Ciudadanos: Cambio de horario nos pone de mal humor

horario, verano, México.

A partir de este domingo dormiremos una hora menos, pero habrá una hora más de sol.

Este domingo inicia en México el Horario de Verano, por lo que la mayoría de los habitantes del país tuvieron que adelantar una hora su reloj. ¿Esta modificación puede dañar la salud?

Si bien este cambio afecta al organismo, no causa un gran daño. “Sentimos que nuestro cuerpo protesta por lo que está pasando, pero no nos va a enfermar, finalmente nos adaptamos”. Según el Instituto de Fisiología Celular de la UNAM.

Oficialmente, el horario de verano inicia a las dos de la mañana del domingo 3 de abril y termina el último domingo de octubre. 

Las opiniones sobre el horario de verano son tan variadas como sus beneficios y perjuicios percibidos. Periódico El Tiempo se dio a la tarea de buscar el punto de vista de la ciudadanía respecto a este cambio. Para muchos, esta medida no afecta en la salud, para otros las primeras semanas andan de mal humor por la falta de sueño.

 “Nos dijeron que el cambio de verano es para ahorrar más energía, yo en ocasiones tardo para adaptarme, como que me falta sueño,no lleno de dormir, pero curiosamente me siento como atontada”. Comentó María Ramos comerciante independiente de cosméticos.

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