Salud Municipal de Saltillo: Cuídese de la hipertensión

Hacer cambios en la dieta es una forma comprobada de ayudar a controlar la hipertensión arterial. 

En Saltillo el infarto al corazón es una de las principales causas de muerte, por este motivo el Ayuntamiento hizo un llamado a tener cuidado con la hipertensión arterial, uno de los padecimientos que lo provocan.

Hacer cambios en la dieta es una forma comprobada de ayudar a controlar la hipertensión arterial, dijo Luis Alfonso Carrillo González, director de Salud Pública del Municipio, quien recomendó además de tomar medidas básicas como el control del peso, una dieta baja en sales y aumentar la actividad física. Carrillo González añadió que una dieta baja en sal ha demostrado que ayuda a bajar la presión arterial, por lo que además es importante incluir nutrientes y fibra, así como alimentos que son más ricos en potasio, calcio y magnesio.

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