Uñas amarillas: ¿Qué las causa y cómo evitarlas?

Descubre por qué las uñas se vuelven amarillas y cómo puedes prevenirlo con simples cambios en tu rutina de cuidado personal.

Las uñas amarillas pueden ser causadas por el uso frecuente de esmaltes oscuros, hongos, bacterias o incluso factores genéticos. Según expertos como la dermatóloga Shereene Idriss, este problema estético puede prevenirse con medidas como el uso de productos ricos en vitamina E, dar descanso a las uñas entre manicuras y revisar la calidad de los esmaltes. Conoce más sobre cómo mantener tus uñas saludables y libres de coloración amarilla.

Causas y soluciones para las uñas amarillas

Las uñas amarillas no solo son un problema estético, sino que también pueden ser un indicador de ciertos hábitos o condiciones de salud. Según expertos en dermatología, este fenómeno puede deberse a varias causas, desde el uso de esmaltes oscuros hasta condiciones genéticas. Aquí te explicamos las razones detrás de este cambio de color y cómo puedes prevenirlo.

¿Por qué las uñas se vuelven amarillas?

Una de las causas más comunes de las uñas amarillas es el uso frecuente de esmaltes oscuros. Los pigmentos químicos en estos productos pueden penetrar la superficie de la uña, dejando una coloración amarillenta. "Los óxidos de hierro en los esmaltes oscuros pueden resultar en un color temporal similar al óxido amarillento", explica la dermatóloga Shereene Idriss en una entrevista con Women’s Health.

Además del uso de esmaltes, las uñas amarillas pueden ser causadas por infecciones fúngicas o bacterianas. En algunos casos, este cambio de color puede ser hereditario, una condición conocida como 'síndrome de las uñas amarillas', que puede estar asociada con problemas respiratorios. Si notas cambios en la coloración de tus uñas junto con otras anomalías, es importante consultar a un médico para un diagnóstico adecuado.

Cómo evitar que tus uñas se pongan amarillas

Si la coloración amarilla de tus uñas se debe al uso de esmaltes, hay varias medidas que puedes tomar para prevenir este problema:

1. Usa productos con vitaminas para las uñas: Existen productos específicos que contienen vitamina E, ácidos exfoliantes y extractos de limón que pueden ayudar a proteger y aclarar las uñas.
2. Come alimentos ricos en vitamina E: La dermatóloga Marisa Garshick recomienda consumir alimentos como aguacate, aceite de girasol, almendras y espinacas, que no solo tratan las uñas amarillas, sino que también las hidratan.
3. Deja tus uñas respirar: Es importante darles un descanso entre manicuras. Esperar un par de semanas antes de aplicar un nuevo esmalte puede ayudar a prevenir la coloración amarilla. Durante este tiempo, puedes aplicar esmaltes de tratamiento para reforzar y cuidar tus uñas.
4. Revisa la calidad y la caducidad de tus esmaltes: Usar esmaltes viejos o vencidos puede afectar negativamente a tus uñas. Asegúrate de utilizar productos de calidad que no contengan sustancias químicas nocivas como formaldehído y tolueno.

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