SSa por el 'Día Mundial del Sueño' aconseja concientizar

Ayer 17 de marzo se celebró el Día Mundial del Sueño, por lo que la Secretaría de Salud emitió una serie de recomendaciones con el objetivo de concientizar a la población sobre su importancia y para que conozcan la existencia de trastornos del sueño, esto a través de la página del Gobierno de México.

Sueño. En ella se señala que el sueño es un proceso biológico complejo, ya que, mientras se duerme, las funciones del cerebro y cuerpo siguen activas para mantener saludable al cuerpo, donde se resalta que aproximadamente el 40 por ciento de la población está siendo afectada por algún trastorno, esto de acuerdo a datos entregados por la Organización Mundial de la Salud, por ello es que cada vez más se busca la concientización para prevenir todo tipo de padecimientos relacionados con ello.

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