. A continuación se presentan algunos métodos adicionales para controlar y reducir los niveles...
- 14/ene/2025
El riesgo de desarrollar demencia en personas mayores de 55 años es mucho mayor de lo que se pensaba, superando el 42 por ciento entre los estadounidenses, según un estudio publicado el 13 de enero en Nature Medicine. Este riesgo es más del d...
- 14/ene/2025
El ejercicio y fortalecimiento muscular mejoran trastornos intestinales crónicos
Vivimos en una sociedad donde el sedentarismo se ha convertido en una epidemia silenciosa, afectando nuestra salud en múltiples niveles. En particular, el sis...
- 14/ene/2025
Buscarán estrategias para motivar la participación de la ciudadanía.
El diputado panista Gerardo Aguado expresó la necesidad de analizar a detalle el costo de la insaculación judicial en Coahuila y evaluar la solicitud que en su momento presente ...
- 13/ene/2025
Adoptar estos hábitos puede contribuir significativamente a mejorar nuestra calidad de vida y nuestro bienestar general.
El bienestar está ligado a un estilo de vida saludable, entendido como un equilibrio entre las condiciones de vida y los hábit...
- 14/ene/2025
La mejor inversión que se puede realizar es en nuestro cuerpo, y solo se requiere constancia para activarse físicamente.
La prevención de enfermedades que actualmente se han convertido en un problema serio de salud, como la hipertensión y la diabe...
- 12/ene/2025
Ozempic marca el inicio de una nueva era en el tratamiento de la obesidad. Una revisión reciente anticipa la llegada de medicamentos experimentales similares que podrían ser incluso más efectivos para la pérdida de peso.
El estudio realiza...
- 12/ene/2025
Además de la activación es importante combinarlo con una buena nutrición.
La mejor manera para la prevención de enfermedades que actualmente se han convertido en un problema serio de salud en lo referente a problemas de hipertensión y diabetes, e...
- 12/ene/2025
Dentro del IMSS, se cuentan con programas destinados a activar a los adultos mayores y pacientes con hipertensión y diabetes, que son las enfermedades más recurrentes.
Es reiterada y enfática la recomendación dirigida a la comunidad en general par...
- 11/ene/2025
Una reciente revisión de la evidencia pone en duda la efectividad del ejercicio para aliviar el dolor asociado con la osteoartritis de rodilla. El equipo de investigación, dirigido por Belinda Lawford, investigadora en fisioterapia de la Univ...
- 11/ene/2025
El estudio más grande realizado hasta ahora sobre el estado físico, el peso corporal y la longevidad, publicado en el British Journal of Sports Medicine, sugiere que mantener una buena forma física puede ser mucho más importante para la longe...
- 11/ene/2025
Magistrados, jueces y ministros serán electos por primera vez en México mediante sufragio en distritos judiciales.
Los ciudadanos van a votar por los cargos de 19 jueces y 12 magistraturas del Poder Judicial en el distrito judicial electoral que ...
- 10/ene/2025
La necesidad de renovar las placas para este ejercicio ha aumentado la carga de trabajo en el CRI y en la oficina de Recaudación de Rentas.
Una importante demanda es la que está registrando el Centro de Rehabilitación Integral (CRI) en estos prim...
- 10/ene/2025
Se implementó proximidad en algunas escuelas con la coordinación de Tania Ibarra, asesora de Proximidad Social.
El director de Seguridad Pública de Monclova, Francisco Santos, expuso que se realizó una reunión con el departamento de Educación para...
- 10/ene/2025
Los ciudadanos van a votar por los cargos del poder judicial mediante cinco boletas electorales el uno de junio próximo.
Por primera vez en México, se llevará a cabo la votación de cargos de magistrados, jueces y ministros del poder judicial, lo q...
- 9/ene/2025
Aguado destaca la necesidad de garantizar la protección de más de 15 millones de datos públicos.
En una acción en defensa de la transparencia y el acceso a la información pública, el Diputado Gerardo Aguado, junto con los integrantes del Grupo Par...
- 8/ene/2025
Este estudio sugiere que el momento en que consumes café podría influir en tu salud, específicamente en la salud cardiovascular y la longevidad.
Beber café solo por la mañana, sin importar la cantidad, se asocia con un menor riesgo de muer...
- 7/ene/2025
Bajar de peso es un objetivo común al comenzar un nuevo año, pero, a menudo, el entusiasmo inicial puede verse opacado por un estancamiento en el progreso. Este fenómeno es totalmente normal y, según el Dr. Nabil Tariq, cirujano bariátrico de...
- 6/ene/2025
Zepbound, el fármaco inyectable de Eli Lilly & Co. para bajar de peso, recibió aprobación en Estados Unidos como el primer tratamiento farmacológico para la apnea obstructiva del sueño, lo que podría facilitar una cobertura de seguro más ...
- 6/ene/2025
El estilo de vida actual nos empuja al sedentarismo: largas horas frente a la computadora, tiempo en el sofá viendo series y traslados en auto o transporte público han hecho de la inactividad física una epidemia silenciosa. Aunque puede parec...
- 6/ene/2025
La mandataria dijo que en esta reunión también planteará la agilización de la credencialización para mexicanos en el extranjero.
La presidenta Claudia Sheinbaum insistió en que no hay riesgo de baja participación en la elección del Poder Judicial...
- 3/ene/2025
Los gimnasios lucen con mucha demanda, ya que uno de los principales propósitos que la gente se plantea es hacer ejercicio para mejorar la condición física.
Dentro de los principales propósitos de muchas personas al recibir el Año Nuevo, está el d...
- 2/ene/2025
El estudio realizado por el Instituto Karolinska y la Universidad de Gotemburgo resalta la importancia de cuidar la salud vascular para mantener un cerebro saludable a medida que envejecemos.
En este estudio, que analizó a 739 personas de ...
- 2/ene/2025
El comienzo del año es una época en la que muchos se proponen ponerse en forma después de los excesos de las fiestas, pero elegir el gimnasio adecuado puede marcar la diferencia. Antes de decidirte por el primero que encuentres, es importante...
- 2/ene/2025
Cuando decidimos perder peso, surgen muchas dudas sobre cómo se llevará a cabo este proceso en nuestro cuerpo. Una de las preguntas más frecuentes es: ¿qué partes del cuerpo adelgazarán primero? Aunque no hay una respuesta única para todos, e...
- 2/ene/2025
El agua es esencial para la vida y el bienestar, especialmente en un país como México, donde el clima cálido y las actividades al aire libre exigen una hidratación constante. Este artículo resalta la importancia de persona...
- 30/dic/2024
Se aprobó un financiamiento de $177,961,233.18 para las actividades del 2025 de los partidos políticos.
El Consejo General del Instituto Electoral de Coahuila, en Sesión Ordinaria llevada a cabo este 30 de diciembre, dio a conocer los porcentajes ...
- 30/dic/2024
Ocho solicitudes de establecimientos aprobadas para cambios de domicilio y giro de alcoholes.
Durante la Sexagésima Tercera Sesión ordinaria de Cabildo, presidida por el alcalde Román Alberto Cepeda González, se aprobó por mayoría el presupuesto ...
- 30/dic/2024
Aclaraciones en tiempo y forma, dentro del plazo legal.
Las observaciones de la Auditoría Superior del Estado (ASE), en las cuentas públicas de la Administración Municipal del ejercicio fiscal correspondiente al 2023, por 324 millones 791 mil 376....
- 29/dic/2024
Mejorar la memoria no tiene por qué ser complicado ni requerir técnicas complejas. Según el neurólogo Jeff Beck, pequeños cambios en la rutina diaria pueden tener un impacto significativo en nuestra capacidad cognitiva. Aquí te presentamos tr...
- 29/dic/2024
Adoptar hábitos saludables no solo mejora la calidad de vida, sino que también es crucial para prevenir enfermedades graves y aumentar la longevidad. Aquí te dejo algunas recomendaciones clave para transformar tu rutina y empezar el 2025 con ...
- 23/dic/2024
Exigen que se proceda a adoptar todas las alternativas legales para lograr la obtención del gasto que se calculó, programó y proyectó
Jueces presentaron una solicitud para que el Consejo General del Instituto Nacional Electoral (INE) adopte medida...
- 22/dic/2024
En la vida moderna, el tiempo libre se ha convertido en un factor clave para la felicidad, ya que es el momento que dedicamos a realizar actividades placenteras fuera del ámbito laboral. La ciencia ha estudiado cómo el tiempo libre influye en...
- 22/dic/2024
Las estadísticas revelan un promedio de 26 denuncias mensuales en esta jurisdicción.
La Tercera Visitaduría con sede en Piedras Negras ha recibido 301 denuncias ciudadanas en 2024, principalmente por violaciones a los derechos humanos cometidas po...
- 21/dic/2024
42 quejas contra la policía municipal de Piedras Negras, Zaragoza y Nava.
En un período de 12 meses, se presentaron 301 denuncias ciudadanas ante la Tercera Visitaduría con sede en Piedras Negras por violaciones a los Derechos Humanos, y solo se e...
