La infidelidad en parejas puede presentarse de diversas maneras. Una de ellas es la microinfidelidad.
Las redes sociales y los dispositivos electrónicos han reconfigurado las relaciones en pareja. Así como pueden reducir la distancia entre las personas mediante un mensaje, una imagen o un video también pueden aumentarla o hasta influir en su separación. Un ejemplo de ello son las microinfidelidades, conoce si tú o tu pareja las llevan a cabo esta práctica,
Antes de iniciar, recuerda que para resolver un problema o una duda con tu pareja debe ser mediante la comunicación para evitar malentendidos que hieran su relación. Esto también permite buscar soluciones que beneficien a ambas partes. En caso de no encontrar un camino posible, será momento de replantear la relación.
¿Cómo saber si mi pareja es microinfiel?
Este concepto fue creado por la psicóloga Melanie Schilling debido a la necesidad de dar nombre a un nuevo comportamiento entre parejas. Las microinfidelidades son aquellas acciones o compartimientos en los que ocurre una persona comprometida, pero de forma sutil. Puede presentarse mediante un coqueteo encubierto o un contacto con otra persona de forma física o emocional, manteniendo en secreto a la pareja, de acuerdo con MejorconSalud.
Avance Psicólogos explica la microinfidelidad como un engaño debido a que se establecen interacciones íntimas y personales con alguien que no es la pareja, aunque no exista un contacto en la cama, puede romper un compromiso establecido en la relación amorosa. Esto puede dar lugar a maletendidos, pero existen señales visibles para la otra persona. Según el portal, estas pueden ser:
- Oculta su teléfono. Aunque existe la libertad a privacidad, la persona busca ocultar la pantalla incluso estando a lado de la otra persona
- Evita hablar sobre con quién está charlando. Manteniendo conversaciones con contactos sin nombre o nombres falsos
- La persona oculta a su pareja, escondiendo su anillo de bodas o quitando fotografías donde solían estar
- Presenta cambios de humor. Debido al estrés de mantener a una persona en secreto, suele desgastarse psicológicamente
- Cambia la relación con su pareja. Puede existir una disminución de muestras de cariño, afecto u atención. Evita publicar fotografías en las que aparezcan juntos o elimina cualquier contacto
La infidelidad puede afectar la salud de una persona, por ejemplo, la pareja engañada puede presentar depresión, ansiedad, comportamientos arriesgados, tener multitud de relaciones sin control o precaución, así como caer en el abuso de consumo de alcohol y otras sustancias, previene 20minutos.
