Estudiantes de Medicina promueven salud renal en Piedras Negras
Estudiantes de octavo semestre de la carrera de medicina realizaron una feria de salud resaltando la salud renal
Estudiantes de la Universidad Autónoma de Coahuila (UAdeC) de octavo semestre de la carrera de Medicina celebraron el Día Mundial del Riñón mediante una feria de salud en la que brindaron información crucial sobre los riesgos de las enfermedades renales. María Tobar, estudiante de la institución, destacó la importancia de adoptar hábitos saludables como la hidratación adecuada para prevenir daños renales.
El Día Mundial del Riñón, celebrado cada año el segundo jueves de marzo, tiene como objetivo sensibilizar a la población sobre la salud renal y promover la prevención de enfermedades que afectan a este vital órgano. En este contexto, estudiantes de octavo semestre de la carrera de Medicina de la Universidad Autónoma de Coahuila, plantel Piedras Negras, organizaron una feria de salud dirigida a la comunidad estudiantil y la población en general. El evento, realizado el 13 de marzo de 2025, incluyó charlas educativas, distribución de material informativo y recomendaciones prácticas para mantener una buena salud renal.
Importancia de la hidratación y hábitos saludables
María Tobar, estudiante organizadora del evento, destacó que la clave para prevenir problemas renales comienza con la adopción de hábitos sencillos pero fundamentales, entre los que destacó el consumo adecuado de agua. "El riñón es responsable de filtrar los desechos y toxinas del cuerpo, por lo que una hidratación adecuada es crucial. El consumo de bebidas azucaradas y alcohólicas aumenta la carga sobre los riñones, lo que puede llevar a problemas a largo plazo", señaló Tobar.
Los estudiantes también enfatizaron que los riñones, al no poder manejar grandes cantidades de azúcar o alcohol, sufren un desgaste que puede contribuir a enfermedades graves como la insuficiencia renal crónica.
Síntomas comunes de las enfermedades renales
Durante la feria, los estudiantes compartieron información sobre los principales síntomas que pueden indicar un problema renal, tales como cambios en el color de la orina, dolor o presión en los riñones y retención de líquidos. Tobar detalló que la detección temprana de estos síntomas puede hacer la diferencia en el tratamiento de las afecciones renales, que si no se tratan a tiempo pueden llevar a complicaciones severas.
Estadísticas preocupantes sobre la salud renal en México
En México, la prevalencia de las enfermedades renales ha aumentado significativamente en las últimas décadas, aproximadamente 1 de cada 10 personas en el país tiene algún grado de daño renal, una cifra alarmante que resalta la urgencia de adoptar medidas preventivas en cuanto a hábitos alimenticios, ejercicio y cuidado general del bienestar.
Los estudiantes de la UAdeC, al realizar esta actividad, no solo buscaron difundir el conocimiento sobre cómo prevenir enfermedades renales, sino también poner de manifiesto la importancia de la detección temprana y los hábitos de vida saludables para reducir el riesgo de enfermedades crónicas. La feria también incluyó información sobre la correcta práctica de ejercicio físico, la importancia de evitar el exceso de sal en la dieta, y la necesidad de realizar chequeos médicos regulares.
Aumentar la conciencia sobre la insuficiencia renal
La insuficiencia renal es una de las principales causas de consulta en las unidades médicas del país. De acuerdo con información proporcionada por la Secretaría de Salud, la insuficiencia renal crónica es una de las principales causas de muerte en México, especialmente entre personas con hipertensión o diabetes, dos enfermedades que contribuyen al deterioro de la función renal.
Además, se destacó que muchos pacientes con daño renal no experimentan síntomas evidentes hasta que la enfermedad ya está avanzada, lo que hace aún más relevante la educación y prevención. La feria de salud organizada por los estudiantes de la UAdeC también tuvo como objetivo aumentar la conciencia sobre la importancia de realizarse chequeos médicos regulares, especialmente para aquellas personas con factores de riesgo, como antecedentes familiares de enfermedades renales, diabetes o hipertensión.
Conclusión: un llamado a la acción para cuidar la salud renal
Las enfermedades renales, en su mayoría, son prevenibles si se adoptan hábitos saludables desde una edad temprana. En este contexto, la feria de salud organizada por los estudiantes de Medicina de la Universidad Autónoma de Coahuila, con el apoyo de sus profesores, representó una valiosa oportunidad para difundir información clave sobre la salud renal, además de incentivar a la población a tomar decisiones conscientes para prevenir enfermedades en los riñones.
Para más información sobre la salud renal y prevención de enfermedades, se puede consultar el sitio web de la Secretaría de Salud (https://www.gob.mx/salud) y otros organismos especializados en la salud pública.
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