¿Media hora no es suficiente? Senadora propone más descanso laboral
El grupo de Morena en el Senado impulsa una reforma para ampliar el descanso laboral de 30 minutos a una hora. Te explicamos los detalles.
El grupo parlamentario de Morena en el Senado impulsa una reforma al Artículo 63 de la Ley Federal del Trabajo para ampliar el tiempo de descanso durante jornadas continuas. La propuesta, presentada por la senadora Julieta Ramírez Padilla, elevaría el periodo de reposo obligatorio de 30 minutos a una hora, argumentando beneficios en salud y productividad.
La iniciativa señala que el actual descanso es "insuficiente" para garantizar condiciones laborales dignas. Según el documento, países como EE.UU., Portugal y Finlandia ya contemplan pausas más extensas, vinculadas a menor estrés y mayor rendimiento. La Organización Internacional del Trabajo (OIT) respalda que las pausas reducen el agotamiento acumulado.
Jornada laboral en México: 100 años sin cambios
La regulación de la jornada laboral en México no se ha modificado en más de un siglo. La Ley Federal del Trabajo mantiene desde 1970 que el descanso mínimo es de media hora, a pesar de que México lidera en la OCDE en horas trabajadas anuales (2,124 horas) con salarios bajos. La senadora Ramírez destacó que la reforma evitaría "excesos en perjuicio de la salud".
¿Qué dice la ley actual?
Artículo 63: Descanso de 30 minutos en jornadas continuas.
Artículo 64: Si el trabajador no puede salir, el reposo cuenta como tiempo laborado.
Artículo 61: Jornada máxima de 8 horas diurnas o 7 nocturnas.
Jornada laboral: Coahuila el estado que más respeta el horario laboral
El porcentaje estatal supera en 10.9 puntos al promedio nacional, según la Encuesta Intercensal 2025 del INEGI. Seis de cada diez personas ocupadas en Coahuila cumplieron jornadas de 40 a 48 horas semanales durante 2025, proporción que alcanzó 63.4% y superó en 10.9 puntos -- leer más
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