César sandoval g. Atleta e Ingeniero Mecánico

El deporte, es tan importante como el estudio, por eso también se debe escoger, donde se encuentre uno bien con uno mismo, ¿Cuántos años tienes practicando el atletismo y porque te decidiste por este deporte? “Aproximadamente cuatro  años, me decidí por el atletismo mas que nada  por salud porque te hace sentir bien y lo bonito de este deporte es que lo puedes realizar tanto solo y también en equipo y mejor si te encuentras a gusto con ese equipo”.

Lo importante de la vida es mantenerse en movimiento, durante tu vida ¿Qué otros deportes practicaste? “En mi infancia fútbol deporte que me hacía sentir muy bien porque me gustaba y ya de adulto basquetbol con los amigos y te digo tremendo deporte el baloncesto”.

Una vez que llegaste al atletismo, ¿Por qué tipo de carreras te dedicaste, por las cortas de 5 y 10k por las de medio curso como el 21 K o por el completo como el maratón? “En carreras cortas como de 5 km cronometro 25 minutos, mientras que en el 21 km 2:12 y en el  maratón 4;35 horas, cabe mencionar que no lo practico por sobresalir y ocupar los primeros lugares, sino por sentirme bien y tonificar mi cuerpo, en cada carrera, no busco el podio, sino terminarla y en buenos términos con mi cuerpo”.

Entonces ya tienes un buen número de carreras en donde has participado, ¿En cuáles te has sentido bien en general? “Por supuesto que el 21 km de Monclova con ‘Espíritu de Acero’, así como el Maratón Lala en Torreón la gente de esa ciudad hace que te sientas como en tu casa, te apoyan te saludan te brindan agua, jugo, dulces, bonito evento en verdad, también el Ultra Coahuila de Arteaga, 21k saltillo, igual que el anterior se aprovecha el buen clima y que decir que el , y 21 km Tarahumara, en el bello estado de Chihuahua, te vuelvo a repetir no, no hubo podios en ninguna de estas carreras, ya que para mí lo importante es terminar el evento y en buena forma con tu cuerpo”.

En verdad que has participado en una gran cantidad de carreras, pero ahora en la otra cara de la moneda, ¿Cuál es el evento en donde sentiste que fallaron en algo, como organización? “Todas me han gustado porque son diferentes tanto como una de 5 k hasta el Maratón de 42 k, los organizadores nos tratan bien, la gente de la ciudad también, entonces, no puedes pedir más, que buena salud para continuar adelante”.

Ahora que estás metido en cuerpo y alma dentro de este deporte, sin duda tienes metas, ¿Cuál podría ser a corto y mediano plazo? “Seguir rompiendo mis límites, ya que recuerda que no busco podios, sino ir poco a poco mejorando mis tiempos, en cada carrera, ya sea de las 5k, 22k  Maratón, ya tengo mis tiempos, por eso lo importante es ir bajándolos poco a poco, no tengo prisa para lograrlo, lo bueno que varios de mi equipo piensan igual que yo y eso hace que te sientas mucho mejor nos damos la mano unos con otros y nos acompañamos en todo el trayecto”.
Bueno la preparación, sin duda es importante, y existen varios tipos de entrenamientos ¿Cuáles entrenamientos te gustan más, en la pista, en la calle o en el campo? “Todos me gustan. Donde nos indiquen los coach. Así como se requiera el entrenamiento, ya que lo dices que hay varios tipos de entrenamiento, eso hace que no haya monotonía, que no te aburras y que le saques lo mejor a cada ejercicio,  si es en la pista sabemos que van a ser repeticiones, si es en la calle, distancia y si es en el cerro fortalecimiento de las piernas sobre todo, te repito, las tres condiciones me gustan mucho y las disfruto, que pienso yo que es lo principal para continuar adelante, que hagas lo que te gusta, tanto en el trabajo como en el deporte”.

Efecti¿Cómvamente, como dices, lo importante es estar a gusto con tu equipo y sentirte bien, o se dio tu llegada al Club Chu Ani Sorachi? “Me acerque a ellos porque los vi entrenando en la pista y me acerque a los coach  Lety Acosta y Carlos Guerrero porque vi como los instruían y les daban indicaciones y quise experimentar y pues aquí sigo, te repito, porque me sentí bien con ellos y con el resto de los atletas, todos son en verdad muy amables, eso es lo interesante, que pese a que a nadie conocías, hoy tienes amistad con todos, no importa como quedaste en la carrera”.

Únete al canal de difusión de WhatsApp de El Tiempo MX y recibe las noticias más importantes de Monclova, Coahuila y México directamente en tu celular. ¡Haz clic y súmate ahora!

Noticias del tema