Sea cual sea tu forma favorita de consumirlo, el betabel es un alimento excelente para el cuerpo, pero el betabel en polvo añade un plus a tu dieta que vale la pena explorar. Cierto, no pretende reemplazarlo, pero si no eres la mayor fan del sabor o la textura de esta raíz, o simplemente deseas aumentar tu ingesta de sus múltiples beneficios, es el complemento perfecto; por eso se les llama suplementos alimenticios, ¿verdad?
Gracias a todas sus propiedades, el betabel es muy beneficioso para mejorar el funcionamiento de varios sistemas, incluyendo el circulatorio, muscular, digestivo, cardíaco y tegumentario. Reduce la inflamación abdominal, además de desintoxicar la sangre y el hígado. Mantiene el cabello sano, también retrasa el envejecimiento, previene el cáncer de piel y de hígado.
Últimamente, otro de los grandes usos de esta raíz es para la fabricación de suplementos alimenticios, ya que encapsula sus múltiples beneficios para aumentar la ingesta diaria. Si te interesa agregarlos a tu día a día, su presentación por excelencia es el betabel en polvo, que contiene dimetilglicina, una sustancia que ayuda a mantener el corazón sano y los niveles de presión arterial en equilibrio.
Para consumirlo, simplemente tienes que diluir una porción en una bebida. Dependiendo de tu estilo de vida y las recomendaciones de tu doctor, podrías mezclarlo con licuados para sentirte más fuerte y activa en tu día a día.