La evidencia científica confirma que la respiración lenta puede disminuir la ansiedad y generar una sensación de calma mental incluso sin intención consciente…
La terapia de luz roja ha ganado popularidad como una alternativa para mejorar la salud y la apariencia física Sin embargo aunque muchas empresas…
La perimenopausia es una etapa de transición biológica compleja en la que las variaciones de estrógeno y progesterona afectan directamente el sistema nervioso central…
El chocolate considerado por muchas personas como un placer nocturno podría estar afectando silenciosamente la calidad del descanso Aunque suele relacionarse con momentos…
Actividades como la cerámica el tejido o el journaling se han convertido en opciones cada vez más populares para quienes buscan desconectarse del ritmo…
Los ácidos grasos omega- 3 son nutrientes esenciales que el organismo necesita para mantener una buena salud cardiovascular cerebral y metabólica Diversas investigaciones…
La salud digestiva suele pasar desapercibida hasta que aparecen molestias persistentes Sin embargo especialistas en gastroenterología advierten que muchos problemas intestinales comienzan con síntomas…
El colágeno es una de las proteínas más abundantes e importantes del cuerpo humano Está presente en tejidos como la piel los huesos…
A partir de julio algunas personas beneficiarias de Medicare podrían acceder a medicamentos GLP- 1 para bajar de peso pagando alrededor de 50 dólares…
Mantener una alimentación equilibrada y variada es clave para cuidar la salud del colon y disminuir el riesgo de enfermedades graves La Sociedad Española…
La represión emocional puede tener efectos importantes sobre la salud física Una investigación realizada en Estados Unidos y publicada en la revista médica Journal…
El eje intestino-cerebro que describe la comunicación constante entre el sistema digestivo y el sistema nervioso ha despertado gran interés en áreas como…
Pasar muchas horas frente a una computadora se ha vuelto parte de la rutina diaria para millones de personas No obstante especialistas advierten…
Un grupo de medicamentos utilizados para prevenir las migrañas podría también reducir el riesgo de desarrollar glaucoma de acuerdo con un estudio reciente…
Las personas que se recuperan de una cirugía podrían mejorar significativamente su recuperación con una acción sencilla caminar Un estudio publicado…
La nueva ruta RS- 716 comenzó operaciones ayer miércoles 6 de mayo El alcalde de Saltillo Javier Díaz González destacó que con el inicio…
El dolor de hombro puede dificultar actividades tan cotidianas como vestirse dormir o levantar objetos ligeros En muchos casos el origen del problema está…
La alimentación tiene un papel clave en el cuidado de la vesícula biliar y en la prevención de problemas como los cálculos biliares…
La mayoría de las personas no piensa en el hígado a diario aunque este órgano cumple funciones fundamentales para el cuerpo Se encarga…
La rigidez y la falta de fuerza en la cadera asociadas al sedentarismo afectan a millones de personas limitando la movilidad y elevando…
