— Agencias 27/07/2026
Organizados por promotoras de bienestar como Mia Banducci, estos eventos buscan la liberación de emociones acumuladas mediante técnicas de descarga física en entornos naturales.
En Estados Unidos y diversos países ha ganado tracción una tendencia de bienestar conocida como scream therapy, grito terapéutico o "rituales de rabia". A través de esta práctica, grupos de mujeres acuden a zonas boscosas para realizar actividades de catarsis emocional que incluyen gritos de alta intensidad, ejercicios de respiración y descarga de tensión física mediante la ruptura de ramas y palos. Los precios de estas experiencias varían desde los $222 dólares para sesiones de un día hasta tarifas de entre $2,000 y $4,000 dólares por retiros inmersivos completos.
Dinámica de las sesiones y figuras destacadas
Una de las principales impulsoras de esta modalidad es la facilitadora Mia Banducci, conocida como Mia Magik, quien coordina retiros diseñados para canalizar el estrés, el agotamiento y el enojo reprimido. Durante los talleres, las participantes realizan rutinas guiadas que combinan trabajo corporal, contacto con la tierra y gesticulación vocal libre en espacios alejados de zonas urbanas, buscando generar una sensación de alivio y desconexión tras periodos prolongados de sobrecarga emocional.
Contexto de la práctica
El concepto de terapia del grito tiene antecedentes en modelos de psicología humanista y expresiva de la segunda mitad del siglo XX, pero su integración con el turismo de bienestar y la cultura de la salud mental ha resurgido en plataformas digitales. Quienes promueven estos espacios señalan que la inmersión en la naturaleza proporciona un entorno seguro y libre de juicios para externar emociones habitualmente contenidas en la vida cotidiana.
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