Resultados de su búsqueda:
Dormir mal- 17/dic/2024
El cortisol, conocido como la hormona del estrés, juega un papel crucial en la regulación del peso y la salud en general. Cuando se produce en exceso, puede causar efectos adversos como inflamación, aumento de peso, hinchazón abdominal, pérdi...
- 16/dic/2024
Aumentan los llamados a Protección Civil por riesgos en temporada decembrina.
Un atento llamado es el que realiza el departamento de bomberos a la ciudadanía que suele encender fogatas en esta temporada ya sea para mitigar el frio o para realizar ...
- 15/dic/2024
Para disfrutar de un descanso reparador, es importante tener en cuenta qué alimentos consumir antes de acostarse, ya que algunos pueden interferir con la calidad del sueño. Aquí tienes una lista de alimentos y bebidas que podrías considerar e...
- 15/dic/2024
El jefe de bomberos detalló que este tipo de situaciones son las que más los tienen ocupados.
Un atento llamado es el que realiza el departamento de bomberos a la ciudadanía que suele encender fogatas en esta temporada ya sea para mitigar el frío...
- 14/dic/2024
Nueve de cada 10 accidentes que ocurren en el hogar pueden prevenirse.
Protección Civil y Bomberos de Torreón exhortan a la población a verificar que las luces o series que adquieran para adornar sus hogares o árboles navideños cumplan con la Nor...
- 9/dic/2024
El Departamento de Bomberos insta a la comunidad a revisar las instalaciones eléctricas y usar luces navideñas certificadas para prevenir incendios.
El Departamento de Bomberos exhorta a la comunidad a evitar accidentes relacionados con las luces...
- 30/nov/2024
Un estudio reciente ha revelado que los patrones irregulares de sueño, es decir, dormir y despertarse a diferentes horas, están asociados con un mayor riesgo de sufrir eventos cardiovasculares graves, como infartos y accidentes cerebrovascula...
- 28/nov/2024
La tos nocturna puede ser un problema muy incómodo y perturbador para el descanso, y suele tener varias causas que pueden ir desde factores ambientales hasta condiciones médicas. Aquí te explico las razones más comunes y cómo puedes aliviarla...
- 28/nov/2024
El té de manzanilla, además de ser una de las infusiones más tradicionales y populares, ofrece varios beneficios para la salud respaldados por la ciencia. Si se consume de manera regular, puede contribuir positivamente al bienestar general, a...
- 25/nov/2024
En abril, Magnus Carlsen, el actual número uno del ajedrez, expresó su preocupación por Ding Liren, afirmando que estaba "roto para siempre". A pesar de su retiro del título mundial, Carlsen mantuvo su pesimismo sobre el campeón: "Este duelo ...
- 24/nov/2024
Este relato ofrece una visión conmovedora y profunda sobre el trabajo de un profesional de la salud mental en un contexto de rehabilitación temprana en un país en conflicto.
El enfoque principal del texto es la atención psicológica tempran...
- 23/nov/2024
La xerostomía, o sensación de boca seca, es más común de lo que parece, y aunque a menudo se considera algo menor, puede estar vinculada a condiciones de salud más graves si persiste.
Mientras que es normal experimentar sequedad ocasional ...
- 21/nov/2024
Un poco de frío intenso podría ser el secreto para disfrutar de un sueño profundo. Científicos de Canadá y Francia encontraron evidencia de que pasar cinco minutos al día en temperaturas extremadamente bajas puede mejorar significativamente e...
- 20/nov/2024
Ducharse antes de dormir no solo se trata de higiene, sino que puede ser una práctica transformadora para tu bienestar físico y emocional. Según expertos en comportamiento humano, esta costumbre tiene efectos positivos en la reducción del est...
- 19/nov/2024
La calidad del sueño es fundamental para nuestra salud, más de lo que comúnmente se piensa.
Investigadores del Brigham and Women’s Hospital, asociado a la Facultad de Medicina de Harvard, han descubierto que los patrones de sueño irregular...
- 17/nov/2024
El sueño ha sido históricamente subestimado, a menudo vinculado a una falta de ambición o productividad. Sin embargo, estudios recientes han demostrado que dormir lo suficiente es crucial para mantener un cerebro saludable...
- 17/nov/2024
Hace algunas décadas, los trabajadores se enorgullecían de dormir poco, sin embargo, investigaciones recientes han demostrado que, en lugar de aumentar la productividad, la falta de sueño contribuye al desarrollo de enfermedades degenerativas...
- 17/nov/2024
Dormir, ese anhelo común al final de cada día, puede transformarse en una experiencia perturbadora para aquellos que sufren del síndrome de la cabeza explosiva. Este trastorno del sueño, cuyo nombre evoca sensaciones de sobr...
- 12/nov/2024
Un estudio reciente realizado en China y publicado en la revista BMC Public Health ha identificado un factor crucial para un envejecimiento exitoso: la duración del sueño. La investigación, que analizó a más de 3,300 personas mayores de 45 añ...
- 11/nov/2024
Si desea envejecer de manera saludable, comience por dormir bien. Un estudio realizado por investigadores de la Universidad Médica de Wenzhou (China) ha revelado que los cambios en los patrones de sueño con el paso de los años están vinculado...
- 9/nov/2024
Cada 14 de noviembre, millones de personas alrededor del mundo se unen para conmemorar el Día Mundial de la Diabetes, una fecha establecida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Federación Internacional de Diabetes (IDF) con el p...
- 9/nov/2024
Muchos estadounidenses experimentan un "bajón invernal" cuando los días se acortan y las temperaturas bajan, según una nueva encuesta de la Asociación Americana de Psiquiatría (APA).
El 41% de los estadounidenses dijo que su estado de ánimo empeo...
- 2/nov/2024
Además de contribuir a la prevención de calambres, el magnesio es un mineral versátil con numerosos beneficios:
Regulación de la presión arterial: Los suplementos de magnesio pueden ser efectivos para disminuir la presión arterial, especia...
- 30/oct/2024
Tras el partido se volcó el ánimo del aficionado
De local, River Plate apenas empató 0-0 con Atlético Mineiro y, después del durísimo 3-0 sufrido en Brasil fue eliminado en las semifinales de la CONMEBOL Libertadores 2024, llegaron las cargadas...
- 27/oct/2024
¿No sería maravilloso si existiera un ingrediente mágico que pudiera solucionar todos nuestros problemas de salud con solo un bocado?
Lamentablemente, eso no es una realidad. Sin embargo, los científicos han identificado una fórmula para m...
- 27/oct/2024
A menudo, cuando sentimos calor o simplemente buscamos comodidad, tendemos a dejar que nuestros pies sobresalgan de las sábanas. Los psicólogos han formulado diversas teorías sobre lo que esto puede indicar acerca de nuestra personalidad y em...
- 26/oct/2024
El cambio al horario de invierno se acerca. En la madrugada del sábado 26 al domingo 27 de octubre, a las tres de la mañana, los relojes se atrasarán una hora, lo que provocará que los amaneceres y anocheceres ocurran más temprano.
Este aj...
- 24/oct/2024
Un estudio reciente sugiere que si tienes entre 40 y 50 años y experimentas dificultades para dormir o mantenerte dormido, esto podría ser un indicativo de un deterioro en la salud cerebral a medida que envejeces.
Clémence Cavaillès, autor...
- 23/oct/2024
Un estudio publicado en *Neurology* indica que las personas de mediana edad que experimentan problemas para dormir o que tienen un sueño de mala calidad presentan más signos de deterioro en su salud cerebral. Aunque el estudio no establece que la fal...
- 21/oct/2024
Este conjunto de beneficios demuestra que despojarse del pijama por la noche no solo mejora el descanso, sino que también contribuye a una mejor salud física y emocional
Dormir sin ropa no solo es una cuestión de comodidad, sino que, según diverso...
- 18/oct/2024
Fue el lunes pasado en cuanto la Agencia de Investigación Criminal atendió la muerte de un bebé de un mes de nacido quien perdió la vida presuntamente a causa de una ‘muerte de cuna’ a raíz de una broncoaspiración ante ello el pediatra Max Elguézabal r...
- 17/oct/2024
El pediatra Max Elguézabal habla sobre el síndrome de muerte súbita infantil.
Fue el lunes pasado en cuanto la Agencia de Investigación Criminal atendió la muerte de un bebé de un mes de nacido quien perdió la vida presuntamente a causa de una ‘mu...
- 14/oct/2024
Cuando se piensa en los dolores más intensos que una persona puede experimentar, el parto y un ataque cardíaco suelen ocupar los primeros lugares. Sin embargo, pocos asocian el herpes zóster con un dolor similar.
Esta enfermedad viral, com...
- 13/oct/2024
Dormir adecuadamente no se trata solo de levantarse descansado; es una necesidad biológica fundamental que tiene un impacto significativo en nuestra salud física, mental y emocional.
Investigaciones realizadas por la División de Medicina d...
- 12/oct/2024
Fisher-Price está retirando más de 2 millones de sus columpios infantiles Snuga del mercado tras reportarse casos de asfixia y la muerte de cinco bebés que se durmieron mientras estaban en estos columpios.
La Comisión de Seguridad de Produ...
- 9/oct/2024
El uso de dispositivos tecnológicos podría producir efectos negativos. ¡Conócelos!
La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco), en su reciente edición de la Revista del Consumidor dio a conocer los efectos negativos que tiene el uso excesivo ...
- 8/oct/2024
Incorporar esta postura en tu rutina semanal puede ayudarte a mantenerte fuerte y saludable por el resto de tu vida
Mantenerse activo a lo largo de la vida es una de las claves para una salud física y mental duradera. Sin embargo, con la rutina di...
- 7/oct/2024
La pareja formada por Kate Middleton y el príncipe William ha sido una de las más comentadas desde que hicieron pública su relación. Muchos ven su matrimonio como un cuento de hadas, y han permanecido unidos a pesar de los desafíos que han enfrentado...
- 1/oct/2024
"Es una lucha constante prosperar en el comercio".
Cuando sueñas con abrir un comercio, se debe ser muy fuerte y eficiente para vencer todos los obstáculos, y que redunden en beneficios para la empresa y los clientes, con impedimentos que van des...
- 30/sep/2024
Leer a los niños pequeños es la recomendación de la Academia Americana de Pediatría (AAP) para fortalecer las relaciones afectivas y promover un desarrollo enriquecedor en las primeras etapas de la vida, un periodo clave para el desarrollo cerebral.
...
- 29/sep/2024
Hoy en día, dormir bien se ha convertido en un verdadero reto para millones de personas. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cerca del 40 % de la población mundial padece trastornos del sueño, una cifra alarmante que evidencia la magnitu...
- 25/sep/2024
El sueño es fundamental para el bienestar humano, aunque a menudo se descuida por las exigencias del día a día. La calidad y cantidad del sueño pueden verse afectadas por diversos factores, como el estrés y el uso de tecnología. Más allá de cuántas h...
- 25/sep/2024
Los finalistas del reality recibieron una sorpresa muy especial
Krista Montes, conocida como "La Beba", hermana mayor de la actriz Gala Montes, se quedó a dormir dentro de "La casa de los famosos México" tras ganar la última moneda de plata de la ...
- 22/sep/2024
Aprende este método para relajarte y dormir rápidamente
El estrés diario y el ritmo frenético de la vida moderna suelen ser los principales enemigos del sueño reparador. Conciliar el sueño en menos de diez minutos puede parecer una misión imposibl...
- 21/sep/2024
Cada año, un promedio de 174 niños menores de 5 años en EE. UU. mueren debido a causas relacionadas con productos de guardería.
Muchas de estas tragedias podrían evitarse, y la Comisión de Seguridad de Productos del Consumidor (CPSC) publicó el ju...
- 19/sep/2024
Las frutas son un componente esencial en una dieta equilibrada, y su consumo diario cuenta con el respaldo de numerosos estudios científicos que destacan sus beneficios para la salud.
Sin embargo, muchas personas se cuestionan si es saludable come...
- 19/sep/2024
La tecnología entra a nuestra vida para ayudar a conciliar el sueño.
Los problemas de sueño son una situación muy común que aqueja a la población mexicana. Se estima que entre el 30% y el 45% de mexicanos sufren de algún trastorno del sueño, lo cu...
- 17/sep/2024
La actriz venezolana sufrió un accidente en el reality
Briggitte Bozzo no quiso quitarse los tacones previo a la actividad de ayer en "La casa de los famosos México" donde su compañera Karime Pindter resultó ser la primera finalista del reality; m...
- 13/sep/2024
Beneficios del Maracuyá: Desde la cocina hasta el sueño
Pese a que se desconoce cuál es el origen del maracuyá, probablemente es una de las frutas cítricas más destacadas, puesto que es muy versátil en la cocina, ya que con ella se pueden preparar...
- 12/sep/2024
Según una investigación reciente, menos de la mitad de los sobrevivientes de accidente cerebrovascular (ACV) logran mantener un patrón de sueño saludable y regular.
Un sueño saludable se define generalmente como entre seis y ocho horas por noche. ...
- 12/sep/2024
Un joven de Múzquiz, que estaba interno en el anexo que se ubica en Nueva Rosita, Coahuila, denominado Mano con Mano, de donde se escapó recientemente, denunció la serie de maltratos de que son objeto los internos en ese lugar, que está a cargo de ci...
- 12/sep/2024
Delia Garza, vecina, expresó su sorpresa de que la niña estuviera desaparecida tanto tiempo sin que se la buscara.
Vecinos de la colonia Hipódromo de Monclova se pronunciaron molestos y con temor por los lamentables hechos que acontecieron la tard...
- 11/sep/2024
Ambos presidentes han intercambiado insultos: el venezolano se refiere a su homólogo argentino como un "fascista", "nazi" y "error de la historia", mientras que Milei lo tacha de "dictador"
El presidente Nicolás Maduro volvió a descargar este miér...
- 11/sep/2024
Durante la discusión salió a relucir el nombre del exparticipante Adrián Marcelo
La relación entre Briggitte Bozzo y Gala Montes, participantes de “La Casa de los Famosos México”, ha tenido altibajos. Recordemos que, tras una acalorada discusión c...
- 11/sep/2024
Tratamos de entender por qué es así y cómo actuará el astro mexicano Canelo Álvarez cuando enfrente a Edgar Berlanga el sábado 14 de septiembre en Las Vegas.
Relato en primera persona en la piel de Canelo Álvarez para tratar de explicar por qué es...
- 8/sep/2024
En el Congreso de la Sociedad Europea de Cardiología, celebrado en Londres el pasado fin de semana, se presentó una investigación que destaca cómo dormir adecuadamente durante los fines de semana puede ayudar a mitigar el riesgo de enfermedades cardí...
- 4/sep/2024
Los investigadores contabilizaron unas 200 violaciones.
Un investigador que dirige la indagatoria sobre un hombre francés acusado de orquestar múltiples violaciones de su esposa relató el miércoles ante un tribunal los minuciosos esfuerzos para id...
- 1/sep/2024
Las personas que no duermen lo suficiente durante la semana pueden beneficiarse al recuperar el sueño durante los fines de semana, según una investigación presentada en el Congreso Europeo de Cardiología ESC 2024. Este estudio indica que quie...
- 1/sep/2024
No dormir lo suficiente no solo provoca cansancio durante el día, sino que puede tener serias repercusiones para la salud a partir de los 50 años. Investigaciones recientes muestran que la falta de sueño puede aumentar significativamente el r...
- 29/ago/2024
¿Te gusta dormir hasta tarde los fines de semana? Podrías estar beneficiando a tu corazón más de lo que piensas, según un nuevo estudio.
Un estudio presentado en la reunión anual de la Sociedad Europea de Cardiología (European Society of C...
- 28/ago/2024
El avance de la tecnología y la omnipresencia de dispositivos electrónicos han modificado muchos aspectos de nuestras rutinas, incluyendo nuestros hábitos de sueño. Uno de los fenómenos más comunes es el de dormir con la televisión encendida, una práct...
- 26/ago/2024
El café y el té son dos de las bebidas más consumidas a nivel global. Mientras que el café ha sido ampliamente estudiado y se ha asociado con beneficios como la reducción de la mortalidad y la prevención de enfermedades gr...
- 23/ago/2024
El insomnio es un problema que afecta a millones de personas en todo el mundo, robándoles la oportunidad de disfrutar de un sueño reparador.
Si has intentado de todo para mejorar tu descanso sin éxito, es posible que una solución natural sea justo...
- 22/ago/2024
Un estudio reciente indica que tanto los niños como los adolescentes pueden experimentar COVID prolongado con síntomas distintos a los que presentan los adultos, y que este trastorno puede tener efectos duraderos en su sal...
- 20/ago/2024
Un camino hacia la recuperación emocional
Las rupturas sentimentales son experiencias dolorosas y desafiantes, que impactan profundamente en nuestra vida emocional. Aunque cada persona vive el proceso de manera única, la mayoría atraviesa una seri...
- 17/ago/2024
Un estudio descubrió los beneficios de esta en el estado de ánimo de las personas
Cuando se habla de depresión se la entiende como un problema de salud común pero grave que interfiere con la vida diaria, con la capacidad para trabajar, dormir, est...
- 17/ago/2024
Acostarse regularmente no solo ayuda a que los niños estén más atentos durante un día escolar, sino que también podría prevenir el abuso de drogas y alcohol en la adolescencia, según una investigación reciente.
El estudio indica que los ad...
- 14/ago/2024
Recientemente se han difundido fotografías de Arath de la Torre en La Casa de los Famosos, en las que se le ve durmiendo con una máquina llamada CPAP (presión positiva continua en la vía aérea), utilizada para tratar la apnea del sueño.
La...
- 11/ago/2024
“El riesgo de infección por oropouche para quienes viajen o residan en áreas epidémicas en Sudamérica, Centroamérica y el Caribe se considera moderado. El riesgo aumenta sin embargo para los que visiten áreas muy afectadas, en especial los estados no...
- 11/ago/2024
Un estudio reciente de la Universidad de Stanford ha revelado las serias implicaciones para la salud mental de acostarse después de la 1:00 am. Dirigido por el investigador Jaime Zeitzer y publicado en la revista Psychiatry Research en mayo, ...
- 11/ago/2024
Comer antes de ir a la cama es una práctica común en muchas culturas, pero ¿es realmente saludable? Este tema ha sido objeto de debate entre especialistas en nutrición y sueño.
Algunos argumentan que un pequeño refrigerio antes de dormir p...
- 10/ago/2024
El conductor de 49 años prefirió irse a dormir que quedarse en la fiesta del viernes
Arath de la Torre ha sido un libro abierto sobre los problemas de salud que ha tenido a lo largo de su vida, antes de entrar al reality "La casa de los famosos Mé...
- 9/ago/2024
El insomnio es más que una simple dificultad para dormir; es un trastorno que impacta de manera significativa en la calidad de vida. Aunque existen múltiples causas para el insomnio, la alimentación juega un rol crucial en su manejo.
Incorporar ci...
- 9/ago/2024
Shanik Berman explicó que su ausencia se debió al desfase horario y una gira de medios.
Marco Antonio Regil subió un video a su cuenta de TikTok, creando un “alboroto” al preguntarse dónde estaba Shanik Berman, quien no se presentó a su programa d...
- 7/ago/2024
Los hábitos nocturnos de muchas personas incluyen revisar mensajes en WhatsApp, pasar historias en Instagram, deslizar videos en TikTok o ver series. Sin embargo, esta rutina puede tener un costo elevado cuando se convierte en una costumbre antes de ...
- 6/ago/2024
Los gatos duermen entre 12 y 16 horas diarias, no solo por placer, sino como parte de una estrategia evolutiva.
Los gatos, ya sean domésticos o callejeros, son conocidos por sus largas horas de sueño. Si alguna vez te has preguntado por qué estos ...
- 6/ago/2024
La artista reveló que sufre de parálisis del sueño y problemas para descansar
Billie Eilish, la reconocida cantante que ha conquistado al público con su música, incluso ganando un Oscar por la Mejor Canción, ha preocupado a sus fans recientemente ...
- 3/ago/2024
La Secretaría de Salud del estado de Morelos reportó la muerte de 13 personas por dengue; se tienen registrados dos mil 228 casos acumulados, de los cuales 890 son no complicados y mil 338 con signos de alarma y graves.
Los Servicios de Sa...
- 30/jul/2024
Viajar es una de las actividades favoritas de muchas personas, y parte esencial de esta experiencia es el hospedaje en hoteles. Sin embargo, un aspecto que puede pasar desapercibido es el uso del aire acondicionado, especialmente en destinos con clim...
- 29/jul/2024
Una revisión reciente sugiere que hacer ejercicio en entornos naturales, como trotar en un parque o andar en bicicleta por un sendero, podría ser más beneficioso que ejercitarse en interiores.
Sin embargo, el acceso a áreas naturales públi...
- 28/jul/2024
Un estudio reciente sugiere que las personas que experimentan soledad y aislamiento social podrían beneficiarse de mejorar la calidad de su sueño, especialmente los adultos jóvenes.
Investigaciones recientes indican que un sueño de mejor c...
- 27/jul/2024
Apagar los teléfonos inteligentes es crucial para garantizar que los preadolescentes duerman lo necesario, según un estudio reciente.
Mantener el timbre del teléfono encendido se asocia con un riesgo 25% mayor de trastornos del sueño entre...
- 27/jul/2024
El presupuesto es limitado y la hora de entrenamiento en aguas bravas cuesta entre 20 y 40 dólares
Son las 11 de la noche en algún lugar de Estados Unidos. Un oficial toca la ventana de su auto y Sofía Reinoso se encoge de hombros, la piel se le p...
- 26/jul/2024
La exposición a los campos electromagnéticos emitidos por los routers afecta la producción de melatonina en el cerebro, la cual regula los ciclos del sueño.
Es una pregunta que se hacen constantemente aquellas personas que tienen estos aparatos en...
- 25/jul/2024
Ha enfatizado el compromiso de respetar la dignidad de las personas sin hogar y al mismo tiempo abordar las preocupaciones de seguridad pública.
El gobernador de California, Gavin Newsom, ordenará que se desmantelen los campamentos de indigentes,...
- 24/jul/2024
Un estudio reciente muestra que dormir mal de forma constante está relacionado con un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.
Tanto dormir muy poco como demasiado se asocian con el riesgo de diabetes, y variar drásticamente entre esto...
- 22/jul/2024
"El mayor orgullo es que este es un tren para México, hecho con manos mexicanas y con el corazón de todos los mexicanos”, expresó la directora de Alstom México.
Maite Ramos, directora de Alstom México, anunció que comenzarán con la entrega de tre...
- 21/jul/2024
El cerebro, el órgano principal del cuerpo humano, controla todas nuestras funciones vitales, pero es muy vulnerable a hábitos perjudiciales como el consumo de tabaco y alcohol. Según los expertos del Instituto Nacional de Neurología y Neuroc...
- 19/jul/2024
El doctor enfatizó que es importante para la mujer menstruar cada mes sin excepción
Problemas de ovulación y alteración menstrual ocasiona problemas de infertilidad, además la resistencia a la insulina puede generar restricción de crecimiento y di...
- 19/jul/2024
Te decimos si esta creencia es falsa o verdadera
Al vacacionar en una zona costera, lo primero que se nos antoja degustar es un plato de mariscos. Este alimento es rico en proteínas y puede prepararse de distintas maneras: en caldos, a la parrilla...
- 19/jul/2024
Los cinco integrantes la agrupación cerrarán su ciclo con una gira que inicia hoy en la Arena CDMX
La boy band pop mexicana CD9 conserva su esencia, aseguran sus cinco miembros, y durante su reunión en el estudio donde graban videos para acompañar...
- 18/jul/2024
El sueño de un bebé recién nacido es un momento lleno de paz y ternura que trae alegría a los padres. Sin embargo, detrás de esta imagen idílica, existe una preocupación constante: el Síndrome de Muerte Súbita del Lactante...
- 17/jul/2024
El ejercicio cerca de la hora de acostarse puede mejorar la duración del sueño, según un estudio reciente
Los descansos cortos y sencillos de ejercicio de resistencia mejoraron el sueño en casi media hora. Además, el ejerci...
- 17/jul/2024
Casi un tercio de las parejas practican el "divorcio del sueño" para mejorar su descanso, según una nueva encuesta. Este porcentaje representa un aumento del 20% en comparación con las parejas que lo hacían en una encuesta de 2023.
Sin...
- 17/jul/2024
La calidad del sueño y la salud cerebral están estrechamente vinculadas, según un estudio reciente publicado en la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos. Este estudio sugiere que los problemas para dormir, especial...
- 14/jul/2024
Muchas personas suelen necesitar varias alarmas para poder despertarse por la mañana, una práctica que parece brindar seguridad, pero que, según expertos en sueño, podría resultar contraproducente.
Imagina a alguien que necesita levantarse a las 7...
- 14/jul/2024
Dormir temprano no solo te deja más descansado, sino que también tiene un impacto positivo en tu salud mental y cardiovascular. Investigaciones recientes sugieren que acostarse antes de las 11 de la noche puede ser clave para reducir riesgos ...
- 10/jul/2024
A todo esto se añade que los niños se van a dormir muchos días sin comer ni beber, pero los que más sufren son los que padecen alguna discapacidad
Naciones Unidas. Las diferentes privaciones que sufren los palestinos desplazados en múltiples ocasi...
- 9/jul/2024
El actor, quien recibió el título de Héroe del teatro, lo mismo ha librado ocho infartos que roto récords con su monólogo "Defendiendo al cavernícola"
Un cavernícola camina al ritmo del Siglo XXI y hace casi 23 años insiste en recordarle a la huma...
- 7/jul/2024
Si eres de las personas que cuando duerme guarda su celular bajo la almohada, ya sea para tenerlo seguro o para que te despierte la alarma, debes tener cuidado.
De acuerdo con un artículo publicado por el Departamento de Salud Pública en Californi...
- 5/jul/2024
Afortunadamente, la menor no amerito su traslado a un hospital.
Molesta porque su novio le daba like a varias de sus amigas y chicas en Facebook, una menor de 13 años de edad, atento contra su vida tomando pastillas, afortunadamente solo termino c...
- 5/jul/2024
Biden confesó el miércoles en una reunión con gobernadores demócratas en la Casa Blanca que tiene que dormir más.
La Casa Blanca le restó importancia este viernes a la intención del presidente de Estados Unidos, Joe Biden, de no tener actos ofici...
- 4/jul/2024
Casandra y Rudy, ambos de 12 años, desaparecieron el pasado 20 de junio tras ser vistos por última vez en la colonia Colinas del Sol, en Juárez.
"Te amo. Ya voy a dormir", le dijo Casandra a su mamá antes de desaparecer.
"Te amo más". Fueron las ...
- 3/jul/2024
Los hechos ocurrieron la madrugada de este miércoles en la calle Francisco Zarco en la sindicatura de Villa Juárez.
En la sindicatura de Villa Juárez, Navolato, una persona en situación de calle que se quedó dormido bajo un camión que transporta ...
- 3/jul/2024
Desde el inicio de la guerra en la Franja de Gaza, más de 150 mil personas han contraído infecciones cutáneas.
El hijo de Wafaa Elwane, de cinco años, se pasa las noches rascándose. Tiene una enfermedad en la piel, como muchos otros niños del cam...
- 1/jul/2024
El Chelsea, club de la Premier League, ha anunciado este lunes el fichaje del delantero español Marc Guiu, delantero de 18 años del Barcelona que debutó oficialmente con el primer equipo azulgrana el pasado octubre.
Guiu, internacional Sub-17 y Su...
- 30/jun/2024
Se realizó una jornada de entrega de 24 escrituras en distintas colonias de la ciudad, mediante las cuales la Administración Municipal, encabezada por la Presidenta Municipal Norma Treviño, brinda certeza jurídica al patrimonio de estas familias, quien...
- 28/jun/2024
El experimentado entrenador compartió una gran historia de vida
La vida del futbolista en México es difícil, por lo menos hasta llegar a una institución que te de la confianza y puedas mostrar tus cualidades.
Un ejemplo de esas dificultades f...
- 28/jun/2024
La decisión se produce en un momento en que un número creciente de personas en Estados Unidos no cuenta con un lugar permanente donde vivir.
La Corte Suprema de Estados Unidos decidió el viernes que las autoridades municipales pueden prohibir que...
- 26/jun/2024
Se convertirán en tus aliadas para tener un buen descanso
El insomnio es un trastorno común del sueño que dificulta quedarse o mantenerse dormido, explica el Instituto Mayo Clinic. Esta situación también puede darse cuando nos despertamos demasiad...
- 24/jun/2024
La versión que circula indica que las personas fallecidas son un matrimonio, sus hijos, y una pareja de amigos.
La Vocería de Seguridad de Tamaulipas confirmó que 7 personas fueron encontradas sin vida, en un domicilio del poblado El Barranco del...
- 23/jun/2024
En España, la hora dedormir se distingue notablemente de la del resto de Europa. Mientras en muchos países europeos la cena se sirve entre las 6 y las 8 de la tarde, en España es habitual cenar alrededor de las 10 de la noche, lo que retrasa consider...
- 18/jun/2024
Marta es una estudiante de 20 años que siempre ha sido tímida. Pero esa timidez se ha intensificado tanto que a veces interfiere con actividades cotidianas. Desde la educación secundaria, comenzó a experimentar un miedo abrumador a ser juzgada negati...
- 18/jun/2024
Familiares denuncian al personal y al dueño por abusos físicos, sexuales y emocionales.
Familiares de 15 jóvenes se presentaron en las oficinas del Ministerio Público de Arteaga para interponer una denuncia contra los operadores del Anexo "Jó...
- 12/jun/2024
El papa recomendó que excederse más de ocho minutos durante el discurso del sermón ya que la gente pierde la atención.
El papa Francisco instó este miércoles a los curas a hacer homilías cortas que "no superen los ocho minutos" para que los fiele...
- 10/jun/2024
Integrar esta sencilla, pero poderosa bebida en tu rutina nocturna puede mejorar significativamente tu bienestar y calidad de vida
El insomnio y la ansiedad nocturna son problemas comunes que afectan a millones de personas en todo el mundo. En la ...
- 10/jun/2024
Desde muy pequeña, deseaba adentrarse en el mundo del entretenimiento
Hoy en día la cantante Kenia Os se ha ganado un lugar en la industria musical, tanto por su talento, como por su simpatía, que ha sembrado en las redes sociales, producto de su ...
- 7/jun/2024
¿Eres de las personas que les gusta darse una ducha fría después de entrenar? Aunque es una práctica popular, varios estudios especializados en salud y ejercicio han encontrado que tomar un baño frío después de un entrenamiento intenso puede tener sus ...
- 5/jun/2024
En los tiempos actuales, es común experimentar momentos de estrés o preocupación. Sin embargo, cuando estos sentimientos se vuelven intensos, persistentes e interfieren con nuestras actividades diarias, es posible que estemos ante un caso de ansiedad...
- 4/jun/2024
Un nuevo estudio publicado en la revista Thorax por científicos del Instituto de Medicina Aeroespacial en Alemania ha revelado que la combinación de alcohol y sueño en condiciones de baja presión, como las de un avión en altitud de crucero, puede ten...
- 3/jun/2024
Muchos hombres evitan hablar de sus problemas de salud, lo que retrasa el diagnóstico y tratamiento de condiciones comunes.
El Dr. Akhil Muthigi, especialista en salud masculina del Hospital Houston Methodist, afirma: "La salud masculina es salud....
- 2/jun/2024
El equipo de la Liga MX venció por 3-0.
En el Columbus Crew alrededor de 20 integrantes del equipo y del staff reportaron diarrea durante su visita a México, previo a la final que disputaron contra el Pachuca, de la Concacaf Champions Cup. El equi...
- 29/may/2024
El acusado fue consignado ante el Ministerio Público.
La mañana del miércoles, un joven fue detenido en la colonia Plan de Guadalupe de Monclova por el delito de portación de arma prohibida, cuando elementos de la Policía Municipal lo sorprendiero...
- 28/may/2024
El acto de dormir representa un proceso fisiológico de suma importancia en la vida de una persona
El acto de dormir representa un proceso fisiológico de suma importancia en la vida de una persona, tanto es así que se recomienda dedicar al menos un...
- 25/may/2024
La lavanda no solo es apreciada por su fragancia, sino también por sus beneficios para la salud
En la era moderna, la depresión y la ansiedad se han convertido en problemas de salud mental prevalentes que afectan a millones de personas en todo el ...
- 16/may/2024
Los infractores quedaron a disposición del juez calificador en turno.
La madrugada del jueves, cuatro amigos fueron detenidos por elementos de la Policía Municipal en el Fraccionamiento Los Cedros de Monclova, tras recibir varias quejas por parte ...
- 14/may/2024
Prueba este delicioso té de canela para recuperar tus horas de buen sueño
El consumo de infusiones, como el té, es una práctica arraigada en muchas culturas debido a sus numerosas propiedades beneficiosas para la salud. La Universidad de Har...
- 13/may/2024
Un dolor de muelas puede ser una experiencia muy desagradable. El dolor puede ser intenso, punzante y constante, lo que dificulta comer, dormir y realizar las actividades cotidianas.
Ante esta situación, es común que las personas recurran a la aut...
- 13/may/2024
¿Te gustaría tener una piel luminosa, sana y libre de impurezas? Descubre cómo lograr un limpieza nocturna perfecta
Lavarse la cara todas las noches es un paso importante para mantener una piel sana y radiante. Es importante que antes de irte a do...
- 10/may/2024
La periodista cuenta cómo vivió su maternidad a la par de su profesión
Quien diga que la maternidad es sencilla, sólo tienen que preguntarle a Fernanda Familiar lo que ha hecho para ser una periodista y conductora reconocida, sin descuidar la etap...
- 4/may/2024
Las aftas bucales, esas pequeñas úlceras o heridas dolorosas que aparecen dentro de la boca, son una molestia común que afecta a millones de personas. Si bien suelen ser inofensivas y desaparecen por sí solas en una o dos semanas, el dolor que caus...
- 2/may/2024
La fiscal de Baja California, María Elena Andrade, reveló que durante el operativo de búsqueda, hallaron las casas de campaña donde se quedaron a dormir la última vez
Tijuana, 2 de mayo.- Jake y Callum Robinson, dos hermanos australianos, y Carter...
- 1/may/2024
De acuerdo con datos de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo, México ocupa el primer lugar de personas que trabajan de manera remunerada muchas horas, seguido de Turquía y Colombia.
México es el país que tiene el porcentaje más alt...
- 29/abr/2024
Desde la primera taza al despertar hasta el último sorbo antes de dormir, el café se ha convertido en un compañero indispensable para millones de personas en todo el mundo. Pero, ¿existe realmente un momento óptimo para disfrutar de esta bebida estim...
- 28/abr/2024
Desde la primera taza al despertar hasta el último sorbo antes de dormir, el café se ha convertido en un compañero indispensable para millones de personas en todo el mundo. Pero, ¿existe realmente un momento óptimo para disfrutar de esta bebida estim...
- 28/abr/2024
Poco después de la media noche, una ronda de al menos 15 disparos alertó a los vecinos de la colonia Mártires de Cananeas y sus alrededores.
Una ronda de balazos alertó a los vecinos que se disponían a dormir en los primeros minutos de este doming...
- 22/abr/2024
El hecho movilizó a las diferentes corporaciones policiacas.
En un trágico descubrimiento, las autoridades municipales confirmaron el hallazgo de un empleado de Freightcar América, de aproximadamente 30 años de edad, sin vida en el interior de un ...
- 22/abr/2024
Los jueces conservadores lanzaron el mensaje de que abordar la cuestión de las personas sin hogar "es una cuestión política difícil" que debería corresponderle a los poderes electos, en lugar de a los tribunales
Washington.- La Suprema Corte de Es...
- 20/abr/2024
La hinchazón en la cara puede ser más que una molestia temporal. Desde problemas simples hasta indicadores de enfermedades graves, entender las causas y cómo abordarlas es clave para mantener una salud óptima. Aquí te presentamos una guía detallada s...
- 20/abr/2024
Te contamos cuánto debe durar la siesta perfecta para recargar energía durante el día, según Harvard
Si tu día comienza desde muy temprano y necesitas recargar energía por las tardes para completar todos tus deberes, te decimos cuánto es el tiempo...
- 17/abr/2024
Acurrucarse en la cama con la televisión encendida es una práctica común para muchas personas. Sin embargo, lo que parece ser una forma inofensiva de relajarse antes de dormir puede tener graves consecuencias para la salud.
Diversos estudios han ...
- 16/abr/2024
¿Quieres lucir radiante incluso después de una noche sin dormir? ¡No hay problema! Sigue estos 10 sencillos pasos para despertar con un aspecto radiante. Sabemos que la falta de sueño puede dejarnos con ojeras, hinchazón y piel apagada, pero con estos ...
- 16/abr/2024
El comandante de la Guardia Nacional señaló que los aspirantes que se quejan de falta de recursos para los efectivos es porque “estaban acostumbrados” a llegar a hoteles y comer en restaurantes.
El comandante de la Guardia Nacional, general David ...
- 13/abr/2024
La connacional, de 36 años, indica que "la verdad es una locura" y que no tenían certeza de si el ataque sucedería o no
"¿Quién puede dormir cuando te dicen que a las 2 am te llegan los misiles, verdad?", dice Mariana Salas, mexicana que vive en I...
- 9/abr/2024
Fuera de la carrera por el título de la Premier League, Manchester United le arrebató dos puntos en la última fecha al Liverpool y le complicó su deseo de consagrarse campeón en la última temporada de Klopp como entrenador. Pero para un animal comp...
- 7/abr/2024
Invitó a la población a realizarse su Chequeo PrevenIMSS en las unidades de medicina familiar, y detalló que el instituto cuenta con estrategias educativas de promoción de la salud
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) recomendó a la pobl...
- 5/abr/2024
Un veterinario explicó que las aves son más propensas a cambiar su comportamiento durante un eclipse solar.
El eclipse solar que se vivirá en México el 8 de abril no representa ningún riesgo de salud para las mascotas, pero sí pueden tener cambios...
- 29/mar/2024
¿Quieres comenzar el día con un resplandor envidiable? Aquí te contamos cómo lograr un glow up nocturno para transformar tu apariencia mientras duermes. En estos días, el tiempo es valioso y nuestras agendas rebosantes de actividades hacen crucial enco...
- 26/mar/2024
El sueño es uno de los pilares fundamentales para mantener una buena salud física y mental. La postura que adoptamos al dormir puede marcar la diferencia entre despertarnos revitalizados o con molestias corporales. ¿A qué lado prefieres dormir? ¿Sabí...
- 25/mar/2024
"Por ventura dormir en la embajada, hablar con el embajador, ¿hay algún delito en eso? Dejen de perseguir", dijo el exmandatario en declaraciones a periodistas a la salida de un evento de promoción política de su esposa
Río de Janeiro. El expresid...
