Mantener una alimentación balanceada y entrenar de manera constante no siempre se traduce en una pérdida de peso visible La frustración aparece cuando…
Personas llegan a consulta tras probar planes restrictivos difundidos en internet los cuales pueden provocar alteraciones hormonales y metabólicas El inicio de año suele…
Diversas conductas cotidianas aparentemente inofensivas pueden estar afectando la salud física y mental sin que muchas personas sean conscientes de ello según advierte Very…
Una reciente investigación de la Universidad de Arkansas EE UU publicada en Journal of Nutritional Physiology indica que la pérdida de masa muscular asociada…
La esclerosis múltiple es una enfermedad que transforma de manera progresiva la vida de quienes la padecen En Riverside California una investigación reciente aportó…
La nutrición científica actual ha zanjado el antiguo debate en torno al huevo consumirlo completo es la alternativa más favorable para la salud…
Los ejercicios orientados al fortalecimiento y la flexibilidad del suelo pélvico se han posicionado como un recurso clave no solo para el manejo…
La disminución de la masa muscular conocida como sarcopenia puede comenzar a hacerse evidente entre los 30 y 35 años un proceso que suele…
Para aumentar la masa muscular de forma eficaz la duración ideal de una sesión de entrenamiento de fuerza suele ubicarse entre…
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Elegir el colchón adecuado es una decisión clave para la salud y el bienestar Dormir bien no es un lujo sino una necesidad…
Enero se convierte en el mes con mayor movimiento en los gimnasios donde las inscripciones aumentan impulsadas por el deseo de bajar de peso…
La tecnología de descanso Sealy llega a Monclova a través de Colchones Ovalle ofreciendo confort soporte y durabilidad con estándares internacionales Dormir bien…
El dolor en la parte baja de la espalda es uno de los problemas de salud más frecuentes en todo el mundo y figura…
El insomnio crónico no es solo dormir mal se trata de una condición persistente que afecta a millones de personas y cuyos efectos…
La creencia de que una copa de vino puede aportar beneficios a la salud sigue siendo muy común No obstante la evidencia científica…
Cuando bajan las temperaturas es común que las articulaciones lo resientan Para muchas personas el invierno no solo significa abrigarse más sino también lidiar…
Te aparece un dolor de cabeza lo buscas en internet y terminas convencido de que es algo grave Podrías estar experimentando cibercondría una forma…
La esclerosis múltiple EM es una enfermedad crónica de evolución impredecible que afecta al sistema nervioso central y altera la comunicación entre el cerebro…
A partir de los 60 años el organismo experimenta transformaciones que afectan la musculatura los huesos las defensas y el metabolismo Por ello…
