Aprende cómo usar el té verde para lograr una mirada revitalizada en cuestión de minutos.
El estrés, la ansiedad y la fatiga pueden conducir a trastornos del sueño, como el insomnio, que no solo afectan nuestra energía diaria, sino también la salud de nuestra piel, generando ojeras y bolsas en los ojos.
Por suerte, no es necesario gastar en costosas cremas. El té verde, gracias a su capacidad para tonificar y revitalizar la piel, es un remedio efectivo y económico para combatir estos problemas.
Beneficios del té verde para la piel
1. Efecto rejuvenecedor: Rico en vitaminas y minerales, el té verde retrasa el envejecimiento prematuro de la piel, disminuyendo la aparición de arrugas.
2. Elimina impurezas: El extracto de té verde limpia profundamente la piel sin dañarla, siendo ideal para combatir el acné.
3. Poderoso antioxidante: Contiene taninos y catequinas que protegen la piel de agentes externos, manteniéndola libre de manchas y marcas de expresión.
4. Efecto calmante: Recomendado por dermatólogos para pieles sensibles, el té verde calma, refresca y minimiza el enrojecimiento.
¿Cómo usar el té verde para reducir ojeras y bolsas en los ojos?
Ingredientes:
- Bolsitas de té verde
- Agua
Procedimiento:
1. Hierve agua durante 15 minutos.
2. Agrega las bolsitas de té verde.
3. Deja que repose en el agua caliente y se enfríe.
4. Aplica las bolsitas en los ojos durante 10-20 minutos para reducir ojeras y bolsas.
Además de los parches de té verde, puedes aprovechar sus beneficios de otras formas:
- Bebe té verde: Consumirlo, ya sea frío o caliente, regula la digestión y los niveles de colesterol.
- Aplicación tópica: Remoja un algodón en la infusión y aplícalo directamente en la piel para reducir la hinchazón.
- Mascarilla de té verde: Mezcla una cucharada de té verde con dos de miel, aplícala en el rostro y déjala actuar durante 10-15 minutos antes de retirarla con agua tibia. Esta mascarilla proporciona una piel radiante y rejuvenecida.
